اعاني من ضعف انتصاب وضعف في الرغبه وقمت بعمل هذه التحاليل واخذت اوكسي فري ٣ شهور والان اخذ كارنفيتا ادفانس وما زال عندي ضعف انتصاب وضعف في الرغبه الجنسيه ايضا مع العلم الانتصاب الصباحي موجود ويحدث انتصاب احيانا عند ملامسة العضو ولكن انا فاقد للشهوه والرغبه عمري هو ٣٢ سنه

النتائج جيدة!! مارس الرياضة والتغذية الموازنة ومارس هو ايات تشغل وقتك، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم : البصل:- القمح:- الموز:- الزنجبيل: - حبة البركة:- التمر: - الحلبة:- الحمص:العدس- بذر الكتان: - الكاكاو:- الزعفران:- جوز الطيب: - القرنفل: - العود:- الكرفس: - الشبت:- التوت:الأسماك الدهنية ، التفاح، والعناصر المفيدة أيضاً:١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤- حمض الفوليك٥- الماء بكثرة

سؤال من ذكر 26 سنة

الصحة الجنسية

ضعف في الانتصاب وضعف في الرغبة الجنسية

Q: لا استطيع المحافظة على الانتصاب لفترة طويلة و لدي فقدان في الرغبه الجنسية و سرعة في القذف

تقل الرغبة والقدرة الجنسية مع التقدم في العمر ، خاصة إذا لم تحافظ على لياقتك البدنية، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتنال العسل والمكسرات وسترى الفرق!!

Q: انا اعاني من فقدان الانتصاب الصباحي وضعف انتصاب عند مشاهده الافلام الاباحيه يوميا ماهو السبب وراء ضعف الانتصاب و هل ضعف الانتصاب له علاقه بالإباحيه

الإفراط في الإباحية يسبب مشاكل منها عدم التأثر والانتصاب، توقف عنها ومارس الرياضة والمشي والتغذية الموزعة وهوايات تشغل وقتك.

Q: لدي رغبة بالجنس ولكن لا استمتع مع زوجي..فما السبب؟وما الحل؟وهل للعادة السرية تأثير على ذلك؟

العادة السرية تغيرر طريق إحساس الأعضاء التناسلية، وعليك تمرين زوجك بالتدريج على الحركات التي تحبينها والتي تسبب لك الإثارة.

Q: ما اسباب ضعف الانتصاب وضعف الرغبه وضعف الشهوه ولا اعاني من اي امراض؟

قد يكون الحال نفسياً، أو عضوياً، وعليك عمل فحص للهرمونات والمنويات للتأكد من الناحية الهرمونية والجسدية، راجع أولآِ اختصاصي مسالك بولية.

Q: عمري 23 سنة تكون لدي رغبة جنسية قوية وانتصاب بكثرة ولكن عندما اكون مع شريكتي تختفي الرغبة ويضعف الانتصاب واعاني سرعة القذف

الحالة كما تشرح في الغالب نفسية، وعليك التعود على شريكتك، والاقتناع أن هدف العلاقة ليس الجنس، وإنما أهم من ذلك هو العلاقة الإنسانية، وعليك تقوية علاقتك الانسانية بها ، وعدم الإكثار من ممارسة الجنس.

Q: اعاني من عدم رغبة وضعف انتصاب تمام مع العلم متزوج من ٥شهور ولااعاني من اي امراض

الغالب أن الحالة نفسية بسبب ظروف الحياة ، والمشاكل الحياتية واليومية، لا داعي للقلق، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، مبروك!!

Q: صرلي شهر اعاني من ضعف الانتصاب مع العلم الانتصاب الليلي مرة يكون جيد ومرة لا يحدث انتصاب

الانتصاب الليلي لي قياسا و انما يجب ان تحقق في الموضوع و تبحث عن الاسباب هل هو عامل نفسي تاكد من ذلك تحياتي

Q: السلام عليكم انا اعاني من ضعف بل انتصاب وانا عمري 17 سنة وانتصاب ضعيف

الغالب أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

4 مايو 2022

9126

اعاني من ضعف انتصاب اي لا أستطيع المحافظة على الانتصاب وضعف في الرغبه الجنسية، وأنا عمري ٢٢ مع العلم كانت لدي رغبة قوية بالجنس وانتصاب جيد، فما السبب وراء ذلك

ضعف الانتصاب