مثال عن المرطبات و كريمات التفتيح من فضلك

Q: بشرتى اصبحت حساسة من دوام استعمال كريمات التفتيح وبدات تصبح غامقة وحول العينين اصبح ايضا غامق وجافة اريد انواع كريمات جيدة لترطيب البشرة وحول العينين مع العلم ان بشرتى دهنية

نعم كثرة استعمال كريمات التفتيح خاصة المحتوية على الهيدروكينون تسبب تلفا للأنسجة أوقف هذه الكريمات تدريجيا استخدمى فيتامين س لتحفيز الكولاجين مساء وواقى شمس نهارا

Q: هل يمكن استخدام زيت الورد لترطيب الجسم بعد الاستحمام واستخدامه كمرطب اساسي بديل عن المرطبات الاخرى؟؟

نعم يمكن ذلك فلماء الورد فوائد كثيرة وخصوصا للبشرة مسح الوجه كل يوم بقطنة يجعل البشرة رائعه شربه على الريق مخفف يفتح لون البشرة ويصفيها يصغر المسام ومفيد لحبوب الشباب يزيل الانتفاخات بالعين عن طريق الكمادات مفيد للرموش والهالات السوداء اذا تعرض الجلد للتسلخات مفيد جدا للاطفال والكبار ايضا وذلك بخلطه مع قليل من النشاء ويعاد استعماله عدة مرات متتاليه ماء الورد من خواصه انه مبرد للجلد امن جدا مع الاطفال والكبار ومفيد جداا لمنع الحكه وتخفيف الاحمرار بالجلد ورفع الجلد الخشن

Q: من فضلك دكتور حكمت عندك فكره عن زيت الأعشاب تريشوب وفوائده للشعر هل هو فعال بزيادة طوله وكيف طريقة استخدامه؟؟؟

@زيت تروشوب هو مزيج من عدة أنواع من الزيوت ، والكل يذكر انه إستفاد منه بالنسبه لزيت تروشوب ممتاز بس يحتاج مداومه واستمرار فعلا زيت تروشوب ممتاز . طريقة استخدامه: تزييت الشعر وهو ناشف يوم آيه ويوم لا ... أو مثل مايعرف بعضكم "يوم وترك "أتركيه على الشعر من 3 الى 5 ساعات ... ادهني شعرك وغطيه بكيس نايلون وبعدين اغسليه مرتين بالشامبو ويفضل بماءدافئ أول بعدين ماء بارد طريقة ثانية أنك تغسلين شعرك أول بعدين تدهنيه بالزيت وشعرك رطب وهذه الطريقة روعه لجميع الزيت لأن المسام تكون متفتحه

Q: دكتور حكمت النظام اللي عطيته لي متنوع يعني كل يوم مختلف عن اللي قبله يعني الأسبوع كله متغير من فضلك ايش الهدف من هذا؟؟

الهدف من هذاالنظام هواإعتمادعلى الخضروات الخضراء لملء المعدة بعدد قليل من السعرات وتوفيرمختلف العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم حتى لا يصاب بأي خلل ومحسوبة بحيث تزود الجسم ب1000-1100سعر ومن صفات نظام الأكل المتوازن تزويد الجسم بهذه العناصر خلال الأسبوع لهذا كان هذا التنوع وبكميات مدروسة ز

Q: هل اعشاب التفتيح تسبب السرطان

أي أعشاب؟ فالأعشاب كثيرة.

Q: دكتور حكمت من فضلك اعطيني الريجيم الجديد؟؟ ولك جزيل الشكر

اليوم الخامس:كثير من حساء حرق الدهون+سمكة بحجم كف اليد أو ربع دجاجة وكلاهما منزوعةالجلد سلق أو شوي+علبة معجون بندورة أو 6 حباتكبيرة اليوم السادس:كثير من حساء حرق الدهون+زيادة ماء ونخالة+ خضروات+1500 لحم عجل صغير وليس بقر بدون دهن اليوم السلبع كثيرا من حساء حرق الدهون+صحن من الرز البني(يوجد في المولات)+خضروات وفواكه **حساء حرق الدهون يتكون من 6حبات بصل كبيرة+حبتين فلفل أخضر كبيرتين+علبة معجون بندورة أو 6 حبات كبار+ حبة ملفوف كبيرة+380 غرام كرافس. التحضير:تفرم جميع المواد وتوضع مع الماء في طنجرة كبيرة وتوضع على النار لمدة 45 دقيقة وقليل من الملح ثم يوضع في الثلاجة للتكملة أرسلي كمان سؤال