طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

بماذا تنصح الحامل في الشهر الرابع لتأخذه من فيتامينات وحديد وكالسيوم ...؟!

icon 18 فبراير 2015
icon 4934
بماذا تنصح الحامل في الشهر الرابع لتأخذه من فيتامينات وحديد وكالسيوم ...؟!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تحتاج الأم الحامل إلى كمية كبيرة من الحديد، أكثر من أي مرحلة أخرى في حياتك، وهذا بسبب زيادة كمية الدم في جسمك من أجل تغذية الجنين. الإكثار من تناول اللحم والدجاج، بالإضافة إلى البقوليات (العدس، الفاصوليا، الفول) والخضار ذات الأوراق الخضراء (السبانخ والسلق). تناول مصدر فيتامين سي C (الليمون، البرتقال، الشمام، البروكولي، الفلفل أخضر) خلال الوجبات لتزيد من امتصاص الحديد من البقوليات والخضار. استبدال الحلويات بالفواكه المجففة والمكسرات غير المملحة أو اللبن بالفواكه أو الكيك بدون سكر مع ملعقة مربى أو عسل. تناول خمس إلى ست وجبات خفيفة ومغذية، حمض الفوليك ،الكالسيوم ،الحديد مهمة جدا.اثنا مرحلة الحامل 3 2015-02-18 09:45:36
الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج
الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج
دكتور صيدله
تحتاج الأم الحامل إلى كمية كبيرة من الحديد، أكثر من أي مرحلة أخرى في حياتك، وهذا بسبب زيادة كمية الدم في جسمك من أجل تغذية الجنين. الإكثار من تناول اللحم والدجاج، بالإضافة إلى البقوليات (العدس، الفاصوليا، الفول) والخضار ذات الأوراق الخضراء (السبانخ والسلق). تناول مصدر فيتامين سي C (الليمون، البرتقال، الشمام، البروكولي، الفلفل أخضر) خلال الوجبات لتزيد من امتصاص الحديد من البقوليات والخضار. استبدال الحلويات بالفواكه المجففة والمكسرات غير المملحة أو اللبن بالفواكه أو الكيك بدون سكر مع ملعقة مربى أو عسل. تناول خمس إلى ست وجبات خفيفة ومغذية، حمض الفوليك ،الكالسيوم ،الحديد مهمة جدا.اثنا مرحلة الحامل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 18 فبراير 2015

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من أنثى سنة 46

في الحمل والولادة

انا حامل في الشهر التاسع الاسبوع 39..اخر تحليل فقر دم كان في الشهر السابع .بنسبة 9.7 .. والدكتورة الان تطلب...

مع مرور وقت الحمل تزداد حاجة المرأة لعنصر الحديد، نظراً لامتصاصه من قبل الجنين. حيث إن انخفاض مستويات الحديد عندها يؤدي إلى فقر الدم الأمر الذي يستدعي الأطباء لصرف ابر الحديد للحامل في الشهر التاسع. حيث تعتبر ابر الحديد آمنة خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل. 

يمكن تفسير صرف ابر الحديد للحامل في الشهر التاسع من قبل الطبيب بما يلي: 

  • يوصى بإعطاء ابر الحديد للحامل في الشهر التاسع في حالات فقر الدم الشديد. 
  • يوصى بإعطاء ابر الحديد للحامل في الشهر التاسع للحصول على نتيجة أسرع نظراً لقرب موعد الولادة، حيث تحتاج المكملات الفموية إلى مدة زمنية لظهور نتائجها. 
  • يوصى بإعطاء ابر الحديد للحامل في الشهر التاسع لتجنب المضاعفات التي قد تحدث عند الولاة والحاجة إلى وحدات دم إضافية. 
  • يوصى بإعطاء ابر الحديد للحامل في الشهر التاسع لتجنب الآثار الجانبية في الجهاز الهضمي من مكملات الحديد الفموية.

لذا ينصح بالالتزام بالتوصيات الطبية من قبل الطبيب واتباعها والتي أعطيت بناءاً على الفحوصات السريرية والمخبرية من قبله. 

للمزيد:

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
مخاطر الجو الحار على الرياضيين مقالات طبية
مخاطر الجو الحار على الرياضيين
اضرار المشي في الجو الحار
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع
ماذا يفعل الحاج فور عودته لبلده؟ مقالات طبية
ماذا يفعل الحاج فور عودته لبلده
ماذا يفعل الحاج فور عودته لبلده
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة