أعاني من رجفة في يديّ وأنا حاليًا في الرابعة والعشرين من عمري. لقد زرت العديد من الأطباء الذين أشاروا إلى احتمال وجود نقص في الفيتامينات. قمت بإجراء فحوصات ولكن لم يتبين وجود أي نقص. ما هو السبب المحتمل لهذه الرجفة؟

ما تعاني منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق ينصح بالعلاج عند الطبيب النفسي مع العلاج النفسي السلوكى والمعرفي والجماعي

سؤال من ذكر سنة

الأمراض العصبية

اعاني من خدر في الاصبع الكبير في الرجل اليسرى اثناء النوم

Q: انا مريضة تصلب لويحي واستخدم علاج ocrelizumab هل الدواء يجعل جهازي المناعي ضعيف في محاربة الفيروسات؟ هل يعني ان الجسم لاينتج اجسام مضادة؟

يختلف من شخص لآخر العلاج جيد والافضل الاستمرار عليه

Q: انا مريضه تصلب لويحي من سنتين استخدم الدواء الإبر ولكن اريد ان اعرف هل مصير كل مرضى التصلب اللويحي هو الاعاقه الحركية ؟

يعتمد على نسبة الهجمات و مكان وجود التغييرات في المخ او النخاع الشوكي،،، كلما كانت الحالة مستقرة كلما كان أفضل،،كلما كان محدود و غير منتشر كان افضل و يختلف من حالة لاخرى...اعانكم الله وشفاكم

Q: هل الصرع له علاج نهائي ام انه مرض مزمن

يمكن الشفاء منه اذا كان: هناك علاج جيد ومنتظم ومتابع بشكل دقيق من قبل الطبيب. عند مرور ٣ سنوات من عدم حدوث اي نوبة يمكن للطبيب من تخفيف الجرعات الى ان يتوقف عنها نهائيا. -لكن يوجد حالات تعود فيها النوبات بشكل خفيف جدا وهذه الحالات يجب اعطاؤها دواء لمدى الحياة. -و هناك حالات اذا امكن تحديد المكان الذي يصدر منه الشحنات الكهربائية في الدماغ ممكن اجراء جراحة له كل هذه الامور غير ثابته وتعتمد على المرض نفسه ومدى صعوبة علاجه او كثرة نوباته وهذا يحدده الطبيب المعالج الذي يعرف أدق التفاصيل عن المريض من وضعه السريري و فحوصاته. الصرع

Q: ماهي الاغذيه المفيده للجهاز العصبي ؟؟

الكبدة الغنية ب فيتامين B6 B12 و حمض الفوليك الخس الغني بفيتامين ب و ه و الماغنيزيوم و الكالسيوم البيض الغني بفيتامين ب و مادة الكولين السمك أوميغا 3 و 6 البيض البوتاسيوم و فيتامين ب6 و ب 12 الفراولة تحتوي على اليود الكيوي يحتوي على البوتاسيوم و مادة السيروتونين التمر غني بالسكريات و فيتامين ب العدس من اهم الأغذية لتقوية الجهاز العصبي.

Q: ماهو وما اسباب واثار مرض التصلب المتعدد ؟وهل هذا مرض مميت؟ شكرا

مرض التصلب المتعدد هو من الامراض اللتى تصيب الخلايا العصبية بالمخ والنخاع الشوكى بالتليف والتصلب وفقد وظائفها مما يسبب اعراضا مرضية على الجهاز العصبى الحركى والاعصاب الطرفية والعصب البصرى وجذور الاعصاب على شكل نوبات متكررة قد تنتهى باعاقة المريض الحركية والبصرية وفى بعض الحالات قد يسبب وفاة المريض

Q: ماهو الطعام الذي يقوي الاعصاب و الاعشاب التي تقوي الاعصاب

الاطعمة الغنية بالاوميجا وان مثل المحار والجمبرى والسبيط والاستاكوزا والاسماك والرنجةووالتونة وكذلك الخضروات الغنية بالبيتا كاروتين مثل الخس والجزر والفجل والجرجير وكذلك الفاكهه الغنية بالزنك والسلينيوم مثل الموز والفراولة والكيوى لها دور كبير فى تقوية الاعصاب واستعادة الخلايا العصبية لنشاطها وحيويتها

Q: هل غسل البلازما فيه خطوره على المريض المصباب بالتهاب الحبل الشوكي

لاخطورة مع اتباع الاجراءات الصحيحة لمكافحة العدوى

Q: هل خلايا الدماغ الميتة تتجدد لمريض بعد ارتجاج الدماغ اثر ضربة من حادث سيارة .

الخلايا العصبية اللتى تموت لاتتجدد مرة اخرى ولكن من لطف الله عز وجل بالانسان ان الدورة الدموية بالمخ تنشط الشعيرات الدموية بالخلايا المجاورة لها بالمخ للقيام بوظائفها وذلك لتعويض الخلل بعمل الخلايا الميتة نتيجة الارتجاج بالمخ

1 يوليو 2015

1563

السلام عليكم منذ خمسة أيام أعاني من خدر في الإصبع الكبير في الرجل اليسرى أثناء النوم، وعندما أستيقظ يبدأ بالزوال ارجوا المساعدة جزاكم الله خيرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، خدر إصبع القدم الكبير أثناء النوم قد يكون له عدة أسباب محتملة، بما في ذلك:

الضغط على الأعصاب: قد يكون السبب بسيطًا مثل وضعية نومك التي تضغط على الأعصاب في ساقك أو قدمك.
اعتلال الأعصاب المحيطية: هذه حالة شائعة، خاصة لدى مرضى السكري، حيث تتضرر الأعصاب في الأطراف.
متلازمة النفق الرسغي للقدم: على غرار متلازمة النفق الرسغي في اليد، يمكن أن يحدث ضغط على العصب في الكاحل.
مشاكل في الدورة الدموية: قد يكون هناك ضعف في تدفق الدم إلى القدم، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل في الأوعية الدموية.
نقص الفيتامينات: نقص فيتامين B12 أو غيره من الفيتامينات يمكن أن يسبب خدرًا في الأطراف.
أسباب أخرى: في حالات نادرة، قد يكون السبب مشكلة في العمود الفقري أو أمراض أخرى.

نصائح لتخفيف الخدر:

تغيير وضعية النوم: حاول تغيير وضعية نومك وتجنب الوضعيات التي تضغط على ساقك.
تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة بسيطة لقدمك وساقك قبل النوم وبعد الاستيقاظ.
تدليك القدم: قم بتدليك القدم بلطف لتحسين الدورة الدموية.
الحفاظ على الدفء: تأكد من أن قدمك دافئة أثناء النوم، يمكنك ارتداء جوارب خفيفة.
فيتامين B12: إذا كنت تشك في نقص الفيتامينات، استشر طبيبك لعمل فحص.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

للمزيد:

0 2025-07-24T07:03:31+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%AE%D9%85%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-467579#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

سلامتك، خدر إصبع القدم الكبير أثناء النوم قد يكون له عدة أسباب محتملة، بما في ذلك:

الضغط على الأعصاب: قد يكون السبب بسيطًا مثل وضعية نومك التي تضغط على الأعصاب في ساقك أو قدمك.
اعتلال الأعصاب المحيطية: هذه حالة شائعة، خاصة لدى مرضى السكري، حيث تتضرر الأعصاب في الأطراف.
متلازمة النفق الرسغي للقدم: على غرار متلازمة النفق الرسغي في اليد، يمكن أن يحدث ضغط على العصب في الكاحل.
مشاكل في الدورة الدموية: قد يكون هناك ضعف في تدفق الدم إلى القدم، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل في الأوعية الدموية.
نقص الفيتامينات: نقص فيتامين B12 أو غيره من الفيتامينات يمكن أن يسبب خدرًا في الأطراف.
أسباب أخرى: في حالات نادرة، قد يكون السبب مشكلة في العمود الفقري أو أمراض أخرى.

نصائح لتخفيف الخدر:

تغيير وضعية النوم: حاول تغيير وضعية نومك وتجنب الوضعيات التي تضغط على ساقك.
تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة بسيطة لقدمك وساقك قبل النوم وبعد الاستيقاظ.
تدليك القدم: قم بتدليك القدم بلطف لتحسين الدورة الدموية.
الحفاظ على الدفء: تأكد من أن قدمك دافئة أثناء النوم، يمكنك ارتداء جوارب خفيفة.
فيتامين B12: إذا كنت تشك في نقص الفيتامينات، استشر طبيبك لعمل فحص.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 يوليو 2025