تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...من الجزائر كنت اتبع حمية لااكل شيئ سوى الماءتم اصبح شعري خفيف جدا ولا
13 يوليو 2014
1342
عمري 19 من الجزائر .كنت اتبع حمية لااكل شيئ سوى الماء.تم اصبح شعري خفيف جدا ولا يطول؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذا متوقع بسبب الحمية التي تتبعينها وهي كما هو واضح غير صحية لانها خالية من البروتينات والفيتامينات الضرورية لصحة الشعر مما ادىى الى تساقط الشعر المفاجئ , الحل بسيط وهو انا تعودي الى اتباع نظام غذائي صحي وتعويض النقص الحاصل خصوصا لعنصر الحديد
0
2014-07-14 07:45:28
![الدكتور مي عطوان]()
الدكتور مي عطوان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%B1-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AA%D8%A8%D8%B9-%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%A7%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%B4%D9%8A%D8%A6-%D8%B3%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD-310784
الدكتور مي عطوان
الجلدية والتناسلية
هذا متوقع بسبب الحمية التي تتبعينها وهي كما هو واضح غير صحية لانها خالية من البروتينات والفيتامينات الضرورية لصحة الشعر مما ادىى الى تساقط الشعر المفاجئ , الحل بسيط وهو انا تعودي الى اتباع نظام غذائي صحي وتعويض النقص الحاصل خصوصا لعنصر الحديد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يوليو 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لسلام عليك دكتور اعاني من ضعف في صحتي اذا اني ازن 47 ,عمري 23 ما العلا ج ولدي ايضا شعر...
لمعرفة ما إذا كان الوزن طبيعي أم لا يجب معرفة الطول بغض النظر عن العمر.بالنسة للشعريمكن استخدام كريم التصفيف بالزيوت الطبيعية
وهي زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز مخلوطة مع بعضها البعض ثم يدهن به الشعر من الجذور،ويدلك دلكا خفيفا تفتح 3 أوراق صبار من المنتصف وتستخرج المادة الهلامية التي بداخلها وتضاف إليها 3 ملاعق زيت زيتون و3 ملاعق زيت جرجير. ويستخدم المزيج لعمل حمام زيت أسبوعي لمنع التقصف والتساقط ويحفظ بباقي الخليط في علبة بلاستيك بالثلاجة. ويمكنك اتخدام الكيراتين فهويعمل على تقوية الشعر وحمايته و يمكن استخدام الكرياتين البرازيلي لعلاج تقصف الشعر وتجعده وهيشانه لأنه مادة رئسية من مكوناته
سؤال من أنثى سنة
شعري كان ناعم وكان فاتح اللون بني فاتح ولما بلغت عمر 17 سنة بدايتقصف وبدا يسود لونه ومشكلتة ينمو ببطء...
العوامل التي تسبب ضعف الشعر متعددة أهمها نقص البروتينات والأحماض المينية والأملاح المعدنية والفيتاميناتبسبب سوء التفذية أو الحمية القاسية، وهناك أسباب بيئية مثل ارتفاع درجة حرارة الجو واستخدام السشوار الساخن لتجفيف الشعر واستخدام المواد الكيماوية للشعر مثل الصبغات ، وعوامل وراثية وأمراض مثل أمراض الغد الصماء مثل قصور الغدة الدرقية أو نقص الحديد. والعلاج :أولا :الميزوثيرابي وهي طريقة ناجحة لأنها تحقن عناصر غذائية تحتوي على الفيتامينات بواسطة جهاز صغير يحقن عدة إبر في عدة أماكن، التغذية المتوازنة الغنية بالبروتينات والأملاح المعدنيية والفيتامينات والحديد، ومن منشطات نمو الشعر مادة البيبانثين، ويمكن استخدام دواء مينوكسيديل ودواء بنتوجار خاص بتقوية شعر النساء، وكذلك دهن الشعر بزيت اللوز وزيت الخروع مع التدليك .
سؤال من أنثى سنة
سلام انا عمري 20 سنة وحامل قبل الحمل كنت ضعيفة كثيرا لا يقل وزني اكثر من 52 والان زاد وزني...
ما دمت حامل لا يمكن أن تعملي ريجيم أو حمية ولكن ننصحك بذل جهد وإرادة قوية بالتقليل من أكل الحلويات، مع ملاحظة أن المرأة يزيد وزنها حوالي 14كغم أثناء الحمل وهي الجنين والمشيمة(الخلاصة) والماء حيث تنتفخ الأرجل وبببببببببافي الجسم. إعتمدي على الخضروات الخضراء والبروتينات
سؤال من ذكر سنة
أنا فتى عمري 18 عاما، لي شعر غير قوي وحين أمشي في الهواء الطلق يتطاير وتتبعثر التسريحة، شعري ليس كشعر...
يبدو ان شعرك من النوع الطويل الناعم ولهذا لا يثبت بالهواء ،وحتى يقاوم الريح ون أن يتبعثر ضع عليه مثبت قوي اسمه WAX وأما لتقويته فاستعمل فيتامينات بنتوجار أو Nov0phane
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 40 عاما قمت منذ اكثر من عام بانزال وزني من 86 كغم الى 70 كغم ومازلت محافظ...
تعد ممارسة التمارين من أكثر الطرق امانا وأفضلها لشد ّ الجلد المترهل بعد الحمل. وتساعد الرياضة اليومية على شد جلد البطن وتحديداً تمارين البطن مثل تمرين طحن البطن" crunches exercise" وتمرين الطحن الخلفي لعضلة أسفل البطن,وتمرين الطحن الخلفي لعضلة أسفل البطن reverse crunches ورياضة القرفصاء squats لتقوية عضلات ولكي تنجحي في إنقاص الوزن بشكل أسرع يمكنكِ القيام بأنشطة رياضية أعنف نسبياً مثل ركوب الدراجة الثابتة ورياضة الركض أو الركض الخفيف وممارسة السباحة بحيث تتم كلها بطريقة مدروسة.
لزائدة في الجسم، فتخلصه من الدهون المتراكمة وخصوصا تلك القابعة فوق البطن فيما يعرف بالكرش، مشيرين إلى أن المشي يفقد الجسم ما يقرب من 200 سعر حراري في الساعة، وتزداد هذه القيمة كلما ازدادت سرعة المشي ومدته.
وقال هؤلاء إن للمشي فائدة كبرى في تقوية عضلات البطن والتخلص من ترهلات الجلد وضعف العضلات في هذه الم
+الحمية الغذائية
+شد البطن الكامل
العمليات الجراحية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أرجو مساعدتي عمري 20 وشعري يتساقط بشكل رهيب جدا ما أمسك شعري إلا وشعرة أو...
أسباب تساقط الشعر:الحالة النفسية كالإجهاد والتوتر والقلق-إختلال في توازن الهرمونات- نقص البروتينات والفيتامينات والمعادن- إستعمال صبغات الشعر- أسباب مرضية كالثعلبة والفطريات
لا يوجد علاج سحري لتسافط الشعرأفضل علاج هو علاج السبب ، تناول كبسولة زد-- سبان، وكبسولة سنتروم أو Novophaneمفيد جدا لنمو الشعر ودهن الرأس بمجلول مينوكسيديل4% وهناك دواء جديد اسمه فنيسترادعلى شكل حبوب ويعطى للرجال فقط ، ودواء فيفسكال Viviscal حبوب حصلت على الميداليه الذهبية فى علاج الشعر ودواء جديدا اسمه أناجٍن Anagn من شأنه معالجة الصلع ويحد من تساقطه كما أنه يُخفف من الإفراز الدهني ويفيد في تخفيف الحكة والقشرة في المنطقة
سؤال من أنثى سنة 29
استعملت الكثير من انواع الشامبو لكن لايوجد اي نوع جيد ارجو ان تقولو لي ماذا استخدم شعري ناعم واريده ان...
افضل الشامبوات المستخمة للشعر هي الي تكون مصادرها طبيعية مثل زيت الغار او زيت الزيتون الطبيعي
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا شعري متقصف وضعيف ويتكسر بسهوله وعملت علاج بالكرياتين ولم الاحظ اي تحسن فما العلاج؟؟مع العلم ان شعري...
من الصعب تحديد سبب واحد رئيسي لمرض تقصف الشعر
فالأسباب كثيرة ومتنوعة وأهم أسباب تقصف الشعر هي:
1- جفاف طاريء بساق الشعر أو أطراف الشعر نتيجة زيادة جفاف الجو أو ارتفاع درجة حرارته بنسبة كبيرة.
2- الانتقال من بيئة ذات جو عادي إلي جو حار.
3- غسل الشعر بنوع من الصابون القوي المزيل للدهون فيفقد الحد الأدني من المواد الدهنية اللازمة لمرونته وقوة تحمله.
4- عدم العناية بشطف الشعر جيدا بالماء النقي بعد غسله بالصابون أو الشامبو.
5- ترك الشعر بدون غسيل مدد أكثر من اللازم فتتراكم الأتربة حول ساق الشعر فتسبب تقصفه.
6- كثرة غسل الشعر أكثر من المعدل الطبيعي مما يجعله يفقد المواد الدهنية والأملاح اللازمة لمرزنته وحمايته .
7- تعريض الشعر لفترات طويلة تحت السيشوار حتي يصاب بالتيبس والجفاف.
8- سوء التغذية.
10- استخدام بنس الشعر بعنف.
علاج تفصف الشعر هو معرفة سبب التقصف وتلافيه.
سؤال من أنثى سنة
عمري 23 شعري يطول الا الجهة الامامية من راس شعري لايطول و يتكسر مع العلم انه جاف و لا استعمل...
اذا كانت من عادتك شد الشعر كله للخلف فانصحك بالتوقف عن لك فشد الشر بقوة للخلف قد يؤدي الى خفة الشعر في المنطقة الامامية كما ان الصلع الوراثي يظهر بخفة الشعر في المنطقة الامامية من الراس قد تحتاجين حينها الى بخاخات مقوية للشعر مثل المينوكسيديل
سؤال من ذكر سنة
اعمري ٢٢شعر يتساقط بشدة في اخر٤ سنين لم افهم بعد المشكل فين علما ان شعري الان صار خفيف جدا ..،...
يجب معرفة السبب اولا قد يكون بسبب اضطراب بالهرمونات او مرض مزمن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3623
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره