طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

تفاقم الم الساقين بعد عملية حمل خارج الرحم

icon 1 يوليو 2015
icon 1376
أعاني من آلام مزمنة في ساقي منذ سنوات، وهي تزداد سوءًا في الليل. أنام بالتناوب على كلا الجانبين. بعد خضوعي مؤخرًا لعملية إزالة قناة فالوب بسبب حمل خارج الرحم، تفاقمت هذه الآلام بشكل كبير، وأصبحت غير قادرة على الوقوف.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، الألم الذي تشعرين به في ساقك قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومنها الآتي:

  • اعتلال الأعصاب: قد يكون هناك ضغط على الأعصاب في الساق أو الظهر، مما يسبب الألم.
  • مشاكل في الدورة الدموية: قد تكون هناك مشاكل في تدفق الدم إلى الساقين، مما يزيد الألم خاصة في الليل.
  • متلازمة تململ الساقين: وهي حالة تسبب رغبة لا تقاوم لتحريك الساقين، وغالباً ما تزداد الأعراض في الليل.
  • تأثير العملية الجراحية: قد تكون هناك علاقة بين العملية الجراحية التي أجريتِها والألم، سواء كان ذلك بسبب تأثير التخدير أو وضعية الجسم أثناء العملية.
  • نقص الفيتامينات والمعادن: نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين د أو المعادن مثل المغنيسيوم قد يسبب آلامًا في الساقين.

إليكِ بعض النصائح لتخفيف الألم:

  • الكمادات الدافئة: يمكن وضع كمادات دافئة على الساق لتخفيف الألم.
  • تمارين الإطالة: ممارسة تمارين الإطالة الخفيفة للساقين قبل النوم قد تساعد في تخفيف التوتر والألم.
  • التدليك اللطيف: تدليك الساقين بلطف بزيت دافئ يمكن أن يحسن الدورة الدموية ويخفف الألم.
  • الاسترخاء: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق قبل النوم.
  • تعديل وضعية النوم: استخدام وسادة بين الساقين عند النوم على الجانب يمكن أن يقلل الضغط على الأعصاب ويخفف الألم.
  • المكملات الغذائية: بعد استشارة الطبيب، قد يكون من المفيد تناول مكملات فيتامين د أو المغنيسيوم إذا كان هناك نقص.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

 

للمزيد:

 0 2025-07-30T13:54:07+00:00

سلامتك، الألم الذي تشعرين به في ساقك قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومنها الآتي:

  • اعتلال الأعصاب: قد يكون هناك ضغط على الأعصاب في الساق أو الظهر، مما يسبب الألم.
  • مشاكل في الدورة الدموية: قد تكون هناك مشاكل في تدفق الدم إلى الساقين، مما يزيد الألم خاصة في الليل.
  • متلازمة تململ الساقين: وهي حالة تسبب رغبة لا تقاوم لتحريك الساقين، وغالباً ما تزداد الأعراض في الليل.
  • تأثير العملية الجراحية: قد تكون هناك علاقة بين العملية الجراحية التي أجريتِها والألم، سواء كان ذلك بسبب تأثير التخدير أو وضعية الجسم أثناء العملية.
  • نقص الفيتامينات والمعادن: نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين د أو المعادن مثل المغنيسيوم قد يسبب آلامًا في الساقين.

إليكِ بعض النصائح لتخفيف الألم:

  • الكمادات الدافئة: يمكن وضع كمادات دافئة على الساق لتخفيف الألم.
  • تمارين الإطالة: ممارسة تمارين الإطالة الخفيفة للساقين قبل النوم قد تساعد في تخفيف التوتر والألم.
  • التدليك اللطيف: تدليك الساقين بلطف بزيت دافئ يمكن أن يحسن الدورة الدموية ويخفف الألم.
  • الاسترخاء: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق قبل النوم.
  • تعديل وضعية النوم: استخدام وسادة بين الساقين عند النوم على الجانب يمكن أن يقلل الضغط على الأعصاب ويخفف الألم.
  • المكملات الغذائية: بعد استشارة الطبيب، قد يكون من المفيد تناول مكملات فيتامين د أو المغنيسيوم إذا كان هناك نقص.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 30 يوليو 2025

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي IBS
سموم في اليقطين أخبار طبية
سموم في اليقطين
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة