تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا غير متزوجه وصدري مترهل هل في حل غير العمليه الجراحيه الترهل متوسط
4 نوفمبر 2018
8234
انا غير متزوجه وصدري مترهل هل في حل غير العمليه الجراحيه الترهل متوسط
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التغذية الصحية والتمارين الفيزيائية , والمكملات الغذائية ’
0
2018-11-05 12:16:45
![الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب]()
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D8%B1%D9%8A-%D9%85%D8%AA%D8%B1%D9%87%D9%84-%D9%87%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D9%84-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%87-1262906
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
التغذية الصحية والتمارين الفيزيائية , والمكملات الغذائية ’
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 نوفمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل يوجد حل لمشكله ترهل عضلات البطن وانقسام العضله من اللبس الضيق علما بأن عمري ٢٤ وغير متزوجه وهل عمليات...
وزنك ليس زائداً، وعليك ممارسة الرياضة اليومية في البيت أو مركز رياضي والمشي لإزالة الدهون الزائدة والمحافظة على رشاقتك.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا وزني 115 كيلو جرام وطولي 170 سم المشكله تكمن في صدري فهو كبير و بارز ويبدو متهدل...
لا يوجد حل سريع غير الجراحه ولكن يمكنك المواظبة علی تمارين الصدر لشد العضلات في تلك المنطقه
سؤال من أنثى سنة
هل هناك طريقه طبيعيه لتصغير الصدر غير الرياضه لاني نحيفه واحتاج أصغر صدري شويه
لا يوجد, يمكن اللجوء للجراحة التجميلية
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه عمري 23 سنه واعاني من ترهلات في منطقة الارداف وتشقفات واريد ان اشد جسمي فهل تنفع الرياضه بس...
ان الانتظام على تناول الخضراوات الورقية يعتبر وسيلة فعالة لانقاص الوزن الزائد، وتزويد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية مفيدة، ولا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25 الى 35% من اجمالي كمية الوجبات الغذائية، سواء كانت تؤكل طازجة او مسلوقة او مطبوخة، على ان يمثل الفجل الابيض جزءا من هذه النسبة، لما له من تاثير فعال في التخلص من الدهون، وخاصة منطقة الارداف .وللعلم فان هذه السمنة في الأرداف تحمي المرأة من هشاشة العظام
سؤال من أنثى سنة
انا بنت مقبله علي الزواج طولي ١٥٩ ووزني ٦٤ولكن كان وزني ٧٥ منذ فترة يوجد بجسمي خطوط بيضاء كثيرة والثديين...
الاغلب ما تعاني منه هو التشققات الجلدية او ما يعرف بخطوط التمدد التي تظهر عند فقدان او زيادة وزن سريع بشكل عام علاج التشققات يعتبر صعب ولا يعطي دائما النتائج المرجوة ومن طرق العلاج الليزر او الكاربوكسي ثيرابي او الديرما رولر كما اثبتت الدراسات ان المداومة على استعمال كريم فيتامين أ المقشر لمدة لا تقل عن سنه قد يفيد في علاج التشققات
سؤال من أنثى سنة
هل جهاز تكبير الثدي فعال ام لا انا اعاني من صغر حجمه مع العلم اني متزرجه وعندي طفله4 سنوات افيدوني...
للاسف لا يوجد دراسات تثبت فعالية الاجهزة المستخدمة لتكبير الثدي، سوا دراسة واحدة على عينة صغيرة من السيدات تشير إلى أنهن لاحظن تغير بسيط نوعاً ما في زيادة حجم الثدي. ويعتمد مبدأ عمل هذه الاجهزة على الشفط الذي يحفز نمو الخلايا. ولكن يجدر الذكر أن التأثير الذي يمكن أن تعطيه يعتبر بسيطاً مع ضرورة الالتزام بارتدائه لساعات طويلة متواصلة.
كما يمكن البحث عن طرق بديلة لتكبير الثدي غير الجراحة مثل ممارسة التمارين الخاصة بعضلات الصدر حيث يمكن أن تعطي تأثير عند الالتزام بها. إضافة إلى الحلول غير الججراحية مثل حثن البوتكس، والفيلر ولكن تتميز جميع هذه الطرق بأنها تعطي تغير بسيط ويعتبر تغير مؤقت.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 24سنه عندي ثلاثه اطفال .اعاني من ترهو في صدري ماهي افضل طريقه لشد الثدي؟
الرياضة وممكن باستعمال بعض المستحضرات لشد الثدي.
سؤال من غير معروف سنة 34
انا عمري 22 سنه انجبت طفله منذ 4 سنوات واعاني من تشققات في البطن والصدر والارداف مع ترهل في الصدر...
علاج هذه الخطوط باستخدام المنتجات التي تحتوي على زبدة الكاكاو أو زبدة الشَّيا ،ويقال ان الميزوثيرابى او ديرمارولر Dermaroller من احدث طرق العلاج ولكن ايضا هناك طرق علاج اكثر شيوعا: - كريمات مرطبة تحتوى على مشتقات فيتامين "أ" مثل كريم بانثينول ولكن يجب الاستمرار عليه فى الحالات البسيطة وكذلك جل ممتازهوCicatrex Gel ومرهم ديرمونو ممتاز الى جانب استخدام سكرب أسبوعي على مناطق الخطوط: جل تقشير contractubex - التقشير الكيميائى ويتم بإجراء 4 إلى 6 جلسات و بين كل جلسة وأخرى شهر على الأقل - الليزر مثل الـ CO2_ ARBIUM بأن يتم إجراء علاج بالليزر من 4 إلى 6 جلسات اسنخدام ماكنات الليزخاصة بالتشققات Fractional Laser
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا مريم من العراق لدي اثر حرق قديم بارز في ذراعي فهل توجد طريقه غير الجراحه لازاله الاثر
لإزالة الندب والحفر على الجلد بسبب الأمراض الجلدية اتبع الطريقة التالية :
1-نظفي المنطقة باستخدام Neostrata Facial cleanser . Let it 2 minutes ,then wash the region.
2-Use benzoyl peroxide 5% once morning .
3-Use the solution Clindacint clindamycin phosphate once evening .
4- Use soap ; Lysand pain surgras
5--Use Fucidin ointment & keracnyl ointment.morning and evening.
أفضل طريقة هي التقشير العميق باستخدام جهاز أكسين وليس له تأثيرات جانبية ومضمون النتائج ويحتاج 5--8جلسات.
-ويمكن استخدام مرهم كونتراكتوبيكس ، أو إيزوتريكس ، أو ديرمونو ، أو هيالورونيك أسيد أوساليديكس دهن مرتين يوميا، والأفضا الجرحة التجميلية ويمكن اللجوء إلى الليزر
سؤال من أنثى سنة
انا اجريت عملية تكبير الثدي من عام تقريبا بس المشكلة الجرح لونه احمر جداً مع ندبه وأثار الجرح نصحني الطبيب...
الليزر هو احد العلاجات للندب البارزة عم مستوى الجلد ولكن بحاجة باكثر من جلسة والندب بشكل عام علاجها صعب خصوصا البارزة منها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1043
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره