ما هى انواع الفيتامينات والمعادن لرفع نسبة خصوبة الرجل وزيادة الحيوان المنوى؟وهل لكمية الحيوانات المنوية دور فى تحديد نوع المولود؟وهل يوجد معاد عند المراة لتحديد نوع المولود؟

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.فيتامين سي، ها، والمنغنيز ، وكله مشمولة في التغذية المتوازنة كمية المنويات لا علاقة لها بجنس المولود، لا يوجد معاد للذكور والإناث.