اعاني من تساقط الشعر الغزير بعد الولادة مع العلم بان الان تبلغ اشهر و

اعاني من تساقط الشعر الغزير بعد الولادة مع العلم بان الان تبلغ اشهر و
icon 23 سبتمبر 2012
icon 2780
اعاني من تساقط الشعر الغزير بعد الولادة مع العلم بان طفلتي الان تبلغ من العمر 4 اشهر. و انا اخاف من هذا الموضوع لان امي حدث معها كذاللك واصبح لديها فراغات كثيرة في شعرها وانا اخشى هذا.لذالك ارجو مساعدتي في هذا الموضوع.و هل احتاج للفيتامينات و ما هي هذه الفيتامينات.؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يحدث تساقط الشعر بعد الولادة بشكل طبيعي نتيجة لبعض الاضطرابات الهرمونية المفاجئة خاصة التغيير بين هرمون البروجيسترون والإستروجين. ولتجنب تساقط المزيد من الشعر والمساعدة على توقف تساقط الشعر ينصح بالتالي:

  • ممارسة التمارين الرياضية حسب المستطاع والقدرة على التحمل.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية اللازمة.
  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على: فيتامين ب المركب أو فيتامين ب 7/ الحديد/ فيتامين ج/ الزنك/ فيتامين ه.
  • التقليل من الضغط النفسي والتوتر.
  • ضبط تصفيف الشعر لتقليل الضغط قدر المستطاع.
  • تعديل روتين العناية بالشعر.
  • تحنب تعريض الشعر للحرارة العالية.
  • عمل مساج لفروة الرأس باستخدام زيوت معينة مثل زيت اللوز أو زيت الخروع.

للمزيد: علاج تساقط الشعر بعد الولادة / انتشار تساقط الشعرالمؤدي للصلع / أطعمة مفيدة لتقوية وتكثيف الشعر / أثر ارتفاع هرمون الحليب على الشعر والبشرة

المرجع: 6 Helpful Tips to Tackle Postpartum Hair Loss

1 2012-11-05 21:06:30
طاقم الطبي
طاقم الطبي

يحدث تساقط الشعر بعد الولادة بشكل طبيعي نتيجة لبعض الاضطرابات الهرمونية المفاجئة خاصة التغيير بين هرمون البروجيسترون والإستروجين. ولتجنب تساقط المزيد من الشعر والمساعدة على توقف تساقط الشعر ينصح بالتالي:

  • ممارسة التمارين الرياضية حسب المستطاع والقدرة على التحمل.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية اللازمة.
  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على: فيتامين ب المركب أو فيتامين ب 7/ الحديد/ فيتامين ج/ الزنك/ فيتامين ه.
  • التقليل من الضغط النفسي والتوتر.
  • ضبط تصفيف الشعر لتقليل الضغط قدر المستطاع.
  • تعديل روتين العناية بالشعر.
  • تحنب تعريض الشعر للحرارة العالية.
  • عمل مساج لفروة الرأس باستخدام زيوت معينة مثل زيت اللوز أو زيت الخروع.

للمزيد: علاج تساقط الشعر بعد الولادة / انتشار تساقط الشعرالمؤدي للصلع / أطعمة مفيدة لتقوية وتكثيف الشعر / أثر ارتفاع هرمون الحليب على الشعر والبشرة

المرجع: 6 Helpful Tips to Tackle Postpartum Hair Loss

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالبشرة والجمال

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

اعاني ومن وجود بياض على اظافري مثل الهلال في اخر الاظفر وتساقط الشعر ما هي الكبسولات التي تنصحني باستعمالها مع...

البقع البيضاء على الأظافر تعني أكثر من شىء، فإصابة مرقد(قاعدة) الظفر وهذا السبب شائع، أو بسبب الإكثار من أكل السكريات والشيكولاتة، وفي بعض الأحيان تشير إلى نقص الزنك أو نقص الحديد(الأنيميا ) أو أالفطريات أوالتعرض المستمر الى البرد وفي البعض الأخرالى أمراض الكبدوالكلى وفي غالبية الأحيان تختفى هذه البقع البيضاء بمجرد أن ينمو الظفر لذا من المفيد عمل تحليل للدم لقياس الزنك والحديد،ومراجعة إختصاصي لفحص ألأظافر بحثا عن الفطريات أو أي التهاب آخر والعلاج يتمثل بيتناول الأطعمة الغنية بالحديد والزنك والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر... ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها : اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة.

سؤال من ذكر سنة

في البشرة والجمال

السلام عليكم انا ذكر عمري ٢٤ سنة عندي تساقط في شعر الرأس بداية صلع ، علماً ان والدتي عانت من...

))(( لا يوجد علاج سحري لتسافط الشعرأفضل علاج هو علاج السبب ، تناول كبسولة زد-- سبان، وكبسولة سنتروم أو perfectodilأو Novophaneمفيد جدا لنمو الشعر أو كبسولة Phytophanere capsule for hairloss ودهن الرأس بمحلول مينوكسيديل4%وهناك دواء جديد اسمه فنيستراد) nopeciaallo Plus على شكل حبوب ويعطى للرجال فقط و قد تم حديثاً تصنيع دواء جديد يشبه الدواء السابق و يعمل بآلية مشابهة ويعطي نتائج أفضل و اسمه العلمي Dutasteride ، ودواء فيفسكال Viviscal حبوب حصلت على الميداليه الذهبية فى علاج الشعر ودواء بنتوجار مفيد جدا لشعر النساء،ودواء جديدا اسمه أناجٍن Anagen والأمنكسيل” أمبولات ذات مفعول قوي وامبولات اكرينال اثبت انها افضل علاج لوقف تساقط الشعر نهائيا بدون آ ثار جانبية"ملحوظة أخرى عند التوقف لن يعود الشعر ليتساقط مرة اخرى

سؤال من ذكر سنة

في البشرة والجمال

السلام عليكم اولا رمضان مبروك صيام مقبول اما بعد ان الان مريض في راسي و لدي بقع من تساقط الشعر...

هذا يسمى : التهاب الجريبات الشعرية الحاص Decalvant folliculitis ، وعلاجه يكون بكورس من الأنتي بيوتيك مثل أوغمنتين ١٠٠٠ لمدة أسبوع +شامبو بوفيدون مرتين بالأسبوع

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً