هل الرياضه في الشهور الاول من الحمل خطيره

icon 6 مايو 2015
icon 1312
هل الرياضه في الشهور الاول من الحمل خطيره
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

كل شيء باعتدال ﻻيضر 1 2015-05-06 11:48:45
الدكتور مروان السمهوري
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
كل شيء باعتدال ﻻيضر

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

هل يمكن اخذ فيتامين بريغناكير (pregnacare) في الشهر الأول او الثاني من الحمل وما هي الحبوب التي تستخدمها الحامل في...

ينصح الأطباء عادةً النساء الحوامل بتناول بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تقوي وتحمي جسم المرأة الحامل، ويفضل أن تحافظ الحامل على نظام غذائي صحي خلال فترة الحمل، ولكن في الغالب تقتصر الفيتامينات في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل على حمض الفوليك فقط في حال كانت المرأة تتبع نظام غذائي صحي.

 

ويتم عادة وصف الفيتامينات المتكاملة مثل بريغناكير بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل في حال حاجة الجسم لها، وهناك بعض الفيتامينات يفضل تناولها بشكل خاص في آخر أشهر من الحمل، لذلك يجب التنسيق مع الطبيب المتابع للحالة، لأن لكل حالة وضع خاص يتم تقييمه من قبل الطبيب.

 

يفضل أن تحتوي المكملات الغذائي على بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية لضمان فترة حمل صحية، ومنها الآتي:

قد يصف الطبيب مكمل الحديد بشكل منفصل في حال كانت المرأة الحامل تعاني من فقر الدم، ويساعد الحديد جسم الحامل على إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء، حيث تحمل خلايا الدم هذه الأكسجين الذي يحتاجه الطفل للنمو.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الحمل والولادة

هل آلام الظهر في الاسبوع الثاني والعشرين من الحمل خطير علي الحمل أم لا

يجب مراجعه طبيبك النسائيه لاجراء تحليل وزراعه للبول لاستبعاد وجود التهابات بوليه وكذلك للتاكد من ان هذا الالم غير مصاحب بتقلصات رحميه. اما اذا كان هذا الالم فقط نتيجه تشنج عضلي فلا داعي للقلق

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الرياضة في حياتنا مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق

Altibbi AI