تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عدم القدرة على نوم ارق
تم إنشاؤها في 24 أغسطس 2020
تم تعديله في 7 سبتمبر 2023
918
أحس بعصبية شديدة لكن دون سبب اضافة الى عدم قدرتي على النوم أنام فقط في ساعة متأخرة بصعوبة و يكون نومي متقطع اضافة الى الام في اطراف قدمي و يدي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته طبعا الأرق له اسباب كثيرة ممكن علاجها اما بالرياضة خلال النهار وممارسة الرياضة ايضا عدم شرب المنبهات بشكل مفرط وخاصة بعد الظهر, الشيء الاخر البعد عن التدخين والعلاجات المنبهة مثلا المسهرة زيادة. اذا الارق مصاحب لاّلام بالاطراف الافضل متابعة طبيب امراض عصبية لانه ممكن يكون هناك سبب اخر مثل النقص في الحديد او في فيتامينات معينة, واذا عولجت ممكن المشكلة تنتهي بشكل سريع. والسلام عليكم ورحمة الله و بركاته.
1 2020-08-24T09:02:24+00:00 2020-08-24T09:02:24+00:00 2025-02-05T07:58:20+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-1451767#answer-0
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته طبعا الأرق له اسباب كثيرة ممكن علاجها اما بالرياضة خلال النهار وممارسة الرياضة ايضا... اقرأ المزيد
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته طبعا الأرق له اسباب كثيرة ممكن علاجها اما بالرياضة خلال النهار وممارسة الرياضة ايضا عدم شرب المنبهات بشكل مفرط وخاصة بعد الظهر, الشيء الاخر البعد عن التدخين والعلاجات المنبهة مثلا المسهرة زيادة. اذا الارق مصاحب لاّلام بالاطراف الافضل متابعة طبيب امراض عصبية لانه ممكن يكون هناك سبب اخر مثل النقص في الحديد او في فيتامينات معينة, واذا عولجت ممكن المشكلة تنتهي بشكل سريع. والسلام عليكم ورحمة الله و بركاته.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أغسطس 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل ان تنميل و سخونة اطراف اليدين و كفوف الرجلين دليل على نقص فيتامين ب12 منذ عام تقريبا اعاني من...
سؤال من ذكر سنة
لدي ضعف بالأعصاب اضافة الى ضعف بالذاكرة اثر صدمات نفسية قديمة و اتمنى مساعدتي بعلاج بالنبات
سؤال من ذكر سنة 63
تنمل و تخدر في الفخذ الايسر من الخارج وكذلك نفس الاعراض في الراس اضافة الى ما يشبه صعقات الكهرباء بعدها...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من عصبية مفرطة جدا جدا لأتفه الاسباب اضافة الى اعراض اكتئاب وهلع
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6862
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين