علاج الشعر الخفيف

Q: لو سمحتم هل لاستخدام الصبار للبشرة مباشرة اضرار؟ وماذا يفعل جل الصبار للوجه؟

قناع الصبار للبشرة للتخلص من الشوائب والدهون وإزالة البثور تستخرج ورقتان من نبات الصبار ويضاف إليهما نصف كوب حليب، يترك لمدة ساعة في الثلاجة قبل أن تضاف قطرات من زيت جنين القمح ويفرد الخليط على الوجه ويترك ليجف، ثم يشطف بالماء ليترك البشرة ناعمة وصافية. مستخرج الصبار «المادة الهلامية» يمكن استخدامه في كثير من الأحوال مثل: - يستخدم كدهان ليساعد على التئام الجروح وإزالة آثار الندب، والأكزيما، والصدفية، وعلاج فعال ضد تصبغ الجلد. استخدام خلاصة الصبار لصفاء البشرة ,, الطريقة : احضري جزء من لوح الصبر العادي , اغسليه جيدا مع إزالة الشوك إن وجد , ثم اقطعيه أجزاء صغيرة جدا , ثم اغمريه بالماء النظيف النقي , اتركيه عدة ساعات حتى تسيل خلاصة الصبار الهلامية ثم قومي بتصفيته , واحفظيه بالثلاجة وادهني منه البشرة والشعر يوميا ثلاث مرات , كرري عملية التحضير كل ثلاثة أيام

15 يونيو 2015

1502

انا سب وشعري خفيف وأرغب في معرفة ما إذا كان هناك علاج أو وسيلة تساعد على زيادة كثافته.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

توجد عدة طرق يمكنك تجربتها لزيادة كثافة شعرك وتحسين مظهره، وتعمد على أسباب خفة الشعر لديك، ومن أهم الأسباب المحتملة:

العوامل الوراثية: قد يكون لديك استعداد وراثي لخفة الشعر.
التغذية: نقص الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك وفيتامين د قد يؤثر على صحة الشعر.
الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد المزمن إلى تساقط الشعر.
العناية بالشعر: استخدام منتجات قاسية أو تصفيف الشعر بطرق عنيفة يمكن أن يضر بالشعر ويؤدي إلى خفته.

من العلاجات الطبية المتوفر لزيادة كثافة الشعر:

مينوكسيديل: دواء موضعي يمكن أن يساعد في تحفيز نمو الشعر.
فيناستيرايد: دواء يؤخذ عن طريق الفم للرجال فقط، ويساعد في منع تساقط الشعر.
العلاج بالليزر: يمكن أن يساعد العلاج بالليزر منخفض المستوى في تحفيز نمو الشعر.

كما أقدم لك بعض النصائح لزيادة كثافة الشعر:

التغذية المتوازنة: تناول غذاء صحي غني بالفيتامينات والمعادن والبروتينات.
مكملات غذائية: استشر طبيبك حول تناول مكملات غذائية لتعويض أي نقص في الفيتامينات والمعادن.
العناية اللطيفة بالشعر: استخدم شامبو وبلسم لطيفين وخاليين من المواد الكيميائية القاسية.
تدليك فروة الرأس: دلك فروة الرأس بلطف لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
زيوت طبيعية: استخدم زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان لترطيب الشعر وتقويته.
تجنب التصفيف الحراري: قلل من استخدام مجففات الشعر ومكواة التجعيد أو الفرد، واستخدمي واقيًا من الحرارة عند الحاجة.

0 2025-09-15T08:29:48+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%89-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%88%D8%B2-%D8%AD%D8%A7%D8%AC%D8%A9-%D8%AA%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A9-%D9%87%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%89-%D8%B4%D8%A6-452103#answer-0

د. مرام خليل

صيدلاني

العوامل الوراثية: قد يكون لديك استعداد وراثي لخفة الشعر.
التغذية: نقص الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك وفيتامين د قد يؤثر على صحة الشعر.
الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد المزمن إلى تساقط الشعر.
العناية بالشعر: استخدام منتجات قاسية أو تصفيف الشعر بطرق عنيفة يمكن أن يضر بالشعر ويؤدي إلى خفته.

من العلاجات الطبية المتوفر لزيادة كثافة الشعر:

مينوكسيديل: دواء موضعي يمكن أن يساعد في تحفيز نمو الشعر.
فيناستيرايد: دواء يؤخذ عن طريق الفم للرجال فقط، ويساعد في منع تساقط الشعر.
العلاج بالليزر: يمكن أن يساعد العلاج بالليزر منخفض المستوى في تحفيز نمو الشعر.

كما أقدم لك بعض النصائح لزيادة كثافة الشعر:

التغذية المتوازنة: تناول غذاء صحي غني بالفيتامينات والمعادن والبروتينات.
مكملات غذائية: استشر طبيبك حول تناول مكملات غذائية لتعويض أي نقص في الفيتامينات والمعادن.
العناية اللطيفة بالشعر: استخدم شامبو وبلسم لطيفين وخاليين من المواد الكيميائية القاسية.
تدليك فروة الرأس: دلك فروة الرأس بلطف لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
زيوت طبيعية: استخدم زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان لترطيب الشعر وتقويته.
تجنب التصفيف الحراري: قلل من استخدام مجففات الشعر ومكواة التجعيد أو الفرد، واستخدمي واقيًا من الحرارة عند الحاجة.