تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مرحبا دكتور عندي الضعيف انتصاب
22 سبتمبر 2019
662
القدف سريع درجة الأول
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-09-22T16:07:18+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
1
2019-09-23T04:40:15+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%81-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84-1359314#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 سبتمبر 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا مقبل على الزوج وطول القضيب 9 سم ويحدث عدم انتصاب بعد القدف الاول والقذف سريع مالعلاج ؟؟
سؤال من ذكر سنة
انا كنحس فحالي فيا القدف سريع واش نجيب شي دواؤدء من صيدالية يصلحلي
سؤال من ذكر سنة
عمري 31 سنة لا أدخن و لا أتناول الخمر أعاني من القدف السريع و ضعف الانتصاب لا أستطيع استكمال العملية...
سؤال من ذكر سنة
السلام وعليكم ورحمت الله انا يسمي عبد اللطيف وعني من القدف سريع هدي مودا طويلا
سؤال من أنثى سنة
ما يفعل الرجل الذي لا يشبع رغبة زوجته؟ وكيف يشبع الزوج سريع القدف زوجته جنسيا
سؤال من ذكر سنة 29
بس صار لي سنه ونصف اذا قذفت الاول الثاني نفس الاول أقذف سريع
سؤال من ذكر سنة
قذف سريع يرافقه انتصاب غير كامل بعد القذف الاول
سؤال من ذكر سنة
دكتور انا اعاني من سرعة القدف وبعد القدف يرتخي القضيب بشكل سريع للعلم طول القضيب لايتعدى 14سنتيمتر في حالة الانتصاب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم. دكتور. عندما. امارس الجنس مع زوجتي. بعد القدف ع. طول. العضو. الدكرى. يضعف انتصابه بشكل سريع؟؟
سؤال من ذكر سنة
كيف اعالج سرعة القدف؟ ولا اقذف بعد القذف بعد القذف الاول، الابمدة كيوم مثلا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6635
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19928
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين