تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الرغبة الجنسية القوية والتخيلات
15 يونيو 2016
7238
أنا في الواحد والعشرين من عمري، وأجد نفسي غالبًا أشعر برغبة جنسية قوية وغير متوقعة، بالإضافة إلى تكرار التخيلات الجنسية حول أشخاص مختلفين أراهم في حياتي اليومية. هل هذا المستوى المرتفع من التفكير والرغبة الجنسية أمر طبيعي بالنسبة لامرأة عذراء في هذا العمر، أم أنه قد يشير إلى شيء آخر؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-06-15T03:06:15+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الطبيعي جدًا أن تشعر المرأة الشابة برغبة جنسية قوية وتخيلات متكررة، خاصة في العشرينات من العمر. هذه المرحلة العمرية غالبًا ما تكون مصحوبة بتقلبات هرمونية تؤثر على الرغبة الجنسية. بالإضافة إلى ذلك، فإن التخيلات الجنسية جزء طبيعي من حياة الإنسان، وتختلف حدتها وتكرارها من شخص لآخر.
أسباب محتملة لزيادة الرغبة الجنسية:
- التغيرات الهرمونية: تلعب الهرمونات دورًا كبيرًا في الرغبة الجنسية، وتكون في أعلى مستوياتها في فترة الشباب.
- الإثارة: يمكن أن تزيد رؤية أو التفكير في أشخاص معينين من الرغبة الجنسية.
- التوتر والقلق: في بعض الأحيان، يمكن أن تزيد الرغبة الجنسية كنوع من الهروب من التوتر أو القلق.
- الفضول والاستكشاف: في هذه المرحلة العمرية، يكون لدى الكثيرين فضول جنسي ورغبة في الاستكشاف.
بشكل عام، إذا كانت هذه الرغبات والتخيلات لا تسبب لكِ ضيقًا كبيرًا أو تعيق حياتكِ اليومية، فهي على الأرجح طبيعية. ومع ذلك، إذا كانت هذه الأفكار:
- تسبب لكِ قلقًا أو حرجًا شديدًا.
- تؤثر على قدرتكِ على التركيز أو القيام بمهامكِ اليومية.
- تجعلكِ تشعرين بالذنب أو الخجل.
فقد يكون من المفيد التحدث مع مختص، وفيما يلي بعض النصائح للتعامل مع الرغبة الجنسية:
- ممارسة الرياضة: تساعد الرياضة على تخفيف التوتر وتحسين المزاج.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل واليوغا.
- التحدث مع صديقة موثوقة أو أحد أفراد العائلة: يمكن أن يساعدكِ التحدث عن مشاعركِ في التعامل معها.
- استشارة أخصائي: إذا كانت هذه المشاعر تؤثر سلبًا على حياتكِ، فقد يكون من المفيد استشارة أخصائي نفسي أو مستشار جنسي.
من الطبيعي جدًا أن تشعر المرأة الشابة برغبة جنسية قوية وتخيلات متكررة، خاصة في العشرينات من العمر. هذه المرحلة العمرية غالبًا ما تكون مصحوبة بتقلبات هرمونية تؤثر على الرغبة الجنسية. بالإضافة إلى ذلك، فإن التخيلات الجنسية جزء طبيعي من حياة الإنسان، وتختلف حدتها وتكرارها من شخص لآخر.
أسباب محتملة لزيادة الرغبة الجنسية:
- التغيرات الهرمونية: تلعب الهرمونات دورًا كبيرًا في الرغبة الجنسية، وتكون في أعلى مستوياتها في فترة الشباب.
- الإثارة: يمكن أن تزيد رؤية أو التفكير في أشخاص معينين من الرغبة الجنسية.
- التوتر والقلق: في بعض الأحيان، يمكن أن تزيد الرغبة الجنسية كنوع من الهروب من التوتر أو القلق.
- الفضول والاستكشاف: في هذه المرحلة العمرية، يكون لدى الكثيرين فضول جنسي ورغبة في الاستكشاف.
بشكل عام، إذا كانت هذه الرغبات والتخيلات لا تسبب لكِ ضيقًا كبيرًا أو تعيق حياتكِ اليومية، فهي على الأرجح طبيعية. ومع ذلك، إذا كانت هذه الأفكار:
- تسبب لكِ قلقًا أو حرجًا شديدًا.
- تؤثر على قدرتكِ على التركيز أو القيام بمهامكِ اليومية.
- تجعلكِ تشعرين بالذنب أو الخجل.
فقد يكون من المفيد التحدث مع مختص، وفيما يلي بعض النصائح للتعامل مع الرغبة الجنسية:
- ممارسة الرياضة: تساعد الرياضة على تخفيف التوتر وتحسين المزاج.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل واليوغا.
- التحدث مع صديقة موثوقة أو أحد أفراد العائلة: يمكن أن يساعدكِ التحدث عن مشاعركِ في التعامل معها.
- استشارة أخصائي: إذا كانت هذه المشاعر تؤثر سلبًا على حياتكِ، فقد يكون من المفيد استشارة أخصائي نفسي أو مستشار جنسي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 يونيو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب .عمري 25 سنة .غير متزوج .اعاني من كثرة اﻷحتﻻم قد تصل الى 4 او 5 مرات فى اﻷسبوع...
سؤال من ذكر سنة
اثناء ممارسة العادة السرية يكون الانتصاب جيد وعند التفكير بأي شيء آخر يبدأ الانتصاب بالزوال علماً بأن الانتصاب الصباحي جيد...
سؤال من ذكر سنة
قضيبي منحني في الشكل هل هذا امر طبيعي وهل يؤثر في العلاقة الجنسية
سؤال من ذكر سنة
انا عمري الان 32 عاما ولم اتزوج بعد ولم امارس الجنس ابدا في حياتي فهل سيؤثر هذا علي حياتي الجنسية...
سؤال من ذكر سنة
يخرج مني سائل منوي لا إرادي، أو بمجرد ما تثار غريزتي الجنسية، أو بمجرد التفكير في مشهد جنسي أو شئ...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عزباء ٢٠ سنه ،رغبتي الجنسية شديده جدا، لدرجة أني أمارس العاده عدة مرات في اليوم الواحد ، هل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .. انا حامل بالشهر التامن لكن لدي مشكلة في الجماع لا اصل للرعشة الجنسية غالبا وهذا من قبل...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 25 متزوجة منذ شهر اشعر بالحرق والوجع عند الادخال فقط كنت اعاني من الفطريات وشفيت منها ولا اشعر...
سؤال من ذكر سنة
بالنسبة للشهوة هل يمكن تهدئة الشهوة والرغبة الجنسية باستخدام بعض العقاقير بجرعات خفيفة، ويستخدم بعض الأخصائيين جرعة ليلية تتكون من...
سؤال من ذكر سنة
لدي ميلان ملحوظ في القضيب فهل هذا سيؤثر على العلاقة الجنسية ام له ضرر ام.انه طبيعي و
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13513
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين