ما هي حبوب الحلبة لزيادة إدرار الحليب وهل هي جيدة حقاً وهل تزيد الوزن؟؟

icon 4 مارس 2015
icon 19923
ما هي حبوب الحلبة لزيادة إدرار الحليب وهل هي جيدة حقاً وهل تزيد الوزن؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

نعم جيدة.اسمها هيربانا 4 2015-03-04T21:56:04+00:00
نعم جيدة.اسمها هيربانا اقرأ المزيد
نعم جيدة.اسمها هيربانا
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من ذكر سنة

في الحمل والولادة

ما هي الاغذية التي تزيد الحليب لدى الام المرضعة

يوجد العديد من العوامل المؤثرة في ادرار الحليب عند المرأة المرضعة ويمكن زيادة إدرار الحليب من خلال اتباع النصائح التالية:

  • إرضاع الطفل بشكل متكرر كل ساعتين تقريباً.
  • إرضاع الطفل في كل مرة من كلا الثديين.
  • إرضاع الطفل من ثدي الأم فقط وتجنب الحليب الصناعي والأطعمة الأخرى إذا كان الطفل أقل من 6 أشهر.
  • الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
  • شرب كميات كافية من المياه والسوائل.
  • إدراج الشمر وبذور الحلبة ضمن النظام الغذائي المتبع أو تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الشمر والحلبة.
  • إضافة الشوفان والحبوب الكاملة وخميرة البيرة إلى النظام الغذائي.
  • تناول الثوم، الزنجبيل ضمن النظام الغذائي.

للمزيد:

المرجع:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حبوب منع الحمل والغثيان مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
الحمل مع حبوب منع الحمل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً