عليك زيارة جراح عظام من اجل فحص مجال الحركة في المفصل , درجة ثبات المفصل , ووجود محدودية ام لا , قد تحتاجين صورة اشعة او رنين مغناطيسي بناء على الفحص السريري

نعم هناك علاقة بين شرب القهوة وحدوث ارتعاش حيث ان ان الكافيين منبه للجهاز العصبي ولكن تحدث مثل هذه الاثار عندما تكون الكمية المتناوله كبيرة جدا (500مغ تقريبا ) ما يعادل 4-5 فناجين قهوة . يجب مراجعة الطبيب لسؤاله عن اسباب الرعشة الاخرى اذا كانت كمية الكافيين المتناولة معتدلة اذا كان الشخص يعاني من الرعشة من قبل فان المشروبات التي تحوي على الكافيين تزيد من حدة الرعشة

الوصف هذا لايوضح المسكلة بالضبط ولابد من العرض على دكتور قلب للفحص السريرى اولا لكي يحدد المسكلة ولابد مكن عمل تخطيط قلب عادى و معرقة نبضات القلب وطالما انها مرتبطة ببعض المواقف فغالبا ممكن ان يكون هناك عامل نفسى وتوتر عصبى خصوصا مرتبطة بمشكلة فى الانتصاب حسب وصفك وهذا لايمكن التاكد منه الا بالفحص و طبقا لسن المريض وحالته العامة وسكرا

سوء التغذية وقلة الفوائد الحيوية والصحية للإنسان في حياته اليومية تعتبر المسبب الرئيسي لضعف الذاكرةوهناك العديد من الأغذية وأساليب الحياة التي تساعدنا على التمتع بذاكرة جيدة. أهم العناصر الغذائية التي تساعد على التركيز وتقوية الذاكرة تتلخص بالتالي :- -فيتامين B6،B12 ،B1 ،B2 -الليسيثين والكولين هما من مجموعة فيتامين B ويفيدان لتنشيط الذاكرة وتقويتها لسنوات طويلة. -نبات الجنسنج -أوميغا 3يمنع حدوث الجلطة وتصلب الشرايين يلعب دورا أساسيا في نمو الدماغ وعمله -ماء زمزم -العسل -/ الزنجبيل -اللبان الذكر-الميرمية-التمر-القرفة والجوز والزعتر-حبوب اللقاح -اللوز-الموز-الجزر الشيكولاتة والبيض-التفاح-فراولة

تابع مع جراحه الاعصاب لانه بحاجه الى Shunt اى وصله بين بطين الدماغ والبطن.وزلك حتى لا نفقد وظائف الدماغ. وبعد هذه الوصله يكون كل شئ تمام بأذن الله.

يعاني الكثير من وجود العرق الزائد دون قيامهم بأي مجهود والأمر الذي يعد محرجاً عند البعض، فمن أهم أسباب كثرة التعرق بدون مجهود ما يلي: 

• فرط نشاط الغدة الدرقية والتي تظهر الأعراض التالية أيضاً إلى جانب التعرق: تسارع ضربات القلب، والقلق، والعصبية، وفقدان الوزن، ومشاكل في النوم. 
• انخفاض مستوى السكر في الدم وخصوصاً لدى مرضى السكري؛ حيث تظهر الأعراض التالية إلى جانب التعرق: عدم اتزان في الجسم، ودوخة، وفقدان الرؤية للحظات، قلق واضطراب، التحدث بكلمات مبعثرة. 
• الحمل؛ حيث يزداد العرق عند الحامل بسبب زيادة الوزن، واضطراب الهرمونات، وزيادة عمليات الأيض.
• سن اليأس بسبب حدوث تغييرات على مستويات الهرمونات. 
• أعراض انسحابية لبعض الأدوية المخدرة أو المنشطة. 
• أعراض جانبية لبعض الأدوية؛ بعض المضادات الحيوية، مسكنات الألم (أوكسيكودون)، والأنسولين، ومضادات الاكتئاب، والعلاجات الكيماوية.
• الحساسية المفرطة اتجاه بعض المواد، وتعد هذه حالة طارئة تستدعي تدخلاً طبياً.  حيث يرافق التعرق أعراض أخرى، مثل: انخفاض مفاجئ في ضغط الدم، وحكة في الجلد، وقشعريرة، صعوبة في التنفس، وفقدان الوعي، وتورم الوجه والشفاه والعينين. 
• التعرض لنوبة قلبية حيث تظهر الأعراض التالية إلى جانب التعرق: ألم في صدر، والقيء، والغثيان، وضعف عام في الجسم، وجه شاحب، وضيق التنفس، وألم في الظهر، أو الرقبة، أو الفك، أو أحد الذراعين أو كلاهما. وتعد حالة طارئة تستدعي تدخلاً طبية.

كما يعد ما يلي من أسباب كثرة التعرق بدون مجهود أيضاً: 

• اضطرابات القلق.
• اضطرابات المناعة الذاتية.
• الاعتلال العصبي اللاإرادي.
• ورم الغدد اللمفاوية هودجكيني.
• سرطان الدم.
• اللمفومة اللاهودجكينية.
• تكهف النخاع. 

لذا ينصح بمراجعة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة أسباب كثرة التعرق بدون مجهود وعلاجها.

للمزيد:

• قلق الاختبارات حالة انفعالية يمكن تجاوزها
• ماذا تعرف عن القلق النفسي؟

لا تنتظري، وعليك مراجعة طبيبك فوراً