هل بأمكاني اخذ فوليك اسد والكالسيوم اثناء الرضاعة
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل ينفع أخذ حمض الفوليك أسيد أثناء الدورة؟
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن للمرضع ان تأخد فوليك أسيد ؟؟
سؤال من أنثى سنة
إلى أي شهر تستمر الحامل بشرب أقراص الفوليك أسد ومتى تبدأ باخذ أقراص الحديد والفيتامينات؟ وهل يجب تناول حمض الفوليك...
بداية أود الإشارة أن تناول حبوب حمض الفوليك ضروري حتى الأسبوع 12 من الحمل، أو في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وبعد هذه المدة يقوم الطبيب بتقييم صحة المرأة ونظامها الغذائي، وبناءً عليه قد ينصحها بالتوقف عن تناول أي من المكملات، أو بمتابعة حمض الفوليك دون إضافة فيتامينات أخرى، أو التوقف عن أخذ حبوب حمض الفوليك والاكتفاء بتناول الفيتامينات المتكاملة للحامل والتي تحتوي بدورها على حمض الفوليك أيضًا.
أما بالنسبة لمكملات الحديد فلا داعي لوصفها في حال كان مخزون الحديد لدى المرأة الحامل طبيعيًا، وفي الغالب يتم إجراء تحليل للدم بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وبعد الشهر السابع من الحمل، وفي حال الكشف عن انخفاض في مخزون الحديد في أي منهما أو انخفاض معدل كريات الدم الحمراء عن معدلها الطبيعي يقوم الطبيب بوصف مكملات الحديد.
بناءً على ما تم توضيحه فلا يوجد موعد محدد لوصف الفيتامينات والحديد خلال الحمل ويعتمد ذلك على صحة المرأة الحامل وحاجتها لهذه المكملات، ففي بعض الحالات التي تتبع فيها المرأة الحامل نظام غذائي صحي ومتكامل قد لا تحتاج أي من هذه المكملات خلال الحمل.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
متى وفي أي شهر يجب أخد حبوب الكالسيوم وفيتامين د3 للمرأة الحامل
سؤال من أنثى سنة
مرحباً هل يمكن تناول حمض الفوليكً لغير الحامل ومتي أبدا تناوله وقت الدوره اما بعدها؟وما الفرق بين حمض الفوليكً والفوليكً...
سؤال من أنثى سنة
هل شرب الحليب بعد ساعه من تناول حبوب الحديد وحمض الفوليك يضر الجنين؟
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن تناول اقراص السنتروم وحامض الفوليك معا قبل الحمل؟
سؤال من ذكر سنة
دواء ( ferro plus) يحتوي على الحديد وحمض فوليك وفيتامينB12 هل هومناسب للحامل في الشهر الثامن قوة دمها (9.33) وهل...
سؤال من أنثى سنة
هل يجوز تناول فولك أسد في الشهر الخامس من الحمل
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل فى الشهر الخامس هل اخذ اقراص الفيتامينات ضرورى علما انى اخذ اقراص الفوليكرون(حديد مع فولك اسد)والكالسيوم...
يحتاج جسم الحامل إلى العديد من العناصر الغذائية للمحافظة على صحة الحمل، والتي تشمل الفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، والكربوهيدرات، والدهون، والألياف.
كذلك تزداد الحاجة إلى تناول البروتين، وحمض الفوليك، واليود، والحديد.
وبخصوص استفسارك ما هي الفيتامينات المهمة للمرأة الحامل خلال أشهر الحمل؟ فسوف نعرفك على أهم العناصر الغذائية بشكل عام خلال الحمل، والتي تتضمن الفيتامينات والمعادن أيضاً، وهي:
- حمض الفوليك: يساعد حمض الفوليك على وقاية الجنين من عيوب الأنبوب العصبي، ويصفه الطبيب خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وبجرعة 400 ميكروجرام يومياً.
- اليود: يساهم اليود في تطوير الدماغ والجهاز العصبي للجنين.
- الحديد: تكمن أهمية الحديد في منع فقر الدم للحامل، وانخفاض وزن الجنين عند الولادة، وعادةً ما يصفه الطبيب في المرحلة الثانية والثالثة من الحمل، أي في الفترة من الشهر الرابع إلى نهاية الشهر التاسع، وقد يوصي الطبيب بتناوله خلال فترة الرضاعة.
- فيتامين ب 12: يساعد فيتامين ب 12 على تطوير الجهاز العصبي للجنين.
- فيتامين د والكالسيوم: يلعب كل من فيتامين د والكالسيوم دوراً هامة لتقوية المناعة ودعم الهيكل العظمي للحامل والجنين، ويساهم فيتامين د في تحسين امتصاص الكالسيوم بالجسم، وهو ضروري خلال المرحلة الثانية والثالثة من الحمل.
ولاختيار أفضل فيتامين للحامل، يجب استشارة الطبيب لتحديد الأنسب للجسم، وكذلك إجراء الفحوصات للكشف عن أي نقص بالفيتامينات والمعادن، حيث يمكن أن تحتاج الحامل إلى بعض المكملات الغذائية الإضافية.
وبالإضافة إلى العناصر السابقة، هناك بعض العناصر الأخرى الضرورية للحامل، وهي:
- أحماض أوميغا 3 الدهنية: يمكن الحصول عليها من مصادر الغذاء مثل الأسماك الدهنية والمكسرات، وهي ضرورية لتقليل خطر الولادة المبكرة وولادة طفل بوزن منخفض.
- الكولين: على الرغم من أن الجسم يمكن أن يصنع بعض الكولين بمفرده، فإن الجسم يحصل على أغلب مستوياته من الغذاء، مثل لحم البقر، والدجاج، والأسماك، والبيض، وهو ضروري لنمو دماغ صحي للجنين.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره