لقد اتتمت اشهر بعد موت الطفل الاول ماهي الخطوات الاولى قبل الحمل الثان

من الطبيعي أن تشعر المرأة بالقلق حول موضوع الحمل بعد وفاة المولود، لذا ينصح المرأة باتباع التعليمات التالية لتقليل خطر حدوث إجهاض في المرات القادمة:

• أخذ الوقت الذي تحتاجه المرأة لاستعادة صحتها ونفسيتها.
• الانتظار لفترة زمنية معينة قبل محاولة الحمل مرة أخرى.
• مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة قبل الحمل. 
• السيطرة على الأمراض المزمنة قبل الحمل في حال إصابة امرأة بها، مثل: السكري، والضغط.
• المحافظة على الوزن المناسب الصحي.
• بقاء الجسم نشطاً وحيوياً عن طريق ممارسة التمارين الرياضية المناسبة. 
• اتباع نظام غذائي صحي غني بالحبوب الكاملة، واللحوم، والخضراوات، والفواكه. 
• التقليل من الكافيين والإقلاع عن التدخين. 
• تناول الفيتامينات اليومية وحمض الفوليك للمحافظة على المستويات المطلوبة من العناصر الغذائية الضرورية. 

في حال حدوث أكثر من إجهاض في المرات السابقة، قد يطلب من المرأة إجراء الفحوصات التالية لمعرفة السبب ومن ثم اتباع خطة طبية للحصول على أفضل نتائج الحمل بعد وفاة المولود:

• فحص الدم والجينات.
• فحص الرحم بالموجات الفوق صوتية. 
• تصوير الرحم المائي (بالإنجليزية: Sonohysterogram). 
• تصوير الرحم وقناة فالوب بالصبغة (بالإنجليزية: Hysterosalpingogram). 
• تصوير الرحم وقناة فالوب بالأشعة السينية.
• تنظير الرحم (بالإنجليزية: Hysteroscopy).
• تنظير البطن (بالإنجليزية: Laparoscopy).

للمزيد: 

• بقايا المشيمة بعد الاجهاض
• ما هي طرق حساب الحمل بعد الإجهاض؟