اشعر بتوسع فى فتحه الشرج مع العلم أتحكم فى الريح و البراز جيد جدا منت قد مارست اللواط منذ خمس سنوات و الحمد لله توقفت لكن اشعر بتوسع فى الفتحه ملحوظة شعرت بهذا الإحساس بعد أخذ
إجابات الأطباء على السؤال
الغالب أن تعود لحالتها، مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2018-07-29T09:39:36+00:00 2018-07-29T09:39:36+00:00 2021-04-20T09:43:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B9-%D9%81%D9%89-%D9%81%D8%AA%D8%AD%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%AC-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%AA%D8%AD%D9%83%D9%85-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%AD-%D9%88-1193784#answer-0الغالب أن تعود لحالتها، مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف... اقرأ المزيد
الغالب أن تعود لحالتها، مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 23
انا شاب عندي 16 سنه وكنت ادخل اشياء في فتحه الشرج و مارست الجنس مرتين هل سيكتشف امري في الجيش...
سؤال من ذكر سنة
ادخلت اشياء بقطر 6سم في فتحه الشرج منذ 4 سنوات 10 مرات وتوقفت حينها وملتزم بتمارين كنجيل كل علي فترات...
سؤال من أنثى سنة
انا عمرى 16وقد مارست اللواط مرتين ولقد تُبت وانا اتحكم فى الريح والبراز ولاكن الخوف عندما ساتزوج سيعرف زوجى انى...
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس اللواط منذ حوالى 3 سنوات واقلعت عن هذه العاده تماما .. وعندى كشف طبى كمان اسبوع ومن ضمنه...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين