عند شعوري بالجوع يصيبني وجع رأس فورا فما السبب ؟

السبب واضح سيدى الفاضل انك تعانى من نوبات من نقص السكر بالدمhypoglcimiaنتيجة الاهمال فى المواظبة على تناول الثلاث وجبات بانتظام الافطار والغداء والعشاء وبخاصة وجبة الافطار ممايودى الى نقص نسبة الجلوكوز بالدم وهو الغذاء الرئيسى للمخ فيحدث اضطراب فى عملية التمثيل الغذائى بالمخ وبخاصة مع زيادة بذل المجهود الذهنى ولذلك ننصحك بقياس نسبة السكر بالدم مع المواظبة على الوجبات ولامانع من بعض الوجبات الخفيفة الغنية بالسكريات والمنبهة للمخ مثل الشيكولاتة السوداء عند الاحساس بالجوع او الصداع مع اى مسكن بسيط للصداع مع المتابعة