اشاهد الافلام الاباحية مرة في الشهر استمتع و اصل الى النشوة .. عندما أتحدث مع خطيبي في موضوع جنسي اتأخر و آخد وقت كبير حتى اسخن .. هل في المستقبل سأجد مشاكل في حياتي الزوجية و الجنسية ؟

إذا استمريت في الموضوع فستجابين بالتأكيد كثير من المشاكل الجنسية والبرود الجنسي، وينصخ بالتوقف عن هذه العادة السيئة التتي تفسد متعة الزواج . مارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والله معك!

انا فتاة مخطوبة ولدي مشكلة انني امارس العادة السريه باستمرار وذللك عن طريق حك منطقة البظر باصبعي حتى اصل الى النشوة ولكن في الاونة الاخيرة صرت اشعر بالم خفيف عند ملامسة البظر

عليك التقليل من العادة والمحافظة على النظافة، وسيتحسن بالتدريج.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

اشعر بألم شديد في الرأس عندما اصل الى النشوة الجنسية وأعاني منها لعدة ايام

Q: اشعر بالم شديد في الراس ينتثل الى الرقبة ويستمر ساعات عندما اصل لهزة الجماع واشعر بوجود عقدة في رقبتي من الخلف فما هو السبب وكيف يمكن علاجه

الغالب أن لياقتك البدنية ضعيفة، وعليك أولاً تحسينها، بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة والمفروض أن تتحسن بالتدريج، وإذا لم تتحسن فربما يجب إجراء فحص سريري وشامل للدم والهرمونات الجنسية للتقييم الحالة الصحية.

Q: عدم الشعور باي اثارة عندما اكون مع زوجي. لا اشعر بأي اثارة عند حدوث علاقة جنسية بينا. بالاظافة لا اصل الى النشوة الجنسية إلا في حالات نادرة جدا. بالاضافة جفاف جدا بالمهبل .

إذا لم يكن الموضوع متعلق بالعلاقة العاطفية، فربما عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج عدم الإيلاج إلا بالتوافق. وربما تجربان ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: اريد ان اسال عندما اصل الى النشوة اشعر بتعب كبير قبل الشعور وبعد الشعور لكن في بداية زواجي لم اشعر بهاذا التعب ما السبب ؟

ربما عليك تقليل الممارسة الجنسية وأخذ راحة بعض الوقت حتى يستعيد جسمك نشاطه وطبيعته. ولا داعي للقلق فسيعود كل شيء إلى سابق عهده.

Q: لا امارس العادة السرية بانتظام الا انني عندما امارسها اصل الى النشوة في ثواااني بسرعة فهل هذا طبيعي

طبيعي ولا داعي للقلق، عليك تقليل العادج السرية. الإدمان له مضاعفات كثيرة.

Q: اعاني من طول القذف حيث اصل الى 50 دقيقة واكثر حتى اصل الى النشوة ...

يتم العلاج أولاً بعلاج أسباب تأخر القذف المسببة لحدوث هذه المشكلة ففي حال وجود أمراض السكري أو القلب يتم وصف علاجات دوائية للسيطرة عليها ، في حال وجود أسباب نفسية لتأخر القذف مثل الإكتئاب يتم علاجه و السيطرة عليه بأدوية مناسبة ، مع الإنتباه إلى أن بعض أدوية الإكتئاب قد تكون من أسباب تأخر القذف في المرضى الذين يعانون من عدم وجود القذف بشكل كامل حتى بعد وجود المحفز الجنسي أو بممارسة العادة السرية هنا يجب مراجعة طبيب المسالك البولية للتشخيص المناسب . يُنصح الرجال بالإبتعاد عن العادة السرية . ينصح بالتغلب على الخلافات الزوجية . ابتعاد الرجال عن التوتر والقلق . إمتناع الرجال عن تناول الكحول .

Q: اعاني من سرعة القذف في العلاقة يعني لا تلحق دقيقة اصل الى النشوة

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

Q: سبب الاستشارة.. صعوبة في الوصول الى النشوة الجنسية

ربما قلة اإثارة الجنسية، أو الحالة الهرمونية، أو قلة المداعبة والسرعة في الإيلاج، وربما الحالة النفسية.

Q: انا متزوجة و عند الجماع لا اصل إلى النشوة الجنسية نتيجة ممارسة العادة السرية فما هو العلاج

العلاج هو أن تصبح العادة السرية جزء من الجماع من خلال المداعبة، والوتقف بالتدريج عن العادة السرية المفردة.

16 ديسمبر 2018

953

اشعر بألم شديد في الرأس عندما اصل الى النشوة الجنسية وأعاني منها لعدة ايام

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

لا يوجد صداع جنسي، وينصح للعلاج تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 ديسمبر 2018