السلام عليكم انا متزوج وعند ممارستي الجماع يتم الانتصاب بشكل طبيعي اول مره وتكون عندي الرغبه للمره الثانيه ولكن لايتم انتصاب رغم انني اتغذي جيدا فهل هذا شي طبيعي وماذا افعل لكي اجامع مرتين وثلاث في نفس الليله وشكرا

عادي أن يحدث ارتخاء بعد الجماع، ويجب أخذ قسط من الراحة قبل أن ينتصب القضيب مرة أخرى، وهذا يعتمد على العمر واللياقة البدنية والتغذية المتوازنة، يمكنك تناول المكسرات وعسل ملكات النحل وغيره من المقويات أو مساعدات الانتصاب.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا اشتكى حين الجماع لايوجد انتصاب جيدا فماذا افعل

Q: السلام عليكم،انا عمري ١٥ ولدي دوالي الخصية اليسرىوادت دوالي الخصية الى عدم انتصاب القضيب فماذا افعل؟؟؟!!

أعراض دوالي الخصية: تورم الخصيتين وكيس الصفن أحيانا أو قد يحدث العكس ويلاحظ ضمور في الخصيتين . الشعور بشد في كيس الصفن . الشعور بالثقل في الخصية . حدوث خلل في عملية قذف السائل المنوي . عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: زوجي لا يرغب سوى الجماع السريع وانا احبه فماذا افعل

يجب ان تتكلمى معه وتخبيريه بانك لا تحبى ذلك ويجب عليه ان يسعدك ولا يفكر بنفسه فقط

Q: اعاني من انتصاب عند الجماع مع العلم يحدث انتصاب صباحي او عند رؤية فلم اباحي او حين لمس القضيب باليد

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا ارغب جدا في الحمل لكن بعد الجماع المني يؤدي الى الانزلاق في كل مرة فماذا افعل ولكم الشكر

علدي ، أن يخرج المني بعد الجماع، يمكن تحسين الفرصة بلابقاء مستلقية بعد الجمتاع لمدة نصف ساعة.

Q: اذا وجدت ضعف هرمونى بسبب انى لايحدث لى انتصاب صباحى فماذا افعل برغم انى رياضيا وما هو علاجه

الضعف الهرموني لا يظهر إلا في الفحص الهرموني، وهناك علاجات تعويضية، راجع اختصاصي غدد صماء.

Q: انا متزوج من اسبوع وعند الجماع مع زوجتي يحدث انتصاب وسرعان ما يضعف الانتصاب فماذا تنصحوني بارك الله فيكم علما بأنني لا اعاني اي امراض

عليك تحسين لياقتك البدنية لممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج. اختر الاجابة

Q: اعاني من تاخر القذف اثناء الجماع وعندما امارس العادة السرية اقذف بسرعة فماذا علي ان افعل

يمكن اللجوء لعلاج سلوكي عند الطبيب بحيث يتم مناقشة المخاوف والأسباب التي تسبب تأخر القذف، كما أن الإسترخاء وتقليل التوتر والضغوطات النفسية يساعد في حل تلك المشكلة، إضافةً لاستخدام الكريمات الملينة، كما تستدعي بعض الحالات استعمال الأدوية مثل استخدام الأدوية المحتوية على عشبة اليوهمبين أو البوبروبيون أو الامانتادين، المراجع https://www.nhs.uk/conditions/ejaculation-problems/