تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...النسيان السريع فى فتره لا تزيد عن دقيقتين وربما فى نفس الوقت
9 فبراير 2023
619
انا عمري 17 سنه واعاني من نسيان لحظي في دراسه المعلومات الجديده في فتره لا تزيد عن دقيقتين واخذت الكثير من المكملات الغذائيه مثل اوميجا 3 والزنك والكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين بي 12 وفيتامين د وفيتامين ج
1
20 فبراير 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح بعمل اختبارات الذاكرة واختبار الإنتباه وفرط الحركة وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
1 2023-02-20 12:31:06
الدكتور حسن محمد النوبى
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%84%D8%A7-1673486
الدكتور حسن محمد النوبى
دماغ واعصاب
ينصح بعمل اختبارات الذاكرة واختبار الإنتباه وفرط الحركة وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 فبراير 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
تعليقات الطبيب على السؤال
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 23
اعاني من إرهاق دائم في الجسم بجانب ضعف في الذاكرة والقدرة علي الحفظ بما يؤثر سلبا علي كطالب جامعي بالإضافة...
ماتعاني منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق الشديد المصاحب للامتحانات ينصح بالعلاج بمادات الاكتئاب مع مضادات التوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى
سؤال من ذكر سنة 27
كان عندي رعشه في اصابع يدي مستمره وتزيد عند القلق او التوتر وعندي نقص فيتامين b12 و فيتامين d3 وضعف...
ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق الشديد ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب مع مادات للتوتر ومنظم للنوم مع العلاج السلوكى والمعرفى والجماعى
سؤال من أنثى سنة 37
اعاني من حرارة اسفل القدمين تحديدا الكعبين .. هل هو نقص فيتامين د او ب12 كيف اعوض النقص لفيتامين ب12...
بداية فإن الإجابة على سؤالك هل نقص فيتامين د يسبب حرارة في الأقدام؟ هي أن نقص فيتامين د لم يتم ربطه بالشعور بحرقة في القدمين أو الكعبين، ولكن نقص فيتامين ب،12 وب9، وب6 قد تم ربطه بالشعور بحرقة أسفل القدمين والكعبين، وقد يسبب النقص في هذه الفيتامينات عدد من الاضطرابات الصحية الأخرى، مثل اضطرابات العضلات، وفقر الدم.
أنصحك بمراجعة طبيب مختص لتشخيص سبب الشعور بحرارة أسفل القدمين، فلا يمكن الجزم بارتباط الإصابة بنقص فيتامين ب، كما أنصحك في حال الشك بالمعاناة من عوز في فيتامين د أيضاً باستشارة الطبيب المختص حول الحاجة إلى استخدام المكملات الغذائية لتعويض النقص في الفيتامين والحد من خطر تطور المضاعفات الصحية.
توجد العديد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى الشعور بحرقة أسفل القدمين أو حرارة في الكعبين، ومنها الآتي:
- اعتلال الأعصاب السكري (بالإنجليزية: Diabetic Neuropathy).
- الاعتلال العصبي المحيطي (بالإنجليزية: Peripheral Neuropathy).
- شرب الكحول.
- مرض شاركو-ماري-توث (بالإنجليزية: Charcot-Marie-Tooth Disease).
- متلازمة الألم الناحي المركب (بالإنجليزية: Complex Regional Pain Syndrome).
- داء ميتشل أو احمرار الأطراف المؤلم (بالإنجليزية: Erythromelalgia).
- قصور الغدة الدرقية.
- بعض أمراض العدوى، مثل مرض الزهري، والحزام الناري، وفيروس العوز المناعي البشري، وداء لايم (بالإنجليزية: Lyme Disease).
- سعفة القدم أو القدم الرياضي (بالإنجليزية: Athlete’s Foot) وهي أحد أشكال العدوى الفطرية.
- بعض أمراض الكلى.
- مرض الشريان المحيطي (بالإنجليزية: Peripheral artery disease).
- متلازمة النفق الرسغي القدمي (بالإنجليزية: Tarsal Tunnel Syndrome).
قد يقوم الطبيب بوصف مكملات فيتامين ب في حال تشخيص سبب الحرارة أسفل القدمين أنه ناجم عن عوز فيتامين ب، ولتعزيز معدل الفيتامين في الجسم، ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامين، ومنها الآتي:
- الأسماك.
- اللحوم الحمراء.
- الدجاج، وأنواع الدواجن الأخرى.
- البيض.
- منتجات الألبان.
- الخضروات ذات الأوراق الخضراء.
- الحبوب.
- البازلاء.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 26
السلام عليكم و رحمة الله و برتاكه كان لدي نقص حديد حاد في دم و اخذت ابر الحديد و تحسن...
ينصح بفحص قوة الابصار وعيوب النظر اولا وفحص الجيوب الانفية وعمل اشعة مقطعية على المخ وقياس ضغط الدم وتحليل صورة دم كاملة مع نسبة الهيموجلوبين بالدم وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
سؤال من ذكر سنة 21
بعد اخذي الجرعه الثالثه السنه الماضيه بدات افقد التركيز واصبحت انسى كثيرا وكأني استعمل 10% من عقلي عملت فحوصات فيتامين...
ماتعانى منه هو نقص التركيز نتيجة للتوتر والقلق الشديد وليس ضعفا بالذاكرة ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر مع منظم للنوم مع العلاج النفسي السلوكى والمعرفى والجماعى
سؤال من ذكر سنة
انا طالب متعثر في الدراسة اريد تنشيط للذاكرة هل استعمل هذه المركبات مع بعض اوميجا3 و فيتامين بي12 + هل...
ننصحك باستعمال قرص اركاليون فورت تركيز400ملجم بجرعة قرص واحد بعد الافطار يوميا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من القولون ....عندي اضطراب في النوم وخوف ووسواس ونقص في الوزن.....وفي التحاليل وجدت فيتامين د 17.48 اعطاني...
ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية ومنها اعراض القولون العصبى ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر والقلق مع منظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى
سؤال من أنثى سنة
لدي نقص في فيتامين ب ١٢ ونسبته ١٣٩. حاليا اخذ ابرة ٥٠٠ كل يوم. هل الجرعه مناسبة؟
الجرعة مناسبة مع متابعة التحاليل اسبوعيا
سؤال من ذكر سنة
انا طالب تحاليل طبية اعني من كثرت نسيان المصطلحات الطبية وضعف الذاكره بشكل عام واغلب غذائي عباره عن بروتين ودهون...
علیک بالنوم بشکل کاف. الاستیقاظ صباحا باکرا وممارسه الریاضه. اکثر حالات النسیان فی هذا العمر سببها التشتت الذهنی.
سؤال من أنثى سنة 43
أشعر في حرقان داخل راسي يبدأ من الاكتاف إلى الرأس يستمر ثواني وعندي خمول شديد وإرهاق ونعاس والم في الاضلاع...
مشاكل للغدة الدرقية ونقض فيتامين د تؤدي الى حرقان في الراس والام في مفصل الكتف وايضا خمول وكسل.
افحصي نسبة هرمون الغدة الدرقية وخدي ادوية ظضودة للالام ونقض فيتامين د وإن شاء الله بتتحسني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
طوارىء