اعاني من تاخر القذف ولا اقذف الا من خلال الاستمناء بيدي بعد ساعة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك دوام الصحة، تأخر القذف يمكن أن يكون له أسباب متعددة، ومن المهم فهم هذه الأسباب لمحاولة التعامل معها بشكل فعال، من بينها:
- أسباب نفسية: القلق، التوتر، أو مشاكل في العلاقة (على الرغم من ذكرك بعدم وجود خلافات مع زوجتك).
- أسباب طبية: بعض الأدوية، مشاكل هرمونية، أو مشاكل في الأعصاب.
- الاعتياد على الاستمناء: قد يكون جسمك اعتاد على طريقة معينة للإثارة من خلال الاستمناء، مما يجعل الوصول إلى النشوة عن طريق الجماع أكثر صعوبة.
إليك بعض الحلول المقترحة التي يمكنك اتباعها:
- التواصل مع الزوجة: تحدث مع زوجتك بصراحة حول مشاعرك واحتياجاتك. يمكن أن يساعد الدعم والتفهم المتبادل في تخفيف الضغط النفسي.
- تغيير الروتين: جرب طرقًا جديدة للإثارة أثناء الجماع، قد يشمل ذلك تغيير الأوضاع، استخدام مواد التشحيم، أو التركيز على المداعبة.
- تقليل الاستمناء: حاول تقليل الاستمناء تدريجيًا، وحاول الوصول إلى النشوة عن طريق الجماع بدلاً من ذلك.
- تمارين كيجل: تمارين تقوية عضلات الحوض يمكن أن تساعد في تحسين التحكم في القذف.
- الاسترخاء: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا لتقليل التوتر والقلق.
أتمنى لك دوام الصحة، تأخر القذف يمكن أن يكون له أسباب متعددة، ومن المهم فهم هذه الأسباب لمحاولة التعامل معها بشكل فعال، من بينها:
- أسباب نفسية: القلق، التوتر، أو مشاكل في العلاقة (على الرغم من ذكرك بعدم وجود خلافات مع زوجتك).
- أسباب طبية: بعض الأدوية، مشاكل هرمونية، أو مشاكل في الأعصاب.
- الاعتياد على الاستمناء: قد يكون جسمك اعتاد على طريقة معينة للإثارة من خلال الاستمناء، مما يجعل الوصول إلى النشوة عن طريق الجماع أكثر صعوبة.
إليك بعض الحلول المقترحة التي يمكنك اتباعها:
- التواصل مع الزوجة: تحدث مع زوجتك بصراحة حول مشاعرك واحتياجاتك. يمكن أن يساعد الدعم والتفهم المتبادل في تخفيف الضغط النفسي.
- تغيير الروتين: جرب طرقًا جديدة للإثارة أثناء الجماع، قد يشمل ذلك تغيير الأوضاع، استخدام مواد التشحيم، أو التركيز على المداعبة.
- تقليل الاستمناء: حاول تقليل الاستمناء تدريجيًا، وحاول الوصول إلى النشوة عن طريق الجماع بدلاً من ذلك.
- تمارين كيجل: تمارين تقوية عضلات الحوض يمكن أن تساعد في تحسين التحكم في القذف.
- الاسترخاء: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا لتقليل التوتر والقلق.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا اعاني من تاخر القذف لدرجة الملل والتعب ولا استطيع القذف الا بعمل العادة السرية حتى وانا اجامع زوجتي
سؤال من ذكر سنة
مرحبا دكتور انا شاب متزوج من 5 اشهر لا استطيع القذف داخل المهبل ولا بيد زوجتي عن طريق الاستمناء ولكن...
سؤال من ذكر سنة
أعانى من تأخير فظيع فى القذف ، قبل الزواج ومع العادة السرية كنت اقذف بعد نصف ساعة ، وبعد الزواج...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تأخر القذف اثناء الجماع وعندما امارس العادة السرية اقذف بسرعة فما هو الحل؟ وما سبب تأخير القذف عند...
سؤال من ذكر سنة 31
انا شاب عمري 27 عام متزوج من 6 شهور اعاني من عدم وصولي الى القذف ولكن في الاحتلام يحدث لي...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمر 16 اضنوا اني اعني من سرعة القذف عند ممارسة العادة السرية اقذف بسرعة و اقذف احيان في...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب رياضي جدا اعاني من ضعف الانتصاب ولا اجد انتصاب صباحي او يكون ضعيف جدا ولا امارس العادة السرية...
سؤال من ذكر سنة 51
نشبت بعض الخلافات بيني وبين زوجتي وهي خلافات طبيعية مثلما يحدث بين اي زوجين ثم بعد ذلك توفى والدها والذي...
سؤال من ذكر سنة
انا عندما امارس الاستمناء اكون في عقلي انا احب القذف السريعة ومتاتعته ثم اقذف هل هذا برمجه عصبية في المخ...
سؤال من ذكر سنة 28
انا عمري 25 سنة لا ادخن ولا اشرب ولا امراس العادة السرية اعاني من ضعف انتصاب ما الحل
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
متجوز بقالي سنه ونص ولا يوجد قذف ولكن عند طلب عينه يوجد قذف فم الحل