انا امارس عادة سرية بشكل طبيعي ولا اعاني من مشاكل ولم امارس الجنس لفترة طويلة بعدها مارست مع امراة انتصب القضيب نصف وقذف بسرعة حاولت معها مرة اخرى ضمور في القضيب ولا رغبة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

عمري ٢٢ امارس العادة السرية منذ ٨ سنوات بمعدل مرتين يوميا. امارس الجنس منذ فترة وحدث في الاونة الاخيرة ان القضيب لم ينتصب عند الجماع. هل السبب التدخين ام السمنة ام العادة السر

كلها من أسباب الضعف الجنسي، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

عمري 21 سنة امارس العادة السرية منذ اربع سنوات كل اسبوع مرتين او ثلاثة هل يئثر ذالك على صحتي او على شيء ما في المستقبل وكيف اقلع عن هذه العادة مع العلم انني حاولت اللف مرة وا

إذا قللت أو توقفت يكون أفضل وعليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة.

امارس العادة السرية منذ ٧ سنوات بجنون وبشكل غير طبيعي وظهرت لي اعراض قبل ٤ سنوات مازلت اعاني بها حتى الان وهي ضيق بالصدر والمعدة وشد بالظهر والخصر والم بعضلات القدم وشد باليد الي امارس بها العادة السرية وفي كل مرة امارس بها العادة تعود هذه الاعراض الملازمة لي منذ ٤ سنوات اريد حل نهائي لها ارجوكم

الحل الوحيد هو التوقف عن العادة فوراً واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضةج والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج. لأن الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

قبل الزواج كنت كثير العادة السرية تزوجت سنة 2012 ورزقنا بولد سنة 2015 ومنذ ذلك الوقت ونحن نريد الانجاب مرة ثانية ذهبت زوجتي الى الطبيب اخبرها ان كل شيئ عادي اما انا فعندي نقص في سرعة الحيوانات المنوية لكن اخبرني الطبيب انه ليس عائق للانجاب, عند الجماع لاينتصب القضيب جيد حتى وان انتصب يرتخي في منتصف

لتحسين الانتصاب والقذف عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اماراس العادة السرية ٨ سنوات ٢٤ جائت لي صدمة بعدها ذهبت لكي امارس العا

Q: عمري 19 سنة امارس العادة السرية منذ 8 سنوات و يستغرق القذف مني 30 ثانية هل هذا يعد سرعة قذف

عليك تقليل العادة، وتقليل الأكل، وممارسة تمارين كيغل لمدة ثلاثة أشهر، وستتحسن بالتدريج.

Q: سلام عليكم انا امارس العادة السرية مرة واحدة في الاسبوع هل يشكل خطرا

كلما قللت يكون أفضل!!

Q: هل تضخم الشفرتين واسودادهما يفسر اني كنت امارس العادة السرية انا عمري 20سنة توقفت عن العادة السرية منذ 5 سنوات

كلا ، لون الشفرتين ليس له علاقة بالعادة السرية، بل هو لون عادي في الأعضاد التناسلية نتيجة تركز خلايا ميلانينية.

Q: انا شاب عمري 20 امارس العادة السرية ولا استطيع التخلص منها مهما حاولت اكثر من مرة , ما العمل ؟

لقد حاولت ولم تكن حازما في قرارك بل ربما لم تقرر، القرار يجب تنفيذه وممارسة هوايات جديدة تشغلك عن التفكير في الجنس مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

21 يوليو 2018

1000

سلام عليكم اماراس العادة السرية منذ ٨ سنوات عمري ٢٤ جائت لي صدمة بعدها ذهبت لكي امارس العادة واذ لاينتصب حاولت مرا اخرى انتصب وقذف واصبح الوضع عادي وتكررت هل حالة مرة ثانية ?!!