هل تناول الغذاء المتكامل والسلطات والعصائر واخذ اقراص مكملات غذائيه والفيتامينات كفيل باعده النضاره والبريق للبشره واعاده ما فقدته من نضاره وهل تناول حبوب الخمير بمعدل سته اقراص باليوم بعد كل وجبه اثنين كفيل للقضاء على تجاعيد البشره وشدها واعادته امتلائها مره اخرى وهل ماسك اللوز المطحون لاى بشره

:هذه مجموعة اسئلة نجيبك على الأول منها ويمكن إرسالها على عدة مرات ن فلا شك ان التغذية الكافية كما ونوعا ومتوازنة باحتوائها على جميع العتاصر الغذائية والمكولات الغذائية يكسب اليشرة نوعا من الحيوية ةالنضارة وخاصة مع شئ من العناية بالبشرة

سؤال من أنثى سنة

البشرة والجمال

هل تنصحون باستخدام كبسولات الحلبه لزيادة الوزن ونظارة البشره ولصحة الشعر ؟

Q: ماهي فوائد تناول اقراص الزنك للشعر وماهي افضل الفيتامينات لتكثيف الشعر وتقويته

الزنك يقوي بصيلات الشعر، وأفضل ما يقوي الشعر ايضا سلامة نسبة فيتامين دال وفيتامين ب12 والكالسيوم وسلامة مخزون الحديد

Q: هل فيتامين E يزيد الوزن وهل بيساعد على تطويل الشعر وتكثيفه؟؟

لا يزيد الوزن ولا يساعد على تطويل أو تكثيف الشعر. بل هو مضاد للأكسدة ومرطب للجلد.

Q: *أريد خلطات مجربة لجميع المناطق السوداء...؟ *هل مزيج السدر والماء يساعد على تقشير الجسم وتفتيحه؟ *هل توجد خلطات للشعر المتقصف يساعد على علاجه وتنعيمه؟ وكم مدة جميع الخلطات سواء على الجسم أم الشعر؟

سدر مطحون ( شكله زي الحنا ) تخلطيه مع قليل من الماء وتحطيه على الوجه والجسم يجعل البشره صافيه وناعمه علاج تفصف الشعر هو معرفة سبب التقصف وتلافيه. ويمكن استخدام كريم التصفيف بالزيوت الطبيعية وهي زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز مخلوطة مع بعضها البعض ثم يدهن به الشعر من الجذور ويدلك دلكا خفيفا تفتح 3 أوراق صبار من المنتصف وتستخرج المادة الهلامية التي بداخلها وتضاف إليها 3 ملاعق زيت زيتون و3 ملاعق زيت جرجير. ويستخدم المزيج لعمل حمام زيت أسبوعي لمنع التقصف والتساقط ويحفظ بباقي الخليط في علبة بلاستيك بالثلاجة.

Q: اريد فتامين او ادويه للتساقط الشعر وزياده الوزن وتفتيح البشره

للشعر حبوب تحتوي على بيوتين وفيتامين ب وصويا وسستين وال كارنتين وزنك وغيرها. محلول مينوكسديل 5% أو محلول يحتوي ال كارنتين. ولتفتيح البشرة حب كلوتاثيون وفيتامين C. وكريم مبيض يحتوي ألفا اربيوتين أو كلايكولك أسد أو كوجك أسد أو فيتامين C وغيرها.

Q: هل اقراص الزنك 50 مل التي تستخدم لتكثيف الشعر تؤثر على المرضع ؟؟وشكرا

لاتؤثر لا على المرضع ولا على الشعر

Q: افضل الفتامينات لتطويل الشعر ونظاره البشره بشرط ماتفتح الشهيه ولا تسمن وش افضل الانواع

فيتامين ا هه ج ب المركب و معادن الزنك والحديد والنحاس

Q: تحية وبعد هل زيت الثومة مفيد للشعر ومنع تساقطه وكيف يمكن ان نعوض الكولاجين المفقود من البشرة ،هل هنالك خلطات طبيعية تساعد في مكافحة التجاعيد وشكرا

الكولاجين *استخدام ليزر الفراكسل ريستور تعمل على التخلص من التصبغات والنمش وتحفز الجلد لإنتاج الكولاجين وتجديد خلايا البشرة وزيادة نضارتها وحيويتها وهي آمنة وفعالة وملائمة لجميع أنواع البشرة مواد الميزوثيرابي والدريمارولار التي تحفز إنتاج الكولاجين فتزيد سماكة الجلد * Cynergy المعارف التقليدية ، الإنزيم المساعد Q10 ، واكامي Phytessence هي المكونات الطبيعية التي تساعد على تحفيز الجسم على إنتاج الكولاجين.وهي فعالة لتحفيز وزيادة الإنتاج من الجلدمن الجسم.وهي مضادة قوية ة للتأكسد فتحارب الأشعة U.V فتمنعها من الإضرار بالجلد تناول محفزات الكولاجين التاليه :الجوافا، الفلفل الأحر،عصير النونى والزنك