تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بماذا تنصح الحامل في الشهر الرابع لتأخذه من فيتامينات وحديد وكالسيوم ...؟!
18 فبراير 2015
5020
بماذا تنصح الحامل في الشهر الرابع لتأخذه من فيتامينات وحديد وكالسيوم ...؟!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-02-18T03:13:14+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحتاج الأم الحامل إلى كمية كبيرة من الحديد، أكثر من أي مرحلة أخرى في حياتك، وهذا بسبب زيادة كمية الدم في جسمك من أجل تغذية الجنين. الإكثار من تناول اللحم والدجاج، بالإضافة إلى البقوليات (العدس، الفاصوليا، الفول) والخضار ذات الأوراق الخضراء (السبانخ والسلق). تناول مصدر فيتامين سي C (الليمون، البرتقال، الشمام، البروكولي، الفلفل أخضر) خلال الوجبات لتزيد من امتصاص الحديد من البقوليات والخضار. استبدال الحلويات بالفواكه المجففة والمكسرات غير المملحة أو اللبن بالفواكه أو الكيك بدون سكر مع ملعقة مربى أو عسل. تناول خمس إلى ست وجبات خفيفة ومغذية،
حمض الفوليك ،الكالسيوم ،الحديد مهمة جدا.اثنا مرحلة الحامل
3
2015-02-18T09:45:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%A8%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D8%B5%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D9%84%D8%AA%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D9%87-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-364733#answer-0
تحتاج الأم الحامل إلى كمية كبيرة من الحديد، أكثر من أي مرحلة أخرى في حياتك، وهذا بسبب زيادة كمية الدم... اقرأ المزيد
تحتاج الأم الحامل إلى كمية كبيرة من الحديد، أكثر من أي مرحلة أخرى في حياتك، وهذا بسبب زيادة كمية الدم في جسمك من أجل تغذية الجنين. الإكثار من تناول اللحم والدجاج، بالإضافة إلى البقوليات (العدس، الفاصوليا، الفول) والخضار ذات الأوراق الخضراء (السبانخ والسلق). تناول مصدر فيتامين سي C (الليمون، البرتقال، الشمام، البروكولي، الفلفل أخضر) خلال الوجبات لتزيد من امتصاص الحديد من البقوليات والخضار. استبدال الحلويات بالفواكه المجففة والمكسرات غير المملحة أو اللبن بالفواكه أو الكيك بدون سكر مع ملعقة مربى أو عسل. تناول خمس إلى ست وجبات خفيفة ومغذية،
حمض الفوليك ،الكالسيوم ،الحديد مهمة جدا.اثنا مرحلة الحامل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 فبراير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
دواء ( ferro plus) يحتوي على الحديد وحمض فوليك وفيتامينB12 هل هومناسب للحامل في الشهر الثامن قوة دمها (9.33) وهل...
سؤال من أنثى سنة 46
انا حامل في الشهر التاسع الاسبوع 39..اخر تحليل فقر دم كان في الشهر السابع .بنسبة 9.7 .. والدكتورة الان تطلب...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل بالشهر السابع، والفتامينات التي استخدمها ( فِروز-ف) و (جي بي اوميجا-3) هل بإمكاني اخذ فيتامين(بريجناكير ادڤانسد)؟ علماً بإنني...
سؤال من ذكر سنة
هل الحامل بشهر الخامس تائخذ كالسيوم حب
سؤال من أنثى سنة
انا حامل بالشهر السادس هل حبوب فيتامين د عيار٥٠٠٠٠لها خطر على جنين وايضا ابربي تولف الزيتية
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في اﻻسبوع التاسع عشر وصفت لي الطبيبة فيتامين اسمه جلوفيت من مكوناته فيتامين Aعلى شكل باليتمات بكمية 0.75...
سؤال من أنثى سنة
مرحباااا....من اي شهر اخذ الكالسيوم وفيتامين سي الفوار...انا في الاسبوع التاسع..
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم هل استخدام ثيراجران مع حديد اسمه جلوكونات الحديدوز 300مجم في نفس الوقت يكون جرعه زائده وماهي الجرعه التي...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم هل فيتامين أ الحيواني (Retinoid) موجود بنسبةقليلةمع مجموعة فيتامينات للحامل هل يضر الجنين في الاشهر الاولى للحمل
سؤال من أنثى سنة
ماذا غذاء الحامل في الشهر السابع
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14497
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31810
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3961
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين