انا حامل بشهر الثامن اعاني بضيق التنفس وقله النوم

icon 23 أغسطس 2015
icon 1715
انا حامل بشهر الثامن اعاني بضيق التنفس وقله النوم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

افحصي دمك وضغطك. 0 2015-08-24 20:44:44
الدكتور مروان السمهوري
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
افحصي دمك وضغطك.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

اعاني من صداع شديد بعد النوم اريد علاج انا حامل فالشهر السابع ؟

يفترض أن يساعدك النوم على الشعور بصحة أفضل ولكن يعاني البعض من الصداع بعد النوم نتيجة مشاكل عدة مثل: مشاكل في التنفس والشخير، صريف الأسنان، الجفاف، انخفاض نسبة السكر في الدم، الاحتقان، التقلبات الهرمونية خلال الحمل، طريقة النوم الخاطئة وغيرها. يمكنك التخلص من هذه المشكلة عن طريق:

  • التقليل من استهلاك الكافيين.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • الحد من أخذ قيلولة خلال النهار.
  • محاولة ممارسة الاسترخاء وقت النوم.
  • شرب كميات كافية من الماء وتجنب الجفاف.
  • أكل وجبات الطعام الصحية بشكل منتظم.
  • مراقبة مستويات السكر في الدم.
  • ومراجعة الطبيب المختص في حال عدم نجاح أي من الخطوات السابقة.

للمزيد: عــالـــج صــداعـــك بـمــعــرفـــة نــوعـــه

المرجع: Why Do Naps Give Me Headaches? 

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

انا حامل في الاسبوع الثالث احس بخمول ونوم وغثيان من الاكل

ان هذه الاعراض بسبب التغييرات الهرمونيه هي طبيعيه خلال الحمل مثل الإحساس بالصداع والغثيان والتقيؤ والإحساس بالم في الثدان وغيرها ، وعادة\" تختفي هذه العراض بعد الشهر الثاث عند معظم الحوامل. ويمكن معالجه اعراض الغثيان بدواء بوصفه من طبيبك النسائيه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً