تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشتريت من العطار فول الصويا اسال عن كيفية استعماله لتكبير الصدر
8 مارس 2012
93300
سمعت أن فول الصويا مفيد لتكبير الصدر؟ اشتريت من العطار فول الصويا اريد ان اسأل عن كيفية استعماله لتكبير الثدي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-03-08T15:30:51+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
فول الصويا يحتوي على مركبات تسمى "الإستروجينات النباتية" أو phytoestrogens، وهي تشبه هرمون الإستروجين الأنثوي. يعتقد البعض أن هذه المركبات قد تساعد في تكبير الثدي بشكل طبيعي، ولكن الدراسات العلمية في هذا المجال محدودة وغير حاسمة.
إليكِ طريقة استخدام فول الصويا:
- تناولي فول الصويا: يمكنكِ إضافة فول الصويا إلى نظامكِ الغذائي عن طريق تناول منتجات مثل حليب الصويا، والتوفو، والإدامامي (فول الصويا الأخضر)، والتيمبيه.
- جربي مكملات فول الصويا: توجد مكملات غذائية تحتوي على خلاصة فول الصويا، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها لتحديد الجرعة المناسبة والتأكد من عدم وجود تعارضات مع أدوية أخرى تتناولينها.
إليكِ بعض النصائح الهامة:
- اعتدلي في الكمية: تناولي فول الصويا باعتدال، فالإفراط في تناوله قد يؤدي إلى آثار جانبية مثل اضطرابات الجهاز الهضمي.
- احرصي على التنويع الغذائي: لا تعتمدي على فول الصويا فقط لتكبير الثدي، بل اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا ومتنوعًا يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية.
- مارسي التمارين الرياضية: ممارسة تمارين تقوية عضلات الصدر قد تساعد في تحسين شكل الثدي ورفعه.
ومن المهم التأكيد على أنه لا يوجد حل سحري لتكبير الثدي بشكل طبيعي وسريع. النتائج قد تختلف من شخص لآخر وتعتمد على عوامل وراثية وهرمونية، وإذا كنتِ قلقة بشأن حجم الثدي أو لديكِ أي تساؤلات، فمن الأفضل استشارة الطبيب المختص لتقييم حالتكِ وتقديم النصائح المناسبة.
0 2026-01-17T17:30:12+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%86-%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D9%87-68230#answer-0
فول الصويا يحتوي على مركبات تسمى "الإستروجينات النباتية" أو phytoestrogens، وهي تشبه هرمون الإستروجين الأنثوي. يعتقد البعض أن هذه المركبات قد تساعد في تكبير الثدي بشكل طبيعي، ولكن الدراسات العلمية في هذا المجال محدودة وغير حاسمة.
إليكِ طريقة استخدام فول الصويا:
- تناولي فول الصويا: يمكنكِ إضافة فول الصويا إلى نظامكِ الغذائي عن طريق تناول منتجات مثل حليب الصويا، والتوفو، والإدامامي (فول الصويا الأخضر)، والتيمبيه.
- جربي مكملات فول الصويا: توجد مكملات غذائية تحتوي على خلاصة فول الصويا، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها لتحديد الجرعة المناسبة والتأكد من عدم وجود تعارضات مع أدوية أخرى تتناولينها.
إليكِ بعض النصائح الهامة:
- اعتدلي في الكمية: تناولي فول الصويا باعتدال، فالإفراط في تناوله قد يؤدي إلى آثار جانبية مثل اضطرابات الجهاز الهضمي.
- احرصي على التنويع الغذائي: لا تعتمدي على فول الصويا فقط لتكبير الثدي، بل اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا ومتنوعًا يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية.
- مارسي التمارين الرياضية: ممارسة تمارين تقوية عضلات الصدر قد تساعد في تحسين شكل الثدي ورفعه.
ومن المهم التأكيد على أنه لا يوجد حل سحري لتكبير الثدي بشكل طبيعي وسريع. النتائج قد تختلف من شخص لآخر وتعتمد على عوامل وراثية وهرمونية، وإذا كنتِ قلقة بشأن حجم الثدي أو لديكِ أي تساؤلات، فمن الأفضل استشارة الطبيب المختص لتقييم حالتكِ وتقديم النصائح المناسبة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يناير 2026
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل حليب الصويا يمكن عمله فى البيت ببودره فول الصويا لتكبير الثدى ولو سمحت اريد الطريقه
سؤال من أنثى سنة
ما هو الوقت المناسب لشرب حليب الصويا اذا اردت تكبير الصدر؟ ومتى تظهر نتائج حليب الصويا لتكبير الثدي؟
سؤال من أنثى سنة
عمري 36 سنة ومتزوجة , هل حبوب الصويا مفيدة لتكبير الثدي ؟
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ارتفاع هرمون الحليب وصغر حجم الثديين هل هناك مضار من استخدام حليب الصويا لتكبير الثدي؟ ام الافضل وضع...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اريد السؤال على فائدة زيت الحلبة لتكبير الصدر و عن كيفية التخلص من اثار حب الشباب سمعت ان...
سؤال من أنثى سنة 44
مرحبا يادكتور مشكور على الاجابه بس حبيت اسال هل الدواء لتكبير الصدر برست اكتفس الذي اقتو انه جيد هل هوه...
سؤال من أنثى سنة
هل شرب كوب من حليب الصويا يوميا يكفي لتكبير لثديمع بعض التمرينات الرياضية ؟لاحظت بعض التغيير البسيط بالحجم وهل يكبر...
سؤال من أنثى سنة
حابة اسال عن حليب الصويا وأهميته للجسم ؟
سؤال من أنثى سنة
انا استخدم بوده فول الصويا مذابه فى ماء واشرب كل يوم كوبين صباحا ومساءا بغرض تكبير الثدى هل هذه الطريقه...
سؤال من أنثى سنة
هل تناول زيت الصويا يساعد علي تكبير الصدر مثل تناول حليب الصويا؟ وماذا يفعل حليب الصويا في الجسم؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4650
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3435
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1831
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
هو فعلا فول الصويا لما نطحنه مع سيريلاك قمح ولبن وناكل مره صبح ومره بليل بيساعد على زياده الوزن والارداف والمؤخره والصدر ؟