مساء الخير اانا عمري 21 عام وامارس العادة السرية بشكل يومي" مرة واحدة فقط كل يوم" واردت ان اقللها فحاولت ان امارسها مرة كل اسبوع ولكن للاسف عندما امتنع عن الممارسة يحدث احتقان لا ينتهي الا عندما اعود للممارسة مرة كل يوم ...فهل هذا طبيعي؟ وهل ممارسة مرة يوميا ضار ام لا؟

كلما قللت يكون أفضل، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اذا مرست الاستمناء مرة واحدة باليوم طبيعي عادي يعني

Q: امارس العادة السرية كل يوم مرة او مرتين هل هذا كثير ؟؟

كلما قللت يكون أفضل!

Q: أمارس العادة السرية مرتين أو ثلاثة أسبوعيا ... وأحيانا مرة واحدة كل أسبوع ... فهل هذا معدل جيد أم به خطورة ؟؟؟

كلما كان أقل كان أفضل!!

Q: مرحبا كيف الحال انا بمارس العادة السرية 4 مرات باليوم لمدة اسبوع فقط وبعدين صىرت امارس مرتين باليوم هل هذا سيؤثر على اولادي عندما سيصبح عندي اولا بالمستقبل

كلما قللت يكون أفضل!!

Q: انا أمارس العادة السرية منذ ثلاث سنوات وفِي مرة مارستها اربع مرات باليوم وبعدها بيومين. فعلتها ولَم يخرج مني الا قطرات فقط فهل ستزداد الحيوانات المنويه وهل هذا امر طبيعي

كمية الانتاج محدودة، ولذلك عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: امارس العادة السرية مرة واحدة كل اسبوع هل وهذا ضار؟

كلما قللت يكون أفضل!!

Q: انا متزوج جديد والاحظ اني اذا الجماع مرة واحدة لا يشبعني هل الجماع اكثر من مرة يوميا ضار مع العلم اني لا اقدر على تحمل مرة واحدة

مبروك ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: اذا مارست عادة سريه مره واحدة كل أسبوعين هل يختفي عندي احتلام وتخف اعراضة؟

الاحتلام لاإرادي وهو أفض من العادة السرية وتأثيره أقل ضرراً،ولا داعي لممارسة العادة السرية، لتقليل الاحتلام مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وقلل الأكل قبل النوم!!