عمري 21 سنة اقلعت عن العادة السرية حديثا ولكن يحدث احتلام بمعدل ثابت كل 4 او 5 ايام ويصاحبة اعراض الضعف التنميل في الاطراف والغثيان وبرودة في الجسم ماذا علي ان افعل لمنع حدوث هذه الاعراض المزعجة ومباعدة فترة الاحتلام حتي يسترد جسدي عافيتة

عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات.

انا عمري 16 سنة وقد بدات امارس العادة السرية منذ 14 سنة هل بعد التوقف عن العادة السرية سيصبح جسمي كما كان اول مرة ؟ فقد اصبحت امارسها كل يوم مع الافلام الاباحية واصبحت اشعر بالتعب والقلق وضعف النظر.... فهل ستختفي كل هذه الاعراض بعد ان اتوقف او ان انقص من ممارستها؟ اريد اجابة مفصلة من فضلكم

بالتأكيد ستعود لحالتك بعد التوقف عن العادة، ثم ممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك، حاول اللابتعاد عن الأفلام الإباحية والمثيرات الجنسية وستتحسن بالتدريج.

امارس العادة السرية منذ ٧ سنوات بجنون وبشكل غير طبيعي وظهرت لي اعراض قبل ٤ سنوات مازلت اعاني بها حتى الان وهي ضيق بالصدر والمعدة وشد بالظهر والخصر والم بعضلات القدم وشد باليد الي امارس بها العادة السرية وفي كل مرة امارس بها العادة تعود هذه الاعراض الملازمة لي منذ ٤ سنوات اريد حل نهائي لها ارجوكم

الحل الوحيد هو التوقف عن العادة فوراً واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضةج والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج. لأن الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

امارس العادة السرية بلوغي ولم اعاني اي مشاكل ولكن اخر مرة بعد الانتهاء

Q: بعد القيام بالعادة السرية تظهر علي مجموعة من الاعراض كتسارع ضربات القلب، ضيق التنفس، كترة التعرق و ازرقاق وبرودة بالاطراف زائد كترة التبول و رغوة في البول، تستمر هذه الاعراض ؟

عادي عند ضعف اللياقة ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

تم إنشاؤها في 8 فبراير 2014

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

1640

عمري 21 سنة امارس العادة السرية منذ بلوغي ولم اعاني اي مشاكل ولكن اخر مرة بعد الانتهاء شعرت ببرودة في جسدي وتنميل وفي الجسم خصوصا الاطراف وغثيان وزيادة ضربات القلب وسرعة التنفس ولم تزل هذة الاعراض الا بعد ساعات وتتكرر هذه الاعراض كل مرة ما رايكم ؟

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

رأيي أن توقف العادة وتعيد بناء لياقتك البدنية، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن أمورك بالتدريج

8 فبراير 2014