أسئلة واجابات طبية الأمراض الجنسية

تقيم حركة المنويات , والطبيعي أن يكون أكثر من50٪ نشيطة الحركة،وكلما زادت كمية المنويات زادت نسبة المنويات المتحركة. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

ايام الاباضة المتوقعة تكون تقريباً ب١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمة(اول يوم من الدورة القادمة). فاذا كانت دورتك منتظمة كل 28 يوم ، فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدورة. ان الاباضة تحصل في يوم واحد من الايام المتوقعة ولكنها تبقى في قناة فالوب ومن ثم الرحم مده 48 ساعة, لذا اذا كان هناك عدم رغبة بحصول حمل فينصح ان يكون الجماع بغير ايام الاباضة المتوقعة.

إذا لم يتم اتصال لسوائل الجسم ، خاصة الجنسية، فيصعب انتقال الإيدز لو وجد.

الحلايقه بحد ذاتها قد تكون سببا للالتهاب خاصة ان كانت الأدوات غير معقمه لا داعي للقلق

الابتعاد عن المثيرات الجنسيه ممارسة الرياضه الجسدية الغذاء الصحي السليم والتقليل من التوابل والبهارات

انصحك بأخذ خزعه من الخصيتين للتاكد من مراحل نمو الحيوانات المنويه

باعتقادي انه لا علاقه بين ما تشكو منه وبين المجامعه .......الا ان حدث عندك التهابات في الاحليل او البروستات راجع اختصاصي المسالك البوليه