سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

هل يوجد طرق لزياده الاحتلام او اي طعام يزيد منه؟

icon تم إنشاؤها في 11 يونيو 2011
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 98943
هل يوجد طرق لزياده الاحتلام او اي طعام يزيد منه؟

إجابات الأطباء على السؤال

إلى الآن من غير المعروف ما هي أسباب الاحتلام والعوامل التي تحفزه، ولكن ارتبط الاحتلام بزيادة مستوى التستوستيرون، بالتالي يمكن... اقرأ المزيد

إلى الآن من غير المعروف ما هي أسباب الاحتلام والعوامل التي تحفزه، ولكن ارتبط الاحتلام بزيادة مستوى التستوستيرون، بالتالي يمكن للشخص الاحتلام عند قيامه بالأمور التي تزيد مستوى هرمون التستوستيرون لديه.

وكأسهل طريقة للاحتلام من خلال زيادة هرمون التستوستيرون هو تناول الأطعمة التي ترفع من هرمون التستوستيرون منها: 

  • التونا.
  • الحليب قليل الدسم والمدعم بفيتامين د.
  • صفار البيض.
  • المحار والمأكولات البحرية.
  • الحبوب المدعمة.
  • اللحم البقري.
  • البقوليات.

أيضاً هناك عدد من الأدلة العلمية حول ارتباط النوم على المعدة مع حدوث الاحتلام، إلا أنها لا تزال محدودة وهناك الحاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات حول ذلك. ومع ذلك يمكنك تجربتها باعتبارها أسهل طريقة للاحتلام متاحة للآن.

كما أن التفكير بالأمور الجنسية قد يزيد من فرصة حدوث الاحتلام لدى الفرد.

للمزيد:

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

1 تعليق

م
م
31 مايو 2021

رجلا يحتلم وليس لديه شهوه وعمره ٢٦ عاما وانتصاب ذكره ضعيف

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
طرق التخلص من الشعر الزائد للأبد... هل هي فعالة؟ مقالات طبية
فوائد القراءة للدماغ أخبار طبية
هل يوجد طريقة لتطويل الأظافر بسرعة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً