انا ف بدايه الشهر الثامن ووزن الجنين كيلو و ماذا عليا ان افعل وانا صائ
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل هذا طبيعي في بداية حملي وانا بالشهر الاول كان وزني 61 كيلو وحاليا انا بالشهر السابع ووزني 63 كيلو...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر التاسع ووزن طفلي 2 كيلو ونصف ووزني زاد من اول الحمل حتى التاسع 20 كيلو لماذا...
سؤال من أنثى سنة
الان انا حامل بالشهر الثالث ' اعاني من القيء ولا استطيع الاكل كثيرآ ' اعطتني الدكتوره حبوب مكمل غذائي '...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل ونحيفه جدا ووزني مع الحمل ينقص اكثر رغم ان جميع التحاليل سليمه وشهيتي للاكل معدومه اريد شي يزيد...
سؤال من أنثى سنة 38
السلام عليكم انا الان حامل بالاسبوع التاسع الحمد لله لغايه الان اصوم كل يوم لكن اريد ان اسال هل الصيام...
سؤال من أنثى سنة
أنا حامل في الشهر السادس هل يؤثر الصيام على الجنين مع العلم أن الحركة أصبحت أقل ونومي أصبح أكثر
سؤال من أنثى سنة 33
انا حامل في الاسبوع 14 اي الشهر الرابع لم اعاني بدايه حملي من اعراض وحام كان مجرد غثيان خفيف والان...
سؤال من أنثى سنة
يادكتور ماذا افعل انا في شهري الثالث ولدي جوع مستمر طوال اليوم مهما اكلت ابقى جوعانه ولدي استفراغ دائم مع...
سؤال من أنثى سنة
أنا وزني قبل ما احمل زائد واخاف أني أزيد في الوزن اكثر اثناء حملي الان وبعد الولاده ماذا من الممكن...
من الأفضل للمرأة الحامل وللجنين أن يتم تنظيم الوزن في فترة ما قبل الحمل، حيث يجب عدم محاولة فقدان الوزن الزائد خلال الحمل بأي شكل من الأشكال لتجنب أي تأثير على نمو الجنين وتطوره. وتجدر الإشارة أن معظم النساء تكتسب وزن يتراوح بين 12-16 كغ تقريباً خلال الحمل بشكل طبيعي وغير مثير للقلق، ويمكن تنظيم عملية زيادة الوزن خلال الحمل عن طريق اتباع التعليمات التالية:
- تناول الخضروات والفواكه.
- تناول الخبز والبسكويت والحبوب المصنوعة من الحبوب الكاملة.
- تناول ما لا يقل عن 4 حصص من منتجات الألبان قليلة الدسم يومياً.
- تجنب الحلويات والسكريات.
- تجنب الأطعمة المليئة بالكربوهيدرات.
- تجنب الوجبات السريعة، والحلوى والكعك والبسكويت والآيس كريم.
- تحديد كمية الدهون والأملاح المستهلكة.
- ممارسة رياضة المشي والسباحة خلال الحمل.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا الان اكملت ٣ اشهر من الحمل والان بالشهر الرابع واشعر بالغثيان وافقد وزني كما ان صحتي ليست جيده...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره