أسئلة واجابات طبية الحمل والولادة

تتعدد أسباب الشعور بألم في اليد خلال الحمل فقد تكون نتيجة الإجهاد، أو متلازمة النفق الرسغي، أو مشاكل في العظام والمفاصل وغيرها. ويجب زيارة الطبيب في حال عدم تحسن هذه الأعراض خلال بضعة أيام مع ضرورة اتباع النصائح التالية للتخلص من هذا الألم والوقاية منه:

• شرب كميات كافية من الماء.
• تناول ما لا يقل عن 5 حصص من الفواكه والخضروات يومياً.
• التقليل من استهلاك الدهون والسكريات.
• تجنب تناول الأملاح.
• استشارة الطبيب حول الحاجة لاستخدام المشد أو الدعامة المخصصة لليد والرسغ خاصة أثناء النوم.
• تجنب حمل الحقائب أو رفع أي جسم ثقيل.
• تجنب حركات اليد والمعصم المتكررة.
• تطبيق ضغط وكمادات ماء باردة وساخنة بالتناوب.
• تدليك المنطقة التي تشعرين بالألم فيها.

كما ينصح بالمتابعة المستمرة مع الطبيب المختص والالتزم بحقن الكليكسان بالجرعة والمدة المحددة من قبل الطبيب المختص مع ضرورة تجنب تناول أي علاج قبل استشارة الطبيب، ومراجعة الطبيب في حال ظهور أي أعراض غريبة مثل النزيف في أي مكان في الجسم.

للمزيد:

• اعراض الحمل حسب أشهر الحمل
• فوائد وأضرار المغنيسيوم للحامل
• أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل

المرجع:

• Carpal tunnel syndrome in pregnancy (natural remedies)
• Relief for Common Pregnancy Pains

بداية أود التوضيح أن الطريقة التقليدية لحساب الحمل بالهجري والتي يتم اعتمادها في الغالب تقوم على حساب موعد الدورة الشهرية السابقة، حيث يتم تحديد التاريخ الهجري لليوم الأول من الدورة الشهرية السابقة ليكون هو اليوم الأول من الحمل بالهجري، ثم يتم حساب الحمل بناءً على ذلك لأنه يصعب تقدير موعد تلقيح البويضة بدقة، فعلا سبيل المثال في حال كانت المرأة في الأسبوع السادس من الحمل فإنها فعليًا تكون تقريبًا في الأسبوع الرابع وهكذا.

يجدر الذكر أن الطريقة التقليدية لحساب الحمل بالهجري ليست دقيقة دائمًا حيث تزيد دقة هذه الطريقة في حال كانت الدورة الشهرية منتظمة كل 28 يومًا، أما في حال كانت غير منتظمة وتختلف مدتها، فإن حساب الحمل بالهجري بهذه الطريقة قد لا يعطي تاريخًا وموعدًا للولادة بالهجري يمكن الاعتماد عليه، ويتم في هذه الحالة تقدير عمر الحمل وموعد الولادة المتوقع بناءً على نتائح التصوير بالموجات فوق الصوتية خلال الحمل.

يشار أن هناك طرق أخرى لحساب الحمل بالهجري فقد تفضل بعض النساء حساب مدة حملها ابتداء من اليوم المرجح للتبويض أو اليوم الفعلي الذي تم فيه الحمل، ويكون هذا اليوم عادة بعد أسبوعين من أول يوم بدأت فيه الدورة الشهرية، إذ تمنح هذه الطريقة تاريخًا متوقعًا لبداية الحمل بالهجري، وتقل فيها المدة أسبوعين عن المدة المحسوبة باستخدام الطريقة التقليدية.

وللإجابة على سؤالك حول كيفية حساب حملك بالهجري بناءً على موعد دورتك الشهرية، فإن موعد ولادتكِ التقريبي بالهجري هو 25 من شهر رمضان من عام 1436، وبالميلادي هو 15 من شهر يونيو من عام 2016.

للمزيد:

• حساب الحمل بالهجري بدقه
• الفرق بين عمر الحمل وعمر الجنين