حاليا انا حامل في الشهر التاسع في آخر اسبوعين نزل عليا دم من الصبح وفي شوية وجع تحت البطن وانا المفروض هولد كمان تلات ايام هل ده خطر او مؤشر على ولادة

بالنسبه الى هذه الاعراض فهي تختفي لدى اكثر من ٩٠ من الحوامل بعد الاسبوع ال ١٦. اما بالنسبه الى الادويه التى يمكن استعمالها للتخفيف من الغثيان والتقيؤ فهناك العديد من الادويه التي يمكن وصفها من الطبيب المشرف على حالتك مثل ( vitamine B6, ginger capsule, navidoxine, metoclopramide).

Accepted Answer

يجب على الأم السيطرة على وزنها بعد الولادة من أجل تجنب أي مضاعفات، حيث تؤدي التغيرات الهرمونية بعد الولادة إلى التقليل من حجم البطن وقد تستغرق العملية 6-8 أسابيع قبل عوة البطن إلى حجمه الطبيعي قبل الحمل. ويمكن التخلص من الكرش بعد الولادة عن طريق اتباع النظام الغذائي والتمارين الرياضية للحصول على بطن مسطح عن طريق اتباع التالي:

الحرص على إرضاع الطفل رضاعة طبيعية حيث تؤدي الرضاعة الطبيعية إلى حدوث تقلصات في الرحم مما يسرع التخلص من الانتفاخ في المنطقة.
تجنب تخطي وجبة الإفطار.
تناول ما لا يقل عن 5 حصص من الفواكه والخضروات يومياً.
إدراج الألياف ضمن النظام الغذائي المتبع مثل الشوفان والفول والعدس والحبوب والبذور.
تحديد كمية وحصص الأطعمة التي يتم تناولها بين الوجبات.
ممارسة التمارين الرياضية مثل تمارين قاع الحوض أو التي تعرف باسم تمارين كيجل للنساء: الاستلقاء على الظهر مع وضع القدمين على الأرض وثني الساقين ثم العمل على شفط البطن ورفع الحوض للأعلى مع شد الأرداف والبقاء في الوضعية مدة 5 ثوان.
ممارسة التمارين الرياضية مثل الاستلقاء على الأرض مع الاستناد على الساعدين مع دعم الجسم باستخدام أصابع القدمين ثم شفط البطن والأرداف والبقاء في نفس الوضعية لمدة 20 ثانية.
ممارسة التمارين الرياضية مثل الاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين والفخدين بشكل متعامد مع الأرض ثم رفع الركبتين نحو الصدر مع تكرار الحركة حوالي 10 مرات.
ممارسة التمارين الرياضية مثل الاستلقاء على الظهر مع وضع الساقين باستقامة ثم رفع وخفض الساقين بالتناوب من 15-20 مرة.
استشارة الطبيب حول الحاجة لارتداء مشدات البطن الخاصة من أجل شد البطن.

للمزيد:

المرجع:

Accepted Answer

اما بالدواء. او عملية

Accepted Answer

انتفاخ الأطراف خلال الحمل أمر شائع وطبيعي جدا ولكن اذا كان التورم حاد وشديد فيجب الاتصال باطبيب ومراجعته . من الامور الممكن اتباعها للتخفيف من حدة التورم : 1- تمديد القدمين على كنبة أو كرسي صغير أثناء الجلوس 2-شرب كمية كافية من الماء

Accepted Answer

غالبا هذه حساسية حمل

Accepted Answer

بالتمارين الرياضية ، او عمل نحت للجبطن

Accepted Answer

هذا بسبب الحمل ويوجد كريمات لذلك

Accepted Answer

لابد من شفط الحليب من الثدي يدويا أو ميكانيكيا وأخذ المسكنات ومخففات الاحتقان

Accepted Answer

cabergolin Dostinex الجرعة و مده الاستخدام حسب رؤية الطبيب

Accepted Answer

عليك بزيادة تناول البروتين من اللحوم و الحليب و الاقلال من ملح الطعام و قياس الضغط لاستبعاد ارتفاعه

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

كيف أتخلص من انتفاخ الوجه في الحمل؟؟

إجابات الأطباء على السؤال