شاب 28 سنة كنت لاعب رياضي كانت رغبتي الجنسية قوية بمجرد تفكيري في الجنس توقفت عن الرياضة زاد وزني من 76الى 96 وانا بصدد الزواج احس ان انتصابي ضعيف وخائف من الزواج حتى لما اعانق خطيبتي او اقبلها يبدا ينتصب واحيانا لا اصابني الوسواس والقلق تفكيري اليومي اني لن استطيع فض بكارة زوجتي كل يوم اجرب العادة كي اتاكد هل تحسن الانتصاب ام لا هل الامر له علاقة بامراض اخرى لا اعلمها ام الوسواس ام الوزن مع العلم اني لم امارس اي علاقة جنسية في حياتي

أنت تبالغ في الوسواس، ولا داعي للقلق، تخيف الوزن واجب صحي، وهو يساعد على تحسن الأداء الجنسي، وكذلك ممارسة الرياضة اليومية. توكل على الله. ومبروك.

انا شاب اعزب عمري 32 سنة ، لدي مشكلة اعاني منها من سنوات وهي العادة السرية ، وايضا المشكله الكبري وهي القذف المبكر والسريع عند ممارسة العادة ، كل يوم افكر كيف ساتزوج وكيف ساكون في ليلة الزفاف ، و بمحرد ملامسة الزوجة سأقوم بالقذف من بعدها لم اعد افكر بالزواج وانا خائف جدا من الزواج هل هناك حل!!

لاستعادة لياقتك البدنيةوحيويتك، عليك وقف العادة فوراً، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. ولعله خير.

مشكلتي انني تزوجت حديثا عمري 21 سنة تزوجت بشخص احبه يعني انا مرتاحة كليا ، قبل زواجي كنت امارس العادة السرية و ابلغ النشوة عادي لكن بعد زواجي لا اشعر عند الايلاج بالنشوة ، لا انكر انني استمتع كتيرا بالعلاقة ، علما انني تحدثت مع زوجي في هذا الموضوع بعض المرات تاتي فقط عند انتهائنا و اقوم بممارستها

حاولي ومع الوقت يتحسن

السلام عليكم أنا شاب عمري 21 سنة غير متزوج، أفكر في الجنس كثيرا لأكثر من مرة في اليوم،حين أمارس الاستمناء أحيانا، يستمر معي الانتصاب حتى بعد القدف مباشرة إدا تخيلت شيءا ما مثيرا، هل هدا شيء طبيعي؟ بارك الله فيكم

هذا شيء طبيعي، ولكن يفضل أن تشغل نفسك بأمور تهم حياتك أكثر مثل العمل أو الدراسة .

أنا شاب عمري 30 سنة متزوج منذ أقل من شهر وأمارس حياتي الجنسية من مداعبة وغيرها بشكل طبيعي والانتصاب جيد جدا لكن لأنني كنت مدمن للعادة السرية فترة طويلة من الزمن لم أستطع منذ بداية الزواج أن أقذف الا باليد حتى ينتفض جسمي وأنوي إخراج المني ثم أعيدالقضيب لداخل الفرج واقذف بهذه الطريقة ولم استطع أن أقذف اثناء الممارسة , فهل هذه الطريقة صحيحة وهل يكون بهذه الطريقة أنجاب إن شاء الله أو غير صحيحة ولا يكون منها إنجاب , وهل لابد من علاج أو أني استطيع التغلب على هذه الطريقة الغير صحيحة مع مرور الوقت , مع العلم أن زوجتي تحبني واشعر باستمتاعها معي وانا كذلك لكن كما ذكرت لا استطيع إخراج المني ال بعد إخراج القضيب والا ستمناء باليد؟

هذا أحد الأمثلة الصارخة على خطورة العادة السرية. وعليك أن تحاول تعوبد نفسك على الجماع مع زوجتك، وما دمت مقتنع فستنجح في التغلب على آثار العادة السوية.على كل حال يمكن حدوث الحمل إذا تم القذف في داخل المهبل.

شاب متزوج و زوجتي نشيطة جنسيا بحيث أنها تصل للنشوة في وقت قصير لا يتعدى ال 5 دقائق أي نعم يوجد مداعبات قبل حصولها على النشوة لكن أظن أن هناك سرعة بالأداء و النشوة الجنسية سؤالي هو هل يعتبر هذا خللا لأنه من المعروف أن المرأة تأخذ وقتا أكثر من ذلك لبلوغ النشوة ؟ اذا لم يكن هناك خللا فهل أستطيع ممارسة الجنس مع زوجتي أكثر من مرة خلال الجلسة الواحدة ؟

لا يوجد مشكلة، فالوقت يختلف من شخص لاخر وحسب الحالة النفسية والجسدية . وتستطيع ممارسة الجنس كما تشاء، المهم هو رغبة الزوجة أيضاً، فإذا كان هناك توافق، فلا حدود لذلك.

انا ولد عمري 22 غير متزوج مشكلتي لدي سرعة قذف شديدة لنصف دقيقة المهم اقل من دقيقة صراحة افرطت في العادة السرية في الاعوام الاخير الان قللت منها قدر ما استطيع لانني لم استطع تركها رغم المحاولة و الان متخوف و لدي قلق شديد من ان لدي ضعف جنسي او سيكون لدي بعد الزواج و لا اعرف ما الاحل افيدوني ارجوكم

لتجنب الضعف الجنسي ينصح بوقف العادة السرية، ثم ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

انا فتاة ابلغ من العمر 26 سنة ما سبب اني اشعر بلذة الجنسية وانا اريد ان اتبول اخاف في المستقبل ان تبقي معي هدةالعادة ولاتاتي لدة الجنسية الا عندما اريد التبول لهدا ارفض الزواج لهدة المشكلة؟مع العلم اني فتاة عدراء الان

هذا وضع طارئ، وعندما تتزوجين تختلف الأمور وينتقل تركيز الاحساس إلى المناطق الأكثر تأثراً، فلا تقلقي.

السلام عليكم انا تزوجت منذ شهرين ونصف وعمري 30 سنة .ومنذ حوالي شهر أشعر بإنعدام الرغبة الجنسية وليست المشكلة في زوجتي إنما أشعر أنني لا أنجذب للجنس وأصبح الدافع الجنسي عندي تقريبا منخفضا فلا أفكر في الجنس هل هذا الشعور شيء عادي يأتي لفترة ثم يذهب أم أن هناك مشكلة تستوحب الحل؟

اذا كان الوضع جيد من قبل وحصلت هذه المشكلة بشكل مفاجئ قد يكون السبب هوا إكتئاب او قلق او توتر ولاكن اذا استمرت هذه الحالة يجب مراجعة طبيب

السلام عليكم انا شاب متزوج ولدي مشكلة وحيده وظهرت لي منذ عامين أو 3 تقريبا وهي ضعف الشعور بالنشوة الجنسية مع العلم بأن الرغبة الجنسية موجودة وبشكل جيد والحمدلله والإنتصاب والحمدلله ممتاز ولا يوجد أي مشاكل ولكن المشكلة الوحيده هو انه في نهاية العلاقة الجنسية الشعور بالنشوة الجنسية ضعيف لدرجة انه في بعض الأحيان تنتهي العلاقة ويخرج السائل المنوي ولا اشعر بشيء ..... أرجو منك الإفادة .....و هل هرمون التستيستيرون له علاقة بالموضوع

بالتأكيد له علاقة، فالتستوستيرون يزيد من بناء المنوياتو ويزيد من الرغبة الجنسية،، ولكن الانتصاب الجيد يدل أن كله تمام، يمكن عمل فحص للمنويات والهرمونات، للتأكد،ولكن في كل الأحوال عليك ممارسة الرياضة وتحسين اللياقة البدنية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، كذلك زيادة الثقافة الجنسية تفيد في تحسين وفهم العملية الجنسية بشكل عام، تمنياتي بالتوفيق.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اعاني من سرعة القذف فعند العملية الجنسية لا تستغرق معي دقيقتين او و ال

2 نوفمبر 2012

1380

أعاني من سرعة القذف فعند العملية الجنسية لا تستغرق معي دقيقتين أو 3 عمري 25 سنة وهذا الأمر يقلقني لأني لست متزوج فيجعلني أضن أني إذا تزوجت لن ألبي رغبات زوجتي و ستخونني. بماذا تنصحونني و شكرا .