علاج طبيعي لغثيان الحمل في اشهر الاولى؟
إجابات الأطباء على السؤال
يعتبر غثيان الحمل من أكثر الأعراض ازعاجاً خلال الثلث الأول من الحمل، ولعلاج غثيان الحمل في الشهور الأولى ينصح باتباع التعليمات التالية:
- تناول وجبات طعام صغيرة ومتكررة خلال اليوم، بدلاً من تناول الوجبات الكبيرة.
- تناول قطع صغيرة من الخبز أو البسكوت في الصباح.
- تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، والكربوهيدرات، والمالحة، وقليلة الدسم. والأطعمة الجافة مثل:المكسرات، والبسكويت، والخبز، والحبوب.
- الابتعاد عن الأطعمة الدهنية، والحلوة جداً، والغنية بالتوابل، والمنتجة للغازات، والكافيين.
- تجنب الروائح القوية كالعطور، والدخان، وفتح النوافذ خلال الطهي للتقليل من الروائح.
- تناول الفيتامينات قبل النوم إن أمكن لتجنب تفاقم الغثيان الصباحي.
- ممارسة التمارين الرياضية، والذهاب للتنزه خارجاً.
في حال لم تنجح الإجراءات السابقة يمكن تناول الادوية الغير موصوفة التالية ضمن الجرعات المناسبة لعلاج غثيان الحمل في الثلث الأول:
- فيتامين ب 6.
- دوكسيلامين.
- ديفينهيدرامين.
كما يمكن علاج غثيان الحمل بالأعشاب، لكن يجب الحذر منها وتجنب الإفراط في تناولها فهي ليست آمنه دائماً. فمن الأعشاب التي يتم من خلالها علاج غثيان الحمل في الشهور الأولى ما يلي:
- الزنجبيل؛ يساعد مضغ أو شرب الشاي أو تناول كبسولات الزنجبيل بجرعة 1غم يومياً في تهدئة اضطراب المعدة.
- شم روائح النعناع أو الليمون أو البرتقال.
- لم تثبت الدراسات سلامة علاج غثيان الحمل بالأعشاب التالية: البابونج، وأوراق توت العليق، والنعناع، والمريمية، والشمر.
في حال استمرار الأعراض ينصح بمراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات السريرية والمخبرية اللازمة ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
0 2011-01-05 20:14:26يعتبر غثيان الحمل من أكثر الأعراض ازعاجاً خلال الثلث الأول من الحمل، ولعلاج غثيان الحمل في الشهور الأولى ينصح باتباع التعليمات التالية:
- تناول وجبات طعام صغيرة ومتكررة خلال اليوم، بدلاً من تناول الوجبات الكبيرة.
- تناول قطع صغيرة من الخبز أو البسكوت في الصباح.
- تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، والكربوهيدرات، والمالحة، وقليلة الدسم. والأطعمة الجافة مثل:المكسرات، والبسكويت، والخبز، والحبوب.
- الابتعاد عن الأطعمة الدهنية، والحلوة جداً، والغنية بالتوابل، والمنتجة للغازات، والكافيين.
- تجنب الروائح القوية كالعطور، والدخان، وفتح النوافذ خلال الطهي للتقليل من الروائح.
- تناول الفيتامينات قبل النوم إن أمكن لتجنب تفاقم الغثيان الصباحي.
- ممارسة التمارين الرياضية، والذهاب للتنزه خارجاً.
في حال لم تنجح الإجراءات السابقة يمكن تناول الادوية الغير موصوفة التالية ضمن الجرعات المناسبة لعلاج غثيان الحمل في الثلث الأول:
- فيتامين ب 6.
- دوكسيلامين.
- ديفينهيدرامين.
كما يمكن علاج غثيان الحمل بالأعشاب، لكن يجب الحذر منها وتجنب الإفراط في تناولها فهي ليست آمنه دائماً. فمن الأعشاب التي يتم من خلالها علاج غثيان الحمل في الشهور الأولى ما يلي:
- الزنجبيل؛ يساعد مضغ أو شرب الشاي أو تناول كبسولات الزنجبيل بجرعة 1غم يومياً في تهدئة اضطراب المعدة.
- شم روائح النعناع أو الليمون أو البرتقال.
- لم تثبت الدراسات سلامة علاج غثيان الحمل بالأعشاب التالية: البابونج، وأوراق توت العليق، والنعناع، والمريمية، والشمر.
في حال استمرار الأعراض ينصح بمراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات السريرية والمخبرية اللازمة ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما سبب توقف الحمل في الأشهر الأولى مع العلم انه الحمل الأول لي
تتعدد أسباب توقف الحمل في الأشهر الأولى من الحمل وحصول الإجهاض ومن هذه الأسباب ما يلي:
- وجود تشوهات خلقية أو خلل في كروموسومات الجنين.
- وجود مشاكل في المشيمة أو في الرحم.
- وجود اضطرابات في الجهاز المناعي.
- وجود اضطرابات في الغدة الدرقية وغيرها من الاضطرابات الهرمونية.
- الإصابة بعدوى معينة خلال الأشهر الأولى من الحمل.
- الإصابة بمرض السكري غير المسيطر عليه.
- الإصابة بأمراض القلب الخلقية.
- الإصابة بمشاكل حادة في الكلى.
- زراعة البويضة المخصبة في بطانة الرحم بشكل غير صحيح.
- تناول أدوية معينة.
- سوء التغذية.
- التعرض للمخاطر البيئية مثل الإشعاع أو العوامل السامة وغيرها.
- عمر الأم خاصة إذا كان أقل من 30 سنة أو بين 35-39 سنة أو أكبر من 45 سنة.
- التدخين أو شرب الكحول وتعاطي المخدرات أو شرب كمية كبيرة من الكافيين من قبل الأم.
- إذا كانت الأم تعاني من السمنة.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انت حامل في الشهر السابع اول حمل لي ومع ضغط الحمل من السهر الاول ووزني فوق ١١٠ اخذ...
سؤال من أنثى سنة
هل حبوب الغثيان مضره للحامل في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، وما هي النصائح للتخفيف من غثيان الحمل؟
سؤال من أنثى سنة
هل علاج تدرن يؤثر ع الحمل في الاسبوعين الاولين من حمل الجنين علما انه قد تم تركه بعد معرفه الحمل
سؤال من أنثى سنة
هل التقيؤ بعد الاسبوع التاسع للمره الاولي يستدعي الذهاب للطبيبه ...علما ان الغثيان فقط كان طول فتره الثلاث اشهر من...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكمأنا في بداية الحمل ، هرمون الحمل عندي 290.50 ml ، اعاني من ألم متوسط اسفل الظهر ، هل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .....هل آلام اسفل الظهر امر طبيعي في الثلاثة الاشهر الاولى من الحمل
سؤال من أنثى سنة
في بدايه شهر 8من الحمل نسبة الدم عندي 60-64من بدايه الحمل لحد الان رغم لاخدي مقوي وحديد هل يمكن لي...
سؤال من أنثى سنة
هل استخدام الغيفادول بين فنرة واخرى بسبب الصداع في الثلاث الاشهر الاولى من الحمل مضر بالجنين حيث اني اخذ حبة...
سؤال من أنثى سنة
هل استطيع الولادة في الحمل الثاني طبيعي.مع العلم ان الولاده في الحمل الاول قيصريه.وكم انتضر من الوقت حتى يتم ذلك
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره