أسئلة واجابات طبية الأمراض الجنسية

التعايش مع عسر الجماع عسر الجماع - شرب كميات وافرة من السوائل بما يعادل لتر ونصف من الماء يوميا الا في حال وجود موانع. - ممارسة التمارين الرياضية بما يعادل ساعتين اسبوعيا على الاقل. - تناول طعام صحي ومتوازن يحتوي جميع العناصر الغذائية - المحافظة على قواعد النظافة العامة. - الابتعاد عن التدخين. - اخد قسط من الراحة. - اتباع الخطوات السليمة و الصحية في ممارسة الجماع. ويمكن استخدام كريم زيلوكايين ١٪.

الغالبب أنك تعاني من ثر المني(راجع القاموس) بعض الطرق التي تخفف من ثر المني : - قراءة الكتب الجيدة - الاستحمام بالماء البارد - الاستماع إلى الموسيقى المهدئة - تجنب ارتداء الملابس الضيقة عند النوم - تحويل الذهن و التفكير إلى أنشطة أخرى تهتم بها - المحافظة على نظام غذائي جيد - ممارسة التمارين الرياضية باستمرار و اليوغا - شرب عصير مصنوع من الفواكه الطبيعية، مثل الأناناس والبرقوق غذاء الملكات مع المكسرات والزنجبيل ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. مفيد لزياده السائل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

إذا كان رقيق، فلا يوجد أي مقاومة أو خفيفة، أما إذا كان مطاطي فسيقاوم الإيلاج. ولا علاقة للجدران بالموضوع.

قد يكون لديك داء بيروني، يفضل مراجعة اختصاصي مسالك بوليجة للفحص الطبي و تشخيص الحالة وعلاجها.

لا يمكن تمزيق غشاء البكارة إلا بأدخال شيء صلب في المهبل،فلا داعي للقلق.

كلا!! الانزال السريع لا يؤخر الحمل!!