تسجيل دخول 
...قصر القامة والعاده السرية
30 ديسمبر 2022
179
دكتور أتممت آل ١٨ سنة قبل شهرين بالضبط وطولي ١٦٨ وستين وكنت مدمن كثيرا على العاده السريه في السنوات الماضية واكلي ونومي ملخبط هل لو توقفت عن العاده السريه و التزمت بأكل صحي ونوم منتضم ممكن ان يزيد طولي ٥ او ٦ سنتم او طولي وقف عن النمو واذا لم يتوقف ففي اي سن يتوقف
1
31 ديسمبر 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الطول محدد جينياً، ولكن التوقف عن العادة السرية يوفر مواد ضرورية لناء الجسم، ماس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!
0
2022-12-31 13:32:45
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AA%D9%85%D9%85%D8%AA-%D8%A2%D9%84-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A8%D8%B7-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%88%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-%D9%85%D8%AF%D9%85%D9%86-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-1658718
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الطول محدد جينياً، ولكن التوقف عن العادة السرية يوفر مواد ضرورية لناء الجسم، ماس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 ديسمبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا مدمن على العادة السريه منذ كنت طالب بعمر 15سنه، إلى قبل إسبوع أمتنعت عنها ، كنت مارسها أكثر من...
بعد وقف العادة السرية ، عليك الرحة و تحسين ياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على تقويةالجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة
العادة السرية امارسها منذ عام ونصف بشكل يومي. مشكلتي ان ذاكرتي ضعفت وجسمي ضعف و لم اطول منذ ان كنت...
سيعود جسمك كما كان ، أم مسألة الطول فقد يكون لها علاقة بالجينات والوراثة، وليس بالعادة السرية.
سؤال من ذكر سنة
انا ولد مغربي عمري 16سنة و طواي 175سم و اريد ان اتابع نموي بشكل سليم و لكني مارست العادة السرية...
أولاً، نود أن نذكر بأن العادة السرية لا تؤثر على الطول أبدًا. إذا كنت ترغب في متابعة نموك بشكل صحي، يجب عليك التوقف عن العادة السرية وتناول وجبات مغذية صحية ومتوازنة، فضلاً عن ممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري. كما ينصح بالحصول على قسط كاف من النوم، وتجنب التدخين وتعاطي المخدرات. وفي النهاية، يمكن أن يساعدك طبيبك في تحديد النمط الصحيح لنموك وتقديم المشورة اللازمة.
سؤال من ذكر سنة
انا عمري الان 15 سنه ووزني 57 وامارس العاده السريه لمده سنتان تقريبا والى الان مستمر ولكن قبل أن أمارس...
العادة السرية بمافيها الوضع النفسي تحرم الانسان من مواد ضرورية للبناء ، والتوقف عنها قد يزيد الوزن، وعليك ممارسة الرياضة والمشي لتشكيل عضلات وستتحسن صحتك ، كت أنم عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة 19
أنا بدأت العاده السريه ف سن 11 سن الي حاليا سن 17 يعني 6 سنوات أصبحت الآن نحيفا جدا قبل...
١- التوقف عن العادة السرية، ٢- ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة٣- ممارسة هوايات تشغل وقتكسيزداد وزنك بالتدريج وتتحسن صحتك، فتوكل على الله!!
سؤال من ذكر سنة 22
مرحبا لقد توقف طولي في سن 15 الان عمري 20 لاكن والدي وأهلي جميعهم أطول مني هل سبب توقف الطول...
يفضل عمل دراسة هرمونية لهرمون النمو والهرمونات الجنسية لتقييم الحالة، راجع اختصاصي غدد صماء.
سؤال من ذكر سنة 22
كنت ادخن وامرس العادة بفترة المراهقة بكثر ولم اكن اععرض للشمس بشكل كافي انا عمري ٢٠ سنة وباقي شهرين واصبح...
يستمر النمو عادة حتى العشرينات وأحياناً بعد العشرينات، توقف عن العادة السرية التي تحرم الجسم من مواد ضرورية للنمو ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتوكل على الله!!
سؤال من ذكر سنة 18
لدي اسهال كثير وسوء امتصاص واقوم بممارسة العادة السرية منذة سن ال12 سنة ووزني 57وطولي 155 وانا الان اقلعت عن...
يمكن مراجعة اختصاصي غدد صماء أو أطفال لفحص الهرمونات الجنسية وهرمون النم وتقييم الحالة بالاعتماد على الفحوصات الطبية.
سؤال من ذكر سنة
مارست العاده السريه من سن ال 13 وتوقفت عن ممارستها منذ 3 اشهر انا الان في سن ال 18 ولست...
لا تؤثر العادة السرية على الطول، ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 21
انا طولي 1.69 و عمري 15 سنة كم تتوقع يصير لما اصل سن 18 و هل أستطيع أن يصير طولي...
عليك تقليل العادة السرية أو وقفها لأنها تحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء، والطول عادة محدد جينياً.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9360
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره