اسال انا حامل في الشهر الرابع وقد وصفت لي الطبيبة دواء fixim mg في الش
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 33
انا عملت تحليل اليوم وطلعت حامل هل هناك فتامينات او مغذيات يجب ان اشربها في الاشهر الاولى من الحمل خصوصا...
تحتاج المرأة الحامل إلى نسبة يومية محددة موصى بها من الحديد تساوي 27 مغ/اليوم، وفي حال كان لديك شك حول الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل يجب أن تتم مراجعة الطبيب المختص لإعادة تحاليل الدم ونسبة الحديد في الدم لتحديد الجرعة المناسبة من الحديد التي يجب تناولها إذا لزم الأمر، حيث أنه يمكن أن تكون الجرعات الزائدة من مكملات الحديد خطيرة على الجنين وقد تؤدي إلى تلف في الكبد ومشاكل أخرى، كما أن فقر الدم يؤثر على الحمل وقد يؤدي إلى انخفاض وزن الجنين عند الولادة أو الولادة المبكرة وغيرها من الاضطرابات. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن علاج فقر الدم بعوز الحديد دون الحاجة إلى أخذ حبوب الحديد عن طريق:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد: اللحوم الحمراء/ الدواجن/ البيض/ الورقيات الخضراء مثل السبانخ والخس/ البقوليات/ البذور والحبوب/ الفواكه المجففة/ الحبوب المدعمة بالحديد/ المعكرونة.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مع الأطعمة الغنية بالحديد لزيادة الامتصاص: الحمضيات وعصائرها/ الفراولة/ الكيوي/ البندورة/ الفليفلة الحلوة/ البرتقال.
أما بالنسبة للفيتامينات التي يجب تناولها خلال الحمل فيفضل البحث عن المكملات الغذائية التي تحتوي على:
- حمض الفوليك 400 ميكروغرام حتى الأسبوع 12 من الحمل.
- 400 وحدة دولية من فيتامين د.
- 200-300 مغ كالسيوم.
- 70 مغ فيتامين ج.
- 15 مغ زنك.
- 150 ميكرو غرام يود.
- فيتامينات ب المختلفة.
يفضل استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات متعددة قبل تناولها مع ضرورة التأكد من عدم وجود فيتامين أ ضمن الفيتامينات.
للمزيد:
- أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل
- نظام غذائي خاص بالأم قبل الحمل
- تغذية المراة اثناء الحمل
- فقر الدم للحامل
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل في الشهر التاسع واعاني من التهابات مع العلم اني تعالجت منها ولكن لم تذهب هل تؤثر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا كنت حامل و طول فترة حملي استخدم ابرة ليفينوكس و لم أتوقف عنها حتى دخولي شهر التاسع...
سؤال من أنثى سنة
أنا حامل في أول أسبوع من الشهر الثالث من نصف الشهر الثاني اخدت حبوب miocamycine 600 mg اريد ان اعرف...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الثامن و رأس الطفل منخفضة جداً فكتبت لي طبيبتي مثبت utrogestan 200 ، اخذت اول علبة...
سؤال من أنثى سنة
أنا حامل في الشهر التاسع،و قد قمت ببعض التحاليل الأخيرة التي كانت نتيجتها انني لدي estreptococo من النوع ب، و...
سؤال من ذكر سنة
انا اخذ حبوب الترامادول منذ اربع سنوات وعندي من الاطفال ثلاثة ومن اخر ولادة اذا اصبحت زوجتي حامل ما ان...
سؤال من أنثى سنة
لقد عانيت من تضخم في المبيض الايمن واخذت العلاج اللازم وعند موعد العادة الشهرية لم تاتي وانا في اليوم السادس...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل في الشهر الاول ولقد عملت اشعة الصدر تيليتوراكس في اول 3اسبيع من الحمل ووقتها لم اكن...
سؤال من أنثى سنة
سﻻم اني أجهضت في الاسبوع الخامس من الحمل اﻻول بعد اصابتي في نزيف واستخدمت بروجسترون ولكن امر الله اﻻن ماذا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره