أنا أرضع طبيعي وعندي نقص فيتامين دال الفيتامينات كيف آخذها الطريقة بأخذها ؟

icon 9 أبريل 2015
icon 4677
أنا أرضع طبيعي وعندي نقص فيتامين دال الفيتامينات كيف آخذها الطريقة بأخذها ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب اخدا فيتامين D مع الوجبات الغدائية الغنية بالدهون مثل الجبن وايضا الحليب والاسماك والبيض حيث الغدائية تحتوي نسبة كبيره من الكالسيوم وفيتامين D وظيفتة زياده امتصاص الكالسيوم وايضا معهم جدا التعرض للشمس وتعرض الطفل لشمس مهم جدا 1 2015-04-09 12:43:49
الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج
الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج
دكتور صيدله
يجب اخدا فيتامين D مع الوجبات الغدائية الغنية بالدهون مثل الجبن وايضا الحليب والاسماك والبيض حيث الغدائية تحتوي نسبة كبيره من الكالسيوم وفيتامين D وظيفتة زياده امتصاص الكالسيوم وايضا معهم جدا التعرض للشمس وتعرض الطفل لشمس مهم جدا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

حامل بالرابع وأعاني من الامساك بسبب حبوب الحديد والكالسيوم وصرت اشرب باليوم كاسة حليب عشان الامساك مايزيد هل تكفي مع...

الحديد يؤدي الى الامساك انصحك بشرب السوائل بكثره بالذات الماء واذا كنت لا تحبين شرب الماء بكثره يمكنك شرب العصائر والشورابات وايضا اكل الفةكه بقشرها مثل التفاح والخيار وسوف تتحسن الامور اذا لم تتحسن بعد هذه الاجراءات فيوجد ادويه مثل الفورلاكس يكمن اخذها لعلاج الامساك ولا تؤثر على الحمل

سؤال من أنثى سنة 33

في الحمل والولادة

ما هي الجرعة المناسبة من حمض الفوليك لما قبل الحمل؟ 5mg أم 1mg؟ و هل زيادة الجرعة تضر؟

لا تختلف جرعة حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic Acid) بين فترة الحمل وقبلها في معظم الحالات، حيث أن الأصل في الجرعة أن تكون 400 ميكروغرام يومياً في الحالات العادية لجميع النساء في سن الإنجاب، وهي جرعة حمض الفوليك للحامل الكافية من أجل نمو طبيعي للطفل بعيداً عن التشوهات الناتجة عن نقص حمض الفوليك وضعف التغذية.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً