أنا حامل بالشهر الاول، حيث يستلزم الموضوع الراحة لكني موظفة ولا استطيع اخذ اجازة لظروف العمل ، فهل حملي مهدد بالسقوط لو لم استطع اخذ الراحة الكافية خلال النهار بسبب العمل ، علما بان عملي مكتبي ولا اجهاد فيه سوى المشي؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا حامل في شهر الثالث واعاني من تعب وارهاق شديدان ولدي عمل يجب المواظبة على الذهاب اليه ومنذ فترة حملي...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في شهري الاول واود الخروج للتسوق وربما يستغرق سيري ثلاث ساعات او اربع فهل المشي الكثير يؤثر على...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الاسبوع الثالث والعشرون واحس بمغص والم بالظهر بعد ان ارهقت نفسي بعمل المنزل والوقوف لفترة طويلة هل...
سؤال من أنثى سنة
بما أنني بالحمل هل يجب علي الذهاب كل شهر للطبيب؟ ولماذا؟ هل النقل مضر لصحتي مع العلم بأني مجبرة على...
سؤال من أنثى سنة 33
حامل بالشهر السابع عندي موعد للاخذ إبره anti-D ﻷني احمل الفصليه o- و زوجي o+ينبغي ان اخذها في الاسبوع السابع...
ينصح جميع النساء الحوامل اللواتي لديهن دم ذات عامل رايزيسي سالب مثل (O-) والزوج لديه عامل رايزيسي موجب بأخذ إبرة anti D لتجنب تجمع الأجسام المضادة مع مولد الضد وتجنب حصول أي مضاعفات خطيرة، ويوجد طريقتين لتلقي هذه الإبرة:
- جرعة واحدة يتم تلقيها في الأسابيع بين 28-30 من الحمل.
- جرعتين يتم تلقي الأولى خلال الأسبوع 28 من الحمل والجرعة الثانية خلال الأسبوع 34 من الحمل.
ينصح بزيارة الطبيب بأسرع وقت ممكن تجنباً لأي تأخير
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
هل رضاعة الطفل بعد ثمانية ساعات الصباحية نظرآ لظروف عملي لاتوجد به مشكلة ، كما أن أشعر بالم بصدري بعد...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا حامل بالأسبوع ال12 ولم أشعر لغاية الآن بأعراض وحام، فقط اشعر بالتعب وبحاجة ماسة للنوم، هل هذا طبيعي؟...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل يالشهر الاول واعاني من ضيق تنفس وخصوصا عند عمل اي مجهود بسيط حتى عندما اتكلم وبدا معي ذلك...
سؤال من أنثى سنة
انا في اخر الشهر الخامس أشعر بالاكتئاب والوحدة وابكي كثيرا وافكر كثيرا لا استطيع التركيز في عمل ما هل هذا...
سؤال من أنثى سنة
أنا أمارس رياضة المشي المتوسط ليس السريع مدة ساعة يوميا، هل يؤثر على الحمل في بدايته؟ علما بأن المشي شي...
يعتبر المشي تمرين صحي وآمن للأمهات الحوامل حيث أنه طريقة مثالية للتأكد من الحصول على التمرين الذي تحتاجينه خلال الحمل. ويوصي الأطباء بممارسة التمارين المعتدلة مثل المشي المتوسط بمقدار 30 دقيقة في اليوم لمدة 5 أيام في الأسبوع.
ينصح بعدم إجهاد النفس ومراقبة أي آثار أو أعراض تشعرين بها وإبلاغ الطبيب على الفور.
للمزيد: فوائد و أضرار ممارسة الرياضة للمرأة الحامل / 13 عادة ممنوعة أثناء الحمل
المرجع: Walking in pregnancy
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره