دورة شهرية ضعيفة لاول مرة
إجابات الأطباء على السؤال
![الدكتور محمد الفحار](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/0/98/lo_98986.jpg.webp)
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا فتاة غير متزوجة في ال20 من العمر اشعر بزيادة نمو الشعر في الوجه و مناطق في الجسم مع ان...
سؤال من أنثى سنة
انا شابة عمري 21 سنة غير متزوجة، اعاني من تساقط شعر شديد جدا ، اصبح لدي الكثير من الفراغات في...
سؤال من أنثى سنة
ما هو علاج تساقط الشععععععر؟؟؟؟؟ .. استعملت سبراي للتساقط دكتوره كتبتهولى و ف البدايه حسيت ان شعرى قلل التساقط فعلا...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من كثرة الشعر في كافة جسمي. . و خاصة في المناطق الحساسة و يطلع الشعر بسرعه بعد نصف...
سؤال من ذكر سنة
ظهرت لي حبة في انفي وقمت بفرقتعها بالدبوس واخذت تنزف بكثرة وتركت علامة حمراء من 8 اشهر ومازالت مستمرة حتى...
سؤال من ذكر سنة
لدي مشكلة مع شعري حيث هو خفيف جدا وايضا بين كل شعرة و اخرى مسافة حيث عندما انحني رظاسي يمكن...
سؤال من أنثى سنة
وجهى كله شعر كنت الاول بعمله تشقير بس اخرمرة جاتلى حساسية شديدة منه ووجهى ورم جدا والدكتور قالى انتى عندك...
سؤال من ذكر سنة
هناك قشرة فضيعة في رأسي ولا اعلم ان كانت قشرة اوغيرها لكن احجامها كبيرة (قطر 5mm) وتسبب الحكة والاحمرار وتساقط...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم...هل يوجد نوع من الكريم او زيت يكون جيّد للشعر..علما اني شعر راسي جاف جدا اي أنني بعد الاستحمام...
سؤال من أنثى سنة
سمعت أن الفراولة مفيدة للبشرة والجسم، فما هي فوائد الفراولة للجسم؟
الفراولة تعتبر من الفواكه الغنية بالفوائد الصحية المتعددة ولها العديد من الفوائد للجسم والبشرة للنساء والرجال، وفيما يلي توضيح لبعض فوائد الفراولة:
- غنية بالفيتامينات والمعادن: الفراولة تحتوي على فيتامين C، الذي يعزز جهاز المناعة ويحسن صحة الجلد.
- مضادات الأكسدة: الفراولة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة وتقليل الالتهابات في الجسم.
- تعزيز صحة القلب: الفراولة تساعد في تحسين صحة القلب بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة والألياف والبوتاسيوم، ويمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم وتقليل مستويات الكوليسترول الضار..
- تحسين الهضم: الألياف الموجودة في الفراولة تساعد في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الأمعاء.
- دعم صحة الجلد: فيتامين C في الفراولة يلعب دورًا هامًا في إنتاج الكولاجين، مما يعزز صحة الجلد ويجعله يبدو أكثر نضارة.
- السيطرة على مستويات السكر في الدم: الألياف في الفراولة تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم ومنع التقلبات الحادة، مما يجعلها خيارًا جيدًا لمرضى السكري.
- تعزيز فقدان الوزن: الفراولة منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول، وهو ما يساعد في التحكم في الوزن.
- دعم صحة العيون: مضادات الأكسدة الموجودة في الفراولة، مثل فيتامين C والفلافونويدات، تساعد في حماية العينين من الأمراض المرتبطة بالعمر مثل التنكس البقعي.
إضافة الفراولة إلى نظامك الغذائي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحتك العامة بفضل هذه الفوائد المتعددة.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره