أسئلة واجابات طبية الأمراض الجنسية

عليك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا وستتحسن بالتدريج.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ويمكن استشارة طبيبك لاستعمال الأدوية المساعدة على الانتصاب.

ليس بالضرورة أن ترجعي كيف الأول، لأنه اللون والشكل لا علاقة له بالعادة السرية ، ويختلف اللون والشكل من شخص لآخر، فلا داعي للقلق ومبروك.

يمكن، فالإيلاج يشمل وجود مذي مزلق من قبل الفاعل، وسوائل المستقيم من المفعول به.

إذا كانا سليمين، فلا داعي للقلق. ولا يوجد ما ينتقل.

الثاليل تظهر فوق الجلد وممكن ان تطلع عليها في النيت و هذا مرض و الايدز مرض فدع الوسواس و دع العلاقات الخاطئه

ما تقوله قد يكون لسببين عامل نفسي او ضعف عام و تحتاج لمجموعة فبتامبنات