تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي ادويه تطويل فترة القذف و هل تمارين لنفس الغرض
31 يناير 2015
8218
ما هي أدويه تطويل فترة القذف و هل هناك تمارين لنفس الغرض
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف أي تطويل فترة الإثارة قبل القذف، عليك التمرين على التحكم بعضلات الحوض، وهي تتم بممارسة تمارين كيغل كما هي مفصلة في القاموس. كما يجب أيضاً تحسين اللياقة البدنية بممارسة الرايضة والتغذية المتوازنة، وكذلك إطالج المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالوتوافق.
2
2015-02-01 11:45:37
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%87-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88-%D9%87%D9%84-%D9%87%D9%86%D8%A7%D9%83-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B1%D8%B6-359594
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لعلاج سرعة القذف أي تطويل فترة الإثارة قبل القذف، عليك التمرين على التحكم بعضلات الحوض، وهي تتم بممارسة تمارين كيغل... اقرأ المزيد
لعلاج سرعة القذف أي تطويل فترة الإثارة قبل القذف، عليك التمرين على التحكم بعضلات الحوض، وهي تتم بممارسة تمارين كيغل كما هي مفصلة في القاموس. كما يجب أيضاً تحسين اللياقة البدنية بممارسة الرايضة والتغذية المتوازنة، وكذلك إطالج المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالوتوافق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 فبراير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هي تمارين تطويل فترة القذف
تمرين تقليص عضلة PC هو اختصار لعضلة تسمى Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا.
و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :
1- انتصاب قوي.
2- تقوية القذف.
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
توجد عدة أنواع من التمارين لتقليص هذه العضلة و يمكن أن تختار أي نوع من التمارين لتمارسه بصور يومية:
1- تقليص عضلة PC هذا التمرين عبارة عن تقليص و ارتخاء لعضلة PC بصورة متكررة يمكن أن تبدأ ب 40 مرة في اليوم ثم تبدأ بالزيادة للمزيد راجع تمارين كيغل في
سؤال من ذكر سنة
كيف استطيع ان احصل على تأخر فى القذف و اطاله فتره الجماع و انتصاب قوى ؟؟ هل يوجد كريمات او...
هناك الكثير من الكريمات والحبوب التي تفيد في ذلك، ولكني شخصياً أنصح بممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، لأنهما يفيدان الجسم والدورة الدموية ويقيان من الكثير من الأمراض، ويفيدان في الانتصاب والقدرة الجنسية.
سؤال من ذكر سنة
هل جهاز handsome UP له اضرار جانبية وما هي الطريقة المستخدمه لتكبير وتطويل العضو الذكري وما هي الطرق لا تقوية...
يجب البحث عن سبب ضعف الانتصاب اولا.......هل لديك امراض اخرى مالضغط والسكري مثلا؟
كل حاله تحتاج الى علاج مختلف عن الحاله الاخرى
الاضرار الجانبيه موجوده....
اقرا التعليمات
سؤال من ذكر سنة
هل عصر المنطقه قبل رأس القضيب عند الشعور بالحاجه للقذف تساعد في تأخير القذف مع تكرار العمليه وهل لها اضرار...
فعلاً تؤخر القذف، وليس لها زضرار جانبية، ويمكن التفكير في أمور خارجية تمنع القذف.سواء في الشغل أو الدراسة.
سؤال من ذكر سنة
27 عاما ماهو العلاج لضعف الانتصاب ؟ هل يوجد له علاج جزرى ام هي ادويه تستخدم عند المعاشره فقط ؟...
لا زلت في مقتبل العمر كي تشكو من ضعف الانتصاب
الادويه لا اثار مستقبليه ضاره....لها
مارس الرياضه
حافظ على غذائك المتوازن.......
سؤال من ذكر سنة
يحدث احيانا ضعف بالانتصاب عند الجماع واستعمل ادوية الفياغرا ولكن احس احيانا انها لا تؤدي المطلوب كما يجب فهل هناك...
للتغلب على ضعف الانتصاب :
- يجب ممارسة الرياضة اليومية، وتناول التغذية المتوازنة التي تحتوي على العناصر الضرورية لبناء الجسم ، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
-المسك: يتم استخدامه لتنشيط القوى الحيوية والتناسلية.
-الثوم : يعتبر عاملاً رئيساً فى زيادة فاعلية القدرة الجنسية.
-البصل: أكل البصل يزيد من نسبة المنى وله تأثير هورمونى يشبه الهورمون الذكرى تماماً.
- القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة.
- الموز: يقوى العضو لاحتوائه على فيتامين هـ.
- الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية.
- حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهورمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب.
- التمر: غنى جداً بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسى، اى التعب السريع عند ممارسة الجنس.
- الحلبة: تعمل على تدفئة الأعضاء التناسلية.
- الحمص: أكل الحمص مخلوطاً بالعسل علاج قديم ومعروف للضعف الجنسى.
- التوت: يزيد ورق التوت من وزن الحويصلات المنوية لما له من تأثير هرمونى.
- الشبت: يعالج الأورام فى الأعضاء التناسلية.
- الكرفس: وضع الكرفس على عصير الجزر يجعله يعمل كمنشط جنسى فعال.
- العود: يستخدم زيت العود كمهيج جنسى خاصة إذا تم استعماله مع زيت الكهرمان.
- القرنفل: يزيد القدرة الجنسية بإضافة مسحوقه للبن، ويشرب على الريق.
- جوز الطيب: منبه جنسى قوى ولكن كثرة استخدامه لها تأثير غدمانى بحيث يعتمد عليه الجسم فى كل مرة تحدث فيها العملية الجنسية.
- الزعفران: يقوى الجهاز العصبى المركزى ويفيد فى حالات الضعف الجنسى.
- الكاكاو: يضاف للحليب ويشرب كمنشط جنسى فعال.
- بذر الكتان: يخفف من آلام التهاب البروستاتة التى قد تعوق إتمام العملية الجنسية.
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد علاج جراحي لسرعة القذف بقطع بعض الأعصاب للتخفيف من حساسية العضو الذكري؟ وهل هو آمن؟ وكم تكلفته؟
ن وجد هكذا علاج فانني لا انصح به مطلقا
لان قطع الاعصاب نهائي ابدي ولا يعود على ما كان عليه ابدا
واعلم انه مع استمرار الممارسه وتقدم العمر فان الحساسيه تقل تلقائيا
فلا داعي لعمل اي شيء
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد علاج او طريقة لاطالة القضيب بدون نتائج سلبية علما بان قضيبي قصير
الططول العادي من ٨-٢١٨ سم . ولا توجد طريقة علمية معتمدة.
سؤال من ذكر سنة
هل طريقة اليدوية لتكبير القضيب امنه وما هي تمارينه لاني عندي ضعف انتصاب فامل في علاجه
ليس هناك طرق يدوية لتكبير العضو الذكري. الوسايلة الوحيدة لتكبير حجم العضو هي جراحية. أما بالنسبة للإنتصاب، فالأمر متعلق بأسباب الضعف. لكل سبب علاج.
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم هل هناك مراحل او خطوات يتم اتباعها للتخلص من التشنج اثناء الجماع ؟ انا استخدمت كريم إملا لكن...
الاسترخاء والاستمتاع والتهيؤ ...افضل من كل العلاجات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5115
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17256
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره