اعاني من شد في اعصاب الوجه والفك والحواجب خصوصا عند القراءه او التركيز ولا انتبه له مباشرة الا عند الاحساس بالالم في الجبهه والرأس خصوصا شد الحواجب ( مثل التكشير)

icon 30 نوفمبر 2015
icon 47874
اعاني من شد في اعصاب الوجه والفك والحواجب خصوصا عند القراءه او التركيز ولا انتبه له مباشرة الا عند الاحساس بالالم في الجبهه والرأس خصوصا شد الحواجب ( مثل التكشير)
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الوجه مثل الرقبة والأكتاف يمكن أن يتأثر عندما يعاني الشخص من توتر أو قلق شديد، حيث يمكن أن تنقبض هذه العضلات وتتشنج، هذه التشنج يكون على شكل شد في الجبهة والرأس وخصوصاً في منطقة الحواجب، لذلك يمكن حصر أسباب الشد في الجبهة بكل مما يلي:

  • الصداع التوتري، ويرافق ألم الرأس الذي يكون على شكل طوق حول الرأس إلى شد في الوجه والجبهة عند بعض الأشخاص.
  • الصداع العنقودي، أو الصداع النصفي.
  • الاضطرابات في المفصل الصدغي الفكي، حيث يمكن أن يؤثر التوتر والشد على عضلات الفك إلى تشنج بها مسبباً الألم في عضلات الوجه.
  • الالتهاب في الجيوب الأنفية.
  • الالتهاب في الشريان الصدغي.
  • الهربس النطاقي.

لتفادي هذا الشد والألم المرافق للصداع التوتري، يمكن اتباع النصائح التالية:

  • التقليل من التوتر والقلق قدر الإمكان، لأن ذلك سيساعد على استرخاء العضلات والتخلص من المشكلة.
  • التدرب على تقننيات التنفس والاسترخاء والتخلص من التوتر.
  • الاسترخاء وممارسة تمارين التأمل.
  • التدليك والمساج الخاص بعضلات الوجه.
  • العمل على تجربة أخذ حمامات دافئة للاسترخاء.
  • العلاج السلوكي المعرفي يمكن ان يساعد.
  • العلاج الدوائي يمكن ان يكون مفيد في بعض الحالات ولكن يفضل استشارة طبيب اعصاب أو طبيب نفسي.

للمزيد:

1 2021-04-01 10:30:33
طاقم الطبي
طاقم الطبي

الوجه مثل الرقبة والأكتاف يمكن أن يتأثر عندما يعاني الشخص من توتر أو قلق شديد، حيث يمكن أن تنقبض هذه... اقرأ المزيد

يسمى صداع توتري و عصبية زائدة. فيجب عليك تجنب الزعل و العصبية الزائدة و الجهد الزائد، الدخان، الهواء و الشمس المباشرة، اكل الشوكولاتة و المكسرات، الشاى و القهوة الكثير. ..ممكن أخذ دواء فلوكسيتين 20 مجم كابسولة يوميا لمدة شهرين و اخذ علاج سيناريزين 25مجم 3مرات يوميا، ومسكن عند اللزوم 3 2015-12-01 09:15:23
الدكتور محمد ابو دقة
الدكتور محمد ابو دقة
دماغ واعصاب
يسمى صداع توتري و عصبية زائدة. فيجب عليك تجنب الزعل و العصبية الزائدة و الجهد الزائد، الدخان، الهواء و الشمس... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من أنثى سنة 24

في الأمراض العصبية

اشعر احيانا بشد في فروة الراس من الخلف ومن فوق يمتد لشد في الاسنان وفي منطقة الانف يزداد عن الانحناء...

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق الشديد ينصح بالعلاج بمضادات الاكتىاب ومضادات التوتر مع منظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من أنثى سنة 22

في الأمراض العصبية

صداع.ارق.فقدان شهيه.خمول.وحساسيه شديده للاصوات مثل تناول الطعام او صوت الاكياس وغيرها وينتج عنها شعور بالضيق والم في عظمه الصدر والم...

الافضل متابعة طبيب امراض عصبية لتقييم الحالة بشكل افضل من خلال الفحص السريري واذا استدعى الامر رنين مغناطيسي للدماغ واستكمال بقية الفحوصات

سؤال من ذكر سنة 40

في الأمراض العصبية

والدتي عمرها ٦٥تعاني الم في جانبي الوجه يمتد من الصدغ وحول العينين الى الفك العلوي وحولي الانف مع تدلي الجفون...

ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي بالصبغة على الفقرات العنقية مع رسم عصب بالكمبيوتر على العصب الخامس بجانبى الوجه مع الطرفين العلويين وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالة والدتك ووصف العلاج اللازم

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض العصبية

ما هي أسباب الآلام الشديدة في الجهة اليسرى من الرأس والأذن مع ضعف السمع والدوار وخدران في عضلات الوجه وتشجنها...

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب دون تأخير، لأن الصداع الشديد في الجهة اليسرى من الرأس والمصحوب بتنميل في الوجه قد يدل على مشكلة صحية خطيرة تتطلب التدخل الطبي الفوري، مع الإشارة إلى وجود أسباب أقل خطورة لهذه الأعراض ولكن من الضروري نفي الأسباب الخطيرة أولًا.

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الأسباب المحتملة لألم الرأس جهة اليسار والمصحوب بتنميل في الوجه:

  • صداع الشقيقة.
  • الصداع العنقودي.
  • بعض أنواع الحساسية.
  • شلل الوجه النصفي أو شلل بيل.
  • الجلطة الدماغية.
  • التصلب المتعدد.
  • تضرر الأعصاب المسؤولة عن تغذية الرأس في منطقة العنق.
  • التهاب الأوعية الدموية.
  • تمدد الأوعية الدموية في الدماغ أو أم الدم.
  • التعرض لإصابة في الرأس.
  • النوبة الإقفارية العابرة.

قد تسبب بعض الأسباب المذكورة أيضًا ضعف في السمع وكهرباء في الوجه وفقدان في التوزان، ولكن كما ذكرت يجب عدم إهمال هذه الأعراض ومراجعة الطبيب على الفور.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض العصبية

اعاني من صداع باحدى جانبا راسي خاصا اعلى العين وجانب الانف ولم تنفع المسكنات وغيرها الم شديد لا استطيع النوم...

ماتعانين منه هو صداع نتيجة التهاب حاد بالجيوب الانفية وهو صداع لايجدى معه المسكنات ننصحك بعمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ والجيوب الانفية والتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى وذلك لوصف العلاج المناسب ومتابعة الحالة حتى الشفاء التام انشاء الله

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض العصبية

اعاني من تنميل في الوجه وخصوصا الجبهة والخد وايضا اليدين والرجلين وتقل في الجهة الخلفية ورعشة في الجسم بالكامل وعدم...

ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ والنخاع الشوكى وتحليل للسائل النخاعى وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً