تبلغ عاما تنام بكثره الا ان نومها ليس متواصلا ولاكن مهما نامت تشعر بال
إجابات الأطباء على السؤال
![الدكتورة الصيدلانية زينب الصبح](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/0/95/m_95438.jpg.webp)
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
زوجتي مصابه بلصدفيه منذ خمسة عشر سنه نحن من العراق راجعنا اكثر من خمسة عشرو طبيب وكتذو لنا كثير من...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 23 هل من الممكن اكل حبوب الاسبرين 50 دون فحص ؟ اذا انها افادت صديقتي واطالت شعرها وكثفته
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاة لدي اخت عمرها 13 عاما وهي لم تبلغ بعد لكن هي لاحظت انه يوجد لديها صدر...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 14 سنة اعاني من مشكلة توترني وتزعجني كثيرا وهي وجود شعر زائد في جسمي بكثرة ويقولون لي...
سؤال من ذكر سنة 32
امي تعاني من احمرار شديد وشبه دائم بالوجه يزداد عند التعرض للشمش مع العلم ان عمرها ٥٠ وهي تتناول فيتامين...
سؤال من ذكر سنة 32
السلام عليكم . انا شاب فى سن العشرين ظهرت لدى مشكلة حب الشباب منذ 5 سنين تقريبا وخفت حدة المشكله...
تعتبر الرؤوس السوداء أحد أشكال حب الشباب التي تصيب البشرة، خاصة البشرة الدهنية نتيجة حصول انسداد في المسامات بمزيج من خلايا الجلد الميتة وإفرازات الزيوت التي تكون مفتوحة ومعرضة للهواء مما يؤدي إلى تأكسدها وظهورها باللون الأسود. ويمكن اتباع التعليمات التالية من أجل التخلص من الرؤوس السوداء:
- تجنب استخدام اللصقات الخاصة التي تعمل على إزالة الرؤوس السوداء حيث أنها تعمل على إزالة بعض العناصر المفيدة في البشرة وتزيد من إفراز الزيوت مما قد يفاقم الحالة.
- تجنب المنتجات التي تحتوي على بنزويل البيروكسيد.
- اختيار غسول مناسب للبشرة يحتوي على حمض السالساليك.
- تقشير البشرة باستخدام المقشرات التي تحتوي على حمض الالفا هيدروكسي أو البيتا هيدروكسي بالتزامن مع فرشاة البشرة الخاصة مرة أسبوعياً.
- استشارة الطبيب حول استخدام الريتينويدات الموضعية.
- استخدام قناع الطين وقناع الفحم الخاص بالبشرة.
- التقشير الكيميائي.
- تنظيف البشرة من المكياج قبل النوم.
- استخدام منتجات خاصة بنوع البشرة وتجنب المنتجات التي تسبب الانسداد.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس دون تطبيق واق خاص بنسبة حماية عالية.
- ترطيب البشرة باستخدام مرطب خاص مناسب لنوع البشرة.
للمزيد:
- فوائد قناع الفحم للبشرة
- فوائد العصفر
- فوائد الليمون للبشرة والوجه
- فوائد صابون الكبريت
- التغذية والبشرة
- كل ما تريد معرفته عن تنظيف البشرة (الفيشل)
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 32
ما هي فوائد حبوب الكولاجين الأمريكية للبشرة بشكل عام وكم حبه آكل في اليوم وهل قبل الاكل ام بعده علماً...
بشكل عام فإن لحبوب الكولاجين عدد من الفوائد الصحية بغض النظر عن طبيعة الشركة المصنعة، ومن فوائد حبوب الكولاجين ما يأتي:
- تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد، مما يجعل البشرة أكثر مرونة ونعومة.
- تحسين مرونة البشرة ومرونتها، وبالتالي يمكن أن يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على البشرة.
- العمل على تحسين هيكل البشرة وتقليل ظهور العيوب والشوائب.
- العمل على تحسين نعومة البشرة وجعلها أكثر حيوية وشبابية.
يمكن تناول حبوب الكولاجين قبل الأكل أو بعده، ويتم تقدير الجرعة المناسبة بحسب سبب الاستخدام، ومحتوى الكولاجين في الحبة، وبشكل عام تتراوح جرعة الكولاجين في اليوم بين 1-2 حبة في اليوم.
أنصحك في حال الرغبة باستخدام حبوب الكولاجين بشكل يومي ولفترة طويلة باستشارة الطبيب أولًا، لتحديد الجرعة المناسبة، والنوع المناسب من الكولاجين بناءً على سبب الاستخدام.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الصدفيه في الشعر و بقع حمراء في جسدي مصحوبه بماء لمدة 19 سنه مع العلم اني استعملت الكثير...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاه في سن ٢٠ولم اتزوج ظهرة في ذراعي حبوب صغيره بدون حكه ماعلاجها للعلم انني مريضه ربو
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم يوجد في حدود الشفايف سواد اعتقد انه وراثي كلما كبرت زاد اسودادة حينما كنت صغيرة لم تكن المشكلة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره