الم بالخصية عند ممارسة العادة

نعم من الممكن أن يزول الألم وتتحسن صحة الخصيتين بعد التوقف عن ممارسة العادة السرية بصورة واضحة، ويكون ذلك نتيجة لكل مما يلي:

• يساعد التوقف عن ممارسة العادة السرية والاستمناء التخفيف من الألم في الخصية الذي ينتج عن الاحتقان الذي يحدث في الخصيتين، حيث أن الإفراط في ممارسة العادة السرية يرافقه الإثارة الجنسية لفترة طويلة دون حدوث القذف أو الوصول للنشوة الجنسية وهذا ما قد يسبب الاحتقان الذي يؤدي إلى الشعور بالألم وعدم الراحة.
• يساعد التوقف عن ممارسة العادة السرية والاستمناء التخفيف من الاحتكاك في الجلد المحيط بالخصية، وبالتالي التقليل من خطر الالتهابات المختلفة، التي قد يرافقها الألم الشديد في الخصية.
• يساعد التوقف عن ممارسة العادة السرية الوقاية من الإصابة بأي من الأمراض المنقولة جنسياً والالتهابات في الأعضاء التناسلية، مما قد يساعد في زوال الشعور بالألم.

ويجب العلم أنه يجب الرجوع للطبيب المختص في حال استمرار الألم بعد التوقف عن ممارسة العادة السرية، من أجل استبعاد أي مضاعفات تتطلب العلاج الفوري.

ويمكن تحفيز وتعزيز التوقف عن ممارسة العادة السرية عن طريق مراعاة النصائح التالية:

• ضرورة ممارسة التمارين الرياضية بصورة يومية مع اتباع نظام غذائي صحي.
• ضرورة قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء.
• ضرورة الانشغال معظم الوقت وتجنب أوقات الفراغ.

للمزيد:

• ما هي أضرار العادة السرية للرجال؟
• مخاطر وعلاج إدمان العادة السرية