تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من شعور دائم بالقذف بدون اي مثيرات فلا استطيع الجلوس او الوقوف او حتى المشي كما اشاء فأنا احس بأني سأقذف السائل بأي وقت حتى لو كنت أقضي حاجتي كما انني اتبول كثيرا
10 سبتمبر 2018
2400
أعاني من شعور دائم بالقذف بدون اي مثيرات فلا استطيع الجلوس او الوقوف او حتى المشي كما اشاء فأنا احس بأني سأقذف السائل بأي وقت حتى لو كنت أقضي حاجتي كما انني اتبول كثيرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ربما عليك تقوية عضلات الحوض بممارسة تمارين كيغل ، كمت يجب عليم تدفئة نفسك في بلد بارد!!
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2018-09-12 08:42:47
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%8A-%D9%85%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-1228074
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ربما عليك تقوية عضلات الحوض بممارسة تمارين كيغل ، كمت يجب عليم تدفئة نفسك في بلد بارد!!
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 سبتمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اني اعاني من التعرق اثناء الجماع و لكن دون ان ابذل اي جهد كبير ...كما اني عندما اقوم...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
ولعلاج سرعة القذف ينصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.
سؤال من ذكر سنة
مرحبا. اشعر بالألم عند القذف ولكن ربما ليس بسبب ماذكر سابقا. عند ممارسة الجنس اشعر بحرقة وتوتر جسدي شديد عند...
يستطيع الطرف الاخر ان يساعدك على افراغ كل السائل المنوي بالإثارة او باليد مثلا
اعمل على اطالة فترة الاثاره قبل القذف
سؤال من ذكر سنة
اعاني من مشكلة في العادة السرية ، عندما امارسها كل شيء طبيعي لكن عندما اصل الى مرحلة القذف لا اشعر...
انصحك التوقف عن ممارسة هذه العاده السيئه فانه لا داع لها
لا زلت في مقتبل العمر
مارس الرياضه واعمل على بناء جسمك
سؤال من ذكر سنة
اشعر اني سوف اقذف بدون اي انتصاب او اثارة وهذا الشعور في بعض الاحيان يذداد لدرجة اشعر اني قذفت مع...
عليك وقف العادة السرية، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 31
السلام عليكم لدي مشكل جنسي باختصار لما اعاشر زوجتي لا اشعر باي لذه بتاتا حتى فالايلاج لا اشعر ان قضيبي...
١-عليك تقليل الجماع!
٢- لتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات
٣- عليك تغيير الأوضاع الجنسية باستمرار
٤-عليك تحسين العلاقة الانسانية مع الزوجة، وزيادة الأشياء المشتركة وقضاء إجازة جديدة مثلاً.
ولعله خير!!
سؤال من ذكر سنة 29
يحدث لدي الم شديد اسفل البطن وفي الخصيتين واحساس ان اني ادخل الحمام ولاكن وذلك عندما يكون في اي اثارة...
للتخلص من هذا التأثير ، عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة
انا امارس العادة السرية لاكن عند وصولي للقذف امنع السائل من الخروج لكي لا ينقذ وضوئي و لكي لا اقوم...
القذف والاستحمام بعد القذف أفضل لصحتك الجنسية، لأن حبس السائل المنوس قد يسبب احتقان في البروستاتا!!
سؤال من ذكر سنة
أعاني من تسريب المني مثلاً عندما أجلس علي الحاسوب بدون أي مقدمات أشعر بتسريب و عندما أنظر الي القضيب أري...
لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً. توصف عادة العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني. ١- اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائية والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو. ٢- ينصح بالحد من أو وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع أسلوب حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- للمزيد راجع ثر المني في القاموس.
سؤال من ذكر سنة 28
اشعر احيانا اثناء القيام بتمارين البطن السفليه بانني اقذف او يخرج مني المني وبالفعل اجد انني نزل مني المني مع...
أنت تعاني من ثر المني، ولا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!
سؤال من أنثى سنة 28
بعد عملية التبرز أشعر برغبة جنسية شديدة جدا لدرجة أني لا أستطيع ضم رجلي بعدها أو الجلوس من شدة الاستتثارة،...
نعم...ممكن يكون هو الحل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3108
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4139
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره