تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...وزني كيلو المشكلة اني ادمنت العادة السرية بشكل مفرط حيث كنت امارسها مع
24 ديسمبر 2015
5871
32 سنة وزني 120 كيلو المشكلة اني ادمنت العادة السرية بشكل مفرط حيث كنت امارسها مع مشاهدة افلام اباحية لساعات طويلة الان اعاني من عدم القدرة على المحافظ على الانتصاب ما الحل ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-12-24T18:59:46+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
- تنزيل الوزن
٢- تقليل العادة االسرية بالتدريج
٣- تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
1
2015-12-25T10:44:52+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AF%D9%85%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%85%D9%81%D8%B1%D8%B7-647005#answer-0
- تنزيل الوزن
٢- تقليل العادة االسرية بالتدريج
٣- تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل... اقرأ المزيد
- تنزيل الوزن
٢- تقليل العادة االسرية بالتدريج
٣- تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 ديسمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 34 سنة غير متزوج منذ صغري وانا امارس العادة السرية مع مشاهدة الافلام الاباحية ومنذ فترة ليست...
الحل بالاتبتعاد عن العادة السرية والابتعاد عن الافلام الاباحية نهائيا وعدم تعريض نفسك للاثارة والاهتمام بطعامك وبالرياضة اكثر من شرب الماء ، العسل وغذاء الماكات مفيد والخضار والفاطهة ، المكسرات مثل الجوز مفيد جدا ايضا
سؤال من ذكر سنة 39
كيف اعرف اذا كنت ضعيف جنسيا او لا علما باني غير متزوج وعمري 28 عاما وامارس العادة السرية منذ بلوغي...
إذا كنت مدمناً على العادة السرية فلا يمكن أن تكون ضعيفاً جنسياً، ولكنك ستصبح كذلك إذا استمريت على الإدمان.
سؤال من ذكر سنة
عمري ٢٥ سنة غير متزوج أعاني من ضعف انتصاب بالقضيب مع اني كنت أشاهد الأفلام الأباحيية وأمارس العادة السرية بشكل...
عليك ممارسة الرياضة يومياً، ونسيان موضوع الجنس فترة من الوقت، راجع انتصاب في القاموس
المصطلحات الطبية | الطبي
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 31 سنة مدمن على الأفلام الإباحية والعادة السرية مند الطفولة وعندما أمارس الجنس مع إمرأة أقدف بسرعة...
كلا، ليس بالضرورة، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
عمري 33 سنة .مقدم على الزواج وانا حاليا في فترة الخطوبة .اشكو من عدم الانتصاب عند اثارة الشهوة الا بتحريك...
أنت تعاني من نتائج العادة السرية، وعليك إعادة تأهيل جسمك. عليك ممارسة الرياضة يومياً، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وستعود الأمور لطبيعتها بعد عدة أشهر.
سؤال من ذكر سنة
كنت اشاهد مواقع اباحية وامارس العادة السرية منذ سن ١٧ وحالياً انا حديث الزواج واحس بأنها أثرت ع مدة الانتصاب...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
انا شاب بعد بلوغي اكثرت من مشاهدة الافلام الجنسية وممارسة العادة السرية و بعد فترة اصبحت اقف بمجرد الكلام الجنسي...
يمكن ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
عمري 15 عاما أنا أمارس العادة السرية من 5 سنوات و لكني تركتها قبل شهر , سببت لي سرعة القذف...
الأفلام الإباحية لها تأثير ضار على الناحية الجنسية لجسدية والنفسية، ويجدر بك التقليل منها أو تركها بالتدريج. كما أن عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، ويفضل أيضاً هوايات أخرى مثل المطالعة.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 23 عام وكنت امارس العادة السرية بكثرة اكترمن 3 مرات في اليوم واصبح لدي قلة الرغبة الجنسية...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. كما أن عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب في 27 من العمر مدمن على الأفلام الإباحية و العادة السرية منذ 10 سنوات ، أمارس العادة السيئة...
هذه خيرات العادة السريةوالافلام الاباحية ، اذا توقفت فستتحسن امورك وعليك أيضاً ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9360
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
اعانى من ضعف الرغبة الجنسية و ضعف الانتصاب الناتج عن ادمان الاباحية مع الاستمناء حتى اصبحت الاباحية لا تثيرنى و لا يحدث لى الانتصاب عند مشاهدتها وان عمرى 36 سنة غير متزوج مذا افعل اشعر وانى فقدت فحولتى ؟.